Body Sculpture ВТ-5807 [20/23] Настройка руководства каждая программа делится на 20 одинаковых временных сегментов только завершив настройку каждого временного сегмента по параметрам скорости и наклона вы можете запустить беговую дорожку 5 тест body fat в режиме ожидания продолжайте нажимать кнопку чтобы ввести возможности обнаружения индекса программы fat нажмите кнопку mode в интерфейсах f 1 f 2 f 3 f 4 f 5 f 1 пол f 2 возраст f 3 высота f 4 вес и f 5 конституция нажмите speed speed для регулировки параметров 01 04 следующая таблица для справки нажмите кнопку mode после настройки всех показателей оказавшись в интерфейсе тестирования тела f 5 держите руки на датчиках пульса на поручнях от двух до трех секунд компьютер отобразит вам индекс здоровья проверьте соответствие роста и веса индекс конституции fat оценивает человека по росту и весу и применим как для женщин так и для мужчин используется с другими показателями для оценки степени ожирения в идеале данный показатель должен составлять от 20 до 25 если показател