Beurer BG42 anthrazit [5/8] Анализ результатов

– Уровень активности 3: средняя физическая активность.

Физические нагрузки, не менее 2 – 4 раз в неделю по 30 минут.

– Уровень активности 4: высокая физическая активность.

Физические нагрузки не менее 4 – 6 раз в неделю по 30 минут.

– Уровень активности 5: очень высокая физическая активность.

Интенсивные физические нагрузки, интенсивные тренировки или тяжелая физическая работа,

ежедневно, не менее чем по 1 часу.

5.3 Проведение измерения

После того, как были введены все параметры, можно определить вес, процентное содержание жировой

ткани и другие значения.

– Включите весы.

– Путем многократного нажатия кнопки «увеличить»

выберите ячейку памяти, в которой сохранены

Ваши персональные базовые данные. Они

показываются вместе с индикацией идеального

веса одно за другим, затем появляется индикация «0.0».

– Встаньте босыми ногами на весы и убедитесь в том, что Вы спокойно стоите на электродах.

Важно: при измерении не должно быть контакта между обеими ступнями, икрами, голенями и бедрами.

В противном случае измерение не может быть выполнено должным образом.

Одно за другим автоматически показываются следующие данные:

1. Вес и составляющая жировой ткани

2. Вес и составляющая воды

3. Вес и составляющая мышечной ткани

4. Масса костей и активный расход «ккал».

Затем снова указывается Ваш вес и составляющая жировой ткани, после чего появляется индикация

«0.0». Весы готовы к следующему измерению (повторному измерению). Если Вы не выполняете

измерение, весы автоматически отключаются через несколько секунд.

При отключении автоматически вводится в память результат измерений. Для этого для каждого

пользователя имеется по 2 ячейки памяти.

5.4 Вызов памяти результатов измерений

После выбора ячейки памяти и после измерения составляющей жировой ткани на короткое время

появляется индикация «0.0».

После нажатия кнопки «уменьшить» появляется последний сохраненный

результат измерений. Один за другим указываются вес, составляющая

жировой ткани, составляющая воды и мышечная масса. После повторного

нажатия кнопки «уменьшить» появляется предпоследний сохраненный

результат измерений.

6. Анализ результатов

Процентное содержание жировой ткани

Приведенные ниже значения процентного содержания жировой ткани представляют собой лишь

ориентировочные величины (за более подробной информацией обратитесь к врачу!).

햲 햳

햴 햵