DFC B8107 Mini Bike — упражнение для верхней части тела: советы по выполнению [9/9]

Превью страниц Страница 9 / 9

Упражнение 3 В положении сидя проработка верхней части тела Для выполнения данного упражнения Вам понадобится высокая устойчивая поверхность такая как стол чтобы устройство находилось на высоте грудной клетки Установите тренажёр на удобное расстояние чтобы избежать чрезмерного растяжения мышц рук Тренажёр должен располагаться таким образом чтобы пульт дистанционного управления находился напротив Вас Далее следуйте инструкциям представленным в упражнении 1 УХОД И ТЕХНИЧЕСКОЕ ОБСЛУЖИВАНИЕ Уровень безопасности устройства поддерживается путём регулярного технического обслуживания тренажёра Проверьте и при необходимости подтяните все крепёжные элементы Если у вас есть сомнения в том что тренажёр функционирует исправно не используйте его При необходимости замены изношенных деталей обратитесь к поставщику оборудования

Узнайте, как правильно выполнять упражнение для верхней части тела с использованием тренажёра. Следуйте инструкциям и обеспечьте безопасность устройства.

Скачать