Nautilus E624 Elliptical — экспорт результатов тренировки на USB: пошаговая инструкция [26/44]
Превью страниц
Страница 26 /
44
![Nautilus E624 Elliptical [26/44] Экспорт результатов тренировки на диск usb](/views2/1480527/page26/bg1a.png)
26
Экспорт результатов тренировки на диск USB
Данный тренажер Nautilus
®
оснащен портом USB и может автоматически экспортировать ваши результаты тренировки на диск USB. После
экспорта тренировок с тренажера подключите диск USB к компьютеру и загрузите файл в свою учетную запись Nautilus Connect™.
1. Вставьте диск USB в порт USB на консоли.
2. Нажмите кнопку GOAL TRACK (ОТСЛЕЖИВАНИЕ ЦЕЛИ). Консоль отобразит значения последней тренировки (LAST WORKOUT), и
включится соответствующий индикатор достижения.
3. Нажмите кнопку уменьшения (), чтобы перейти к параметру CLEAR WORKOUT DATA — OK? (ОЧИСТИТЬ ДАННЫЕ ТРЕНИРОВКИ
— OK?).
4. Нажмите кнопку уменьшения (), чтобы перейти к запросу SAVE TO USB DEVICE — OK? (СОХРАНИТЬ НА УСТРОЙСТВО USB —
OK?). Нажмите кнопку OK, и отобразится запрос ARE YOU SURE? — NO (ВЫ УВЕРЕНЫ? — НЕТ). Нажмите кнопку увеличения (),
чтобы изменить ответ на «да», а затем кнопку OK. На консоли отобразится запрос INSERT USB (ВСТАВЬТЕ УСТРОЙСТВО USB).
Вставьте флэш-диск USB в порт USB. Консоль запишет статистические данные на флэш-диск USB.
Когда флэш-диск USB можно будет безопасно извлечь, на консоли отобразится сообщение SAVING (СОХРАНЕНИЕ), а затем
REMOVE FLASH DRIVE (ИЗВЛЕКИТЕ ФЛЭШ-НАКОПИТЕЛЬ).
Примечание. Нажмите кнопку PAUSE/END (ПРИОСТАНОВИТЬ/ЗАВЕРШИТЬ), чтобы принудительно выйти из запроса SAVING
(СОХРАНЕНИЕ).
5. Нажмите кнопку GOAL TRACK (ОТСЛЕЖИВАНИЕ ЦЕЛИ), чтобы возвратиться к экрану включения питания.
Отслеживайте свои результаты на www.nautilusconnect.com
Воспользуйтесь Nautilus Connect™, чтобы увидеть свой прогресс с течением времени и поделиться своими данными при помощи
MyFitnessPal
®
. Просматривайте свои тренировки и результаты вдали от тренажера в удобное для вас время. Nautilus Connect™ позволяет
выбрать какое-либо значение тренировки и просмотреть график его изменений по неделям, месяцам или годам.
1. Вставьте диск USB с вашими данными тренировки в устройство, подключенное к интернету.
2. Войдите в учетную запись Nautilus Connect™.
3. Нажмите на кнопку Upload (Выгрузить на сервер) на веб-сайте.
4. В окне выбора файла для загрузки найдите свой диск USB. Выберите на нем файл данных тренировки и нажмите кнопку загрузки на
сервер. Ваши данные тренировки будут загружены в вашу учетную запись.
5. Чтобы синхронизировать ваши данные тренировки с MyFitnessPal
®
, выберите опцию меню в верхнем левом углу веб-страницы, а
затем выберите опцию Sync to MyFitnessPal
®
(синхронизировать с MyFitnessPal®).
Примечание. Nautilus Connect™ автоматически синхронизирует данные ваших тренировок с MyFitnessPal
®
после начальной синхро-
низации.
Руководство пользователя находится на веб-сайте www.nautilusconnect.com.
Контактные датчики сердечного ритма
Контактные датчики сердечного ритма (CHR) передают сигналы сердечного ритма на консоль. Датчики CHR пред-
ставляют собой части рукояток, выполненные из нержавеющей стали. Для использования датчиков удобно возь-
митесь за них руками. Убедитесь в том, что руки касаются как верхних, так и нижних частей датчиков. Сжимайте
руки крепко, но не слишком сильно или свободно. Обе руки должны соприкасаться с датчиками, чтобы консоль
обнаружила пульс. После того как консоль обнаружит четыре стабильных сигнала пульса, отобразится исходная
частота пульса.
Как только консоль получит исходный сердечный ритм, не перемещайте и не передвигайте руки в течение 10—15
секунд. Консоль подтвердит сердечный ритм. На способность датчиков обнаруживать сигнал сердечного ритма
оказывают влияние многие факторы:
• Движение мышц верхней части тела (в том числе рук) производит электрический сигнал (мускульный артефакт),
который может препятствовать обнаружению пульса. Незначительное движение рук при контакте с датчиками
тоже может производить помехи.
Содержание
- Оглавление p.2
- Важные правила техники безопасности p.3
- Сборка p.3
- Предупредительные этикетки по технике безопасности и серийный номер p.4
- Технические характеристики p.5
- Перед сборкой p.5
- Детали p.6
- Металлические крепежные средства инструменты p.7
- Инструменты p.7
- Сборка p.8
- Прикрепите передний стабилизатор к раме p.8
- Прикрепите направляющую в сборе к раме p.9
- Прикрепите ручное подъемное приспособление в сборе с помощью шарнирного рычага p.10
- Присоедините кабель и прикрепите стойку консоли к раме p.11
- Прикрепите стойки к раме p.12
- Прикрепите шарнирный стержень ручек и нижние ручки рукояток к раме p.13
- Прикрепите левую педаль к раме p.14
- Прикрепите верхние ручки рукояток к раме p.15
- Проведите кабели и прикрепите статическую рукоятку к раме p.16
- Прикрепите держатель для бутылки с водой к раме p.17
- Снимите металлические крепежные средства с консоли p.18
- Присоедините кабели и прикрепите консоль к раме p.18
- Подсоедините сетевой адаптер к раме p.19
- Окончательная проверка p.19
- Регулировка уровня тренажера p.20
- Перемещение тренажера p.20
- Перед началом тренировки p.20
- Перед использованием оборудования соблюдайте приведенные ниже меры предосторожности p.21
- Важные правила техники безопасности p.21
- Компоненты p.22
- Функции консоли p.23
- Функции клавишной панели p.23
- Дисплей nautilus dual trac p.24
- Данные нижнего дисплея p.25
- Экспорт результатов тренировки на диск usb p.26
- Отслеживайте свои результаты на www nautilusconnect com p.26
- Контактные датчики сердечного ритма p.26
- Целевой сердечный ритм при p.27
- Котором происходит сжигание жира p.27
- Эксплуатация p.28
- Посадка на тренажер и схождение с него p.28
- Начальная настройка p.29
- Включение питания холостой режим p.29
- Автоматическое отключение режим ожидания p.29
- Профили пользователей p.30
- Программа быстрого старта ручная p.30
- Interval интервал p.32
- Fun rides веселые поездки p.32
- Easy tour легкое путешествие p.32
- Challenges испытания p.32
- Программы профилей p.32
- Примечание примечание как только пользователь просмотрит все категории они будут развернуты для отображения программ внутри каждой категории p.32
- Нажимайте кнопки увеличения или уменьшения уровня сопротивления чтобы изменить уровень сопротивления в любое время программы тренировки для быстрого изменения уровня сопротивления нажмите требуемую оперативную кнопку уровня сопротивления консоль перейдет к уровню сопротивления выбранному для оперативной кнопки p.32
- Изменение уровней сопротивления p.32
- Данные программы автоматизируют разные уровни сопротивления и нагрузки программы профилей упорядочены по категориям веселые поездки горы и испытания p.32
- Uphill finish завершающая гонка в гору cross training кросс тренировка p.32
- Rolling hills поездка по холмам ride in the park поездка в парке p.32
- Pyramids пирамиды p.32
- Pike s peak пик перевала mount hood горный выступ p.32
- Mountains горы p.32
- Программы контроля сердечного ритма hrc во время тренировки p.33
- Программа профиля и цели тренировки p.33
- Программа проверки физической подготовленности p.33
- Приостановка или остановка p.34
- Изменение программы тренировки во время тренировки p.34
- Режим результатов нормализации p.35
- Статистика goal track отслеживание цели и достижения p.35
- Режим настройки консоли p.37
- Техническое обслуживание p.38
- Опасно p.38
- Внимание p.38
- Запчасти для технического обслуживания p.39
- Поиск и устранение неисправностей p.41
Похожие устройства
-
Nautilus E628 EllipticalИнструкция по эксплуатации -
Nautilus E626 EllipticalИнструкция по эксплуатации -
Kettler Rivo 4Руководство по подключению -
Kettler Rivo 2Инструкция по первичной настройке -
Kettler Cross MИнструкция по первичной настройке -
Kettler Skylon 2Руководство пользователя -
Oxygen Fitness EX-45FD HRC+Руководство по эксплуатации -
Oxygen Fitness GX-65Руководство по эксплуатации -
HouseFit HB-8192ELMРуководство по эксплуатации -
HouseFit HB-8164ELLРуководство по эксплуатации -
HouseFit Kinetic E2.0Руководство по эксплуатации -
HouseFit VANGUARD E2.1MРуководство по эксплуатации
Узнайте, как экспортировать результаты тренировок на USB-накопитель и синхронизировать данные с онлайн-сервисами. Пошаговое руководство для удобства использования.