Nautilus E624 Elliptical — экспорт результатов тренировки на USB: пошаговая инструкция [26/44]

Превью страниц Страница 26 / 44
Nautilus E624 Elliptical [26/44] Экспорт результатов тренировки на диск usb
26
Экспорт результатов тренировки на диск USB
Данный тренажер Nautilus
®
оснащен портом USB и может автоматически экспортировать ваши результаты тренировки на диск USB. После
экспорта тренировок с тренажера подключите диск USB к компьютеру и загрузите файл в свою учетную запись Nautilus Connect™.
1. Вставьте диск USB в порт USB на консоли.
2. Нажмите кнопку GOAL TRACK (ОТСЛЕЖИВАНИЕ ЦЕЛИ). Консоль отобразит значения последней тренировки (LAST WORKOUT), и
включится соответствующий индикатор достижения.
3. Нажмите кнопку уменьшения (), чтобы перейти к параметру CLEAR WORKOUT DATA — OK? (ОЧИСТИТЬ ДАННЫЕ ТРЕНИРОВКИ
— OK?).
4. Нажмите кнопку уменьшения (), чтобы перейти к запросу SAVE TO USB DEVICE — OK? (СОХРАНИТЬ НА УСТРОЙСТВО USB —
OK?). Нажмите кнопку OK, и отобразится запрос ARE YOU SURE? — NO (ВЫ УВЕРЕНЫ? — НЕТ). Нажмите кнопку увеличения (),
чтобы изменить ответ на «да», а затем кнопку OK. На консоли отобразится запрос INSERT USB (ВСТАВЬТЕ УСТРОЙСТВО USB).
Вставьте флэш-диск USB в порт USB. Консоль запишет статистические данные на флэш-диск USB.
Когда флэш-диск USB можно будет безопасно извлечь, на консоли отобразится сообщение SAVING (СОХРАНЕНИЕ), а затем
REMOVE FLASH DRIVE (ИЗВЛЕКИТЕ ФЛЭШ-НАКОПИТЕЛЬ).
Примечание. Нажмите кнопку PAUSE/END (ПРИОСТАНОВИТЬ/ЗАВЕРШИТЬ), чтобы принудительно выйти из запроса SAVING
(СОХРАНЕНИЕ).
5. Нажмите кнопку GOAL TRACK (ОТСЛЕЖИВАНИЕ ЦЕЛИ), чтобы возвратиться к экрану включения питания.
Отслеживайте свои результаты на www.nautilusconnect.com
Воспользуйтесь Nautilus Connect™, чтобы увидеть свой прогресс с течением времени и поделиться своими данными при помощи
MyFitnessPal
®
. Просматривайте свои тренировки и результаты вдали от тренажера в удобное для вас время. Nautilus Connect™ позволяет
выбрать какое-либо значение тренировки и просмотреть график его изменений по неделям, месяцам или годам.
1. Вставьте диск USB с вашими данными тренировки в устройство, подключенное к интернету.
2. Войдите в учетную запись Nautilus Connect™.
3. Нажмите на кнопку Upload (Выгрузить на сервер) на веб-сайте.
4. В окне выбора файла для загрузки найдите свой диск USB. Выберите на нем файл данных тренировки и нажмите кнопку загрузки на
сервер. Ваши данные тренировки будут загружены в вашу учетную запись.
5. Чтобы синхронизировать ваши данные тренировки с MyFitnessPal
®
, выберите опцию меню в верхнем левом углу веб-страницы, а
затем выберите опцию Sync to MyFitnessPal
®
(синхронизировать с MyFitnessPal®).
Примечание. Nautilus Connect™ автоматически синхронизирует данные ваших тренировок с MyFitnessPal
®
после начальной синхро-
низации.
Руководство пользователя находится на веб-сайте www.nautilusconnect.com.
Контактные датчики сердечного ритма
Контактные датчики сердечного ритма (CHR) передают сигналы сердечного ритма на консоль. Датчики CHR пред-
ставляют собой части рукояток, выполненные из нержавеющей стали. Для использования датчиков удобно возь-
митесь за них руками. Убедитесь в том, что руки касаются как верхних, так и нижних частей датчиков. Сжимайте
руки крепко, но не слишком сильно или свободно. Обе руки должны соприкасаться с датчиками, чтобы консоль
обнаружила пульс. После того как консоль обнаружит четыре стабильных сигнала пульса, отобразится исходная
частота пульса.
Как только консоль получит исходный сердечный ритм, не перемещайте и не передвигайте руки в течение 10—15
секунд. Консоль подтвердит сердечный ритм. На способность датчиков обнаруживать сигнал сердечного ритма
оказывают влияние многие факторы:
Движение мышц верхней части тела (в том числе рук) производит электрический сигнал (мускульный артефакт),
который может препятствовать обнаружению пульса. Незначительное движение рук при контакте с датчиками
тоже может производить помехи.

Содержание

Узнайте, как экспортировать результаты тренировок на USB-накопитель и синхронизировать данные с онлайн-сервисами. Пошаговое руководство для удобства использования.

Скачать