Ammity DE40 [4/33] Техника безопасности

ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ

Добро пожаловать в мир кардиотренажеров Ammity!

Эллиптический тренажер Ammity один из не многих доступных тренажеров, который отвечает высоким нормам, предъявленным

к спортивному оборудованию для коммерческого и домашнего использования. Мы также выработали эксклюзивный дизайн для на-

ших тренажеров.

Выбрав эллиптический тренажер Ammity, Вы сделали шаг в сторону здорового образа жизни, а также улучшения самочувствия и

физической формы всех членов Вашей семьи. Быть в хорошей физической форме значит улучшить качество жизни.

Кардио-тренировки необходимы для каждого человека, независимо от возраста. Эллиптический тренажер Ammity – это шаг к

продуктивным тренировкам, высоким результатам, а также к быстрому достижению желаемой физической формы.

Все, что необходимо, это проводить тренировки в течение 15-30 минут три раза в неделю, и Вы сразу увидите результат от Ваших

регулярных тренировок на Эллиптический тренажер Ammity.

Меры предосторожности:

Перед началом первых тренировок проконсультируйтесь с Вашим тренером. Он поможет Вам определить уровень Вашей физи-

ческой подготовки и подобрать более эффективную тренировку согласно Вашему возрасту и уровню подготовки.

Если во время тренировки Вы почувствуете недомогание и боль, неровную частоту пульса или дискомфорт, следует немедленно

прекратить тренировку и обратится к Вашему тренеру.

Для предотвращения негативных последствий во время тренировок важно соблюдать основные меры предосторожности:

• Не допускайте к тренажеру детей и животных.

• Не допускайте к занятиям на тренажере лиц, вес которых превышает 180 кг.

• Перед тренировкой убедитесь, что все крепления узлов тренажера (гайки и болты) затянуты.

• Устанавливайте тренажер только на ровной и свободной поверхности. Не используйте его на улице, вблизи водоемов и при по-

вышенной влажности

• Не допускайте попадания внутрь тренажера посторонних предметов.

• Перед тренировкой на тренажере, всегда делайте упражнения на растяжку для разогрева мышц.

• Во время занятий на тренажере надевайте спортивную одежду и обувь, плотно сидящую на ноге. Не надевайте одежду со сво-

бодно свисающими концами, так как они могут попасть в движущиеся части тренажера.

• После каждой тренировки обязательно выключайте тренажер.

• Тренажер предназначен для домашнего использования. Не используйте тренажер в коммерческих целях.