![NordicTrack U60 NTEVEX78915 Инструкция по сборке онлайн [18/28] 380263](/img/pdf.png)
NordicTrack U60 NTEVEX78915 Инструкция по сборке онлайн [18/28] 380263
![NordicTrack U60 NTEVEX78915 Инструкция по сборке онлайн [18/28] 380263](/views2/1452417/page18/bg12.png)
18
КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ ЦЕЛЕВЫЕ ТРЕНИРОВКИ
2.
Выберите калории, расстояние или время в
качестве цели.
Чтобы выбрать калории, расстояние или
время в качестве цели, нажмите кнопку Set A
Goal.
Затем нажимайте кнопки увеличения и умень-
шения следующих за кнопкой Enter пока на
экране не появится целевая тренировка.
Затем нажмите кнопку Enter.
Затем нажимайте кнопки увеличения и умень-
шения, чтобы установить желаемую цель.
3.
Начните крутить педали, чтобы начать
тренировку.
Каждая тренировка разделена на одноминут-
ные сегменты
Вы можете вручную изменить сопротивление
педалей на желаемое во время тренировки
нажатием на кнопку 1 Step Resistance.
Замечание: если вы вручную изменяете сопро-
тивление во время тренировки на сжигание
калорий длительность тренировки отрегули-
руется автоматически исходя из установлен-
ного целевого значения калорий.
1.
Начните крутить педали или нажмите на
любую кнопку консоли, чтобы она включилась.
Когда включится консоль, дисплей тоже начнет
работать. Консоль готова к работе.
Важно: В программе Калорийность оценива-
ется количество калорий, которые вы сжигаете
во время тренировки. Фактическое количество
калорий, которые вы сжигаете, будет зависеть
от разных факторов таких как ваш вес. Кроме
того, если вы вручную измените скорость или
наклон беговой дорожки, во время тренировки,
количество сжигаемых калорий изменится.
Тренировка продолжится до тех пор, пока вы
не достигнете поставленной цели. Чтобы при-
остановить тренировку, прекратите вращать
педали. Время на экране будет мигать. Чтобы
возобновить тренировку, снова начните кру-
тить педали.
4.
Следите за вашими достижениями на дисплее.
См. пункт 4 на стр. 14.
5.
Измерьте свой пульс, если это необходимо.
См. пункт 5 на стр. 15.
6.
Включите вентилятор, если это необходимо.
См. пункт 6 на стр. 16.
7.
Когда вы закончите, консоль автоматически
выключится.
См. пункт 7 на стр. 16.
Содержание
- Ntevex78915 368922 ru u 60 pdf 1
- Внимание 1
- Руководство пользователя 1
- Сервисный центр 1
- Warning decal placement 2
- Размещение предупреждающего ярлыка 2
- Содержание 2
- Important precautions 3
- Внимание 3
- Меры предосторожности 3
- Before you begin 4
- Перед тем как начать 4
- Part identification chart 5
- Спецификация 5
- Assembly 6
- Сборка 6
- How to use the exercise bike 12
- Как использовать велотренажер 12
- Ручка 12
- Maintenance and troubleshooting 22
- Обслуживание и устранение неполадок 22
- Exercise guidelines 24
- Внимание 24
- Рекомендации к занятиям 24
- Part list 25
- Сборочные единицы 25
- Exploded drawing a 26
- Сборочный чертеж a 26
- Сборочный чертеж b 27
- Ordering replacement parts 28
- Recycling information 28
- Заказ запасных частей 28
- Сведения об утилизации 28
Похожие устройства
- Sportop B900 Инструкция по сборке
- Ammity Dream DR 40 Инструкция по сборке
- Vision Fitness R40 - Elegant ZMK4000551 Инструкция по сборке
- NordicTrack R105 NTEVEX79914 Инструкция по эксплуатации
- Sportop B5300 Инструкция по сборке
- Vision Fitness R20 - Touch ZMK4000550 Инструкция по эксплуатации
- Vision Fitness R20 - Elegant ZMK4000549 Инструкция по эксплуатации
- Aerofit Professional IF IFPT Инструкция по эксплуатации
- Vision Fitness R20 - Classic ZMK4000233 Инструкция по эксплуатации
- Bronze Gym U901 PRO Инструкция по сборке
- Garmin Astro 320 с ошейником T5, 2.6", 1,7 Гб Инструкция по эксплуатации
- Garmin 831986 Инструкция по эксплуатации
- Garmin 831980 Инструкция по эксплуатации
- Garmin BTRXT10000RB Инструкция по эксплуатации
- HouseFit HT-9127HP Инструкция по эксплуатации
- Carbon Fitness MB-50 Инструкция по сборке
- Asus ROG GL703VD-EE060T 90NB0GM1-M02290 Инструкция по эксплуатации
- Asus ROG G703VI-E5132T 90NR0EU1-M01800 Инструкция по эксплуатации
- Cooler Master MCW-L3S2-KN5N Инструкция по эксплуатации
- DJI Mavic Air Arctic White (EU) Инструкция по эксплуатации
Скачать
Случайные обсуждения