Suunto 9 Peak All Black (SS050522000) [22/70] По маршруту
![Suunto 9 Peak All Black (SS050522000) [22/70] По маршруту](/views2/1862914/page22/bg16.png)
Чтобы использовать навигацию во время тренировки:
1. Создайте маршрут или интересующий пункт в приложении Suunto и синхронизируйте
часы, если вы этого еще не сделали.
2. Выберите спортивный режим, в котором используется GPS, затем проведите вверх
или нажмите нижнюю кнопку, чтобы открыть настройки. Другой способ: начните
запись, затем удерживайте нажатой среднюю кнопку, чтобы открыть настройки
спортивного режима.
3. Прокрутите до пункта Навигация и коснитесь параметра или нажмите среднюю
кнопку.
4. Проведите вверх или вниз, либо нажмите верхнюю и нижнюю кнопки одновременно,
чтобы выбрать параметры навигации, и нажмите среднюю кнопку.
5. Выберите, по какому маршруту или к какой интересующей точке двигаться, и
нажмите среднюю кнопку. Затем нажмите верхнюю кнопку, чтобы начать навигацию.
Если запись упражнения еще не начата, то в конце вы вернетесь к параметрам
спортивного режима. Прокрутите назад к начальному представлению и начните запись
обычным образом.
В ходе упражнения проведите вправо или нажмите среднюю кнопку, чтобы прокрутить
к дисплею навигации, где отображается выбранный маршрут или интересующий пункт.
Более подробную информацию об экране навигации см. в 4.3.7.2. Навигация до
интересующего пункта и 4.3.5. Маршруты.
Находясь на этом дисплее можно прокрутить вверх или нажать нижнюю кнопку, чтобы
открыть параметры навигации. В опциях навигации можно, например, выбрать другой
маршрут или POI, проверить координаты текущего местоположения, а также завершить
навигацию, выбрав Навигац. цепочка.
4.1.3.1. По маршруту
В городской среде GPS-приемнику трудно отслеживать точное местоположение. Если
вы двигаетесь по заранее заданному маршруту, то GPS-модуль часов используется
только для определения вашего местоположения на заранее выбранном маршруте, а
не для создания трека на основе забега. Записанный трек будет идентичен тому
маршруту, который использовался в ходе забега.
Чтобы использовать По маршруту в ходе тренировки:
1. Создайте маршрут или интересующий пункт в приложении Suunto и синхронизируйте
часы, если это еще не сделано.
2. Выберите спортивный режим, который использует GPS, затем проведите вверх или
нажмите нижнюю кнопку, чтобы открыть его параметры.
3. Прокрутите до пункта Навигация, затем коснитесь его или нажмите среднюю кнопку.
4. Выберите По маршруту и нажмите среднюю кнопку.
5. Выберите маршрут, который нужно использовать, и нажмите среднюю кнопку.
6. Нажмите верхнюю кнопку или коснитесь Навигация.
Начните тренировку как обычно и следуйте выбранному маршруту.
Suunto 9 Peak
22
Содержание
- Техника безопасности 5
- Начало работы 7
- Сенсорный экран и кнопки 7
- Во время записи упражнений 8
- Обновления по 8
- Приложение suunto 8
- Настройка параметров 9
- Оптический пульсометр 9
- Автоматическая подсветка 11
- Блокировка кнопок и экрана 11
- Параметры 11
- Авиарежим 12
- Звуковые сигналы и вибрация 12
- Подключение bluetooth 12
- Режим не беспокоить 12
- Время и дата 13
- История уведомлений 13
- Уведомления 13
- Будильник 14
- Язык и единицы измерения 14
- Фазы луны 15
- Циферблаты 15
- Экономия энергии 15
- Звуковые сигналы о восходе и заходе солнца 16
- Форматы местоположения 17
- Штормовое предупреждение 17
- Информация об устройстве 18
- Запись упражнений 19
- Функции 19
- Спортивные режимы 20
- Использование навигации во время тренировки 21
- Использование целевых показателей во время выполнения физических упражнений 21
- По маршруту 22
- Уведомления батареи 23
- Управление питанием от батареи 23
- Интервальная тренировка 24
- Плавание 24
- Тема оформления 25
- Автопауза 26
- Ощущение 26
- Высотная навигация 27
- Журнал 27
- Навигация 27
- Навигация по азимуту 28
- Калибровка компаса 29
- Компас 29
- Настройка склонения 30
- Поиск обратного направления 30
- Маршруты 31
- Подсказки по навигации 32
- Пошаговая навигация 32
- Пошаговая навигация на базе технологий komoot 32
- Добавление и удаление интересующих пунктов poi 33
- Точки интереса 33
- Навигация до интересующего пункта 34
- Удаление интересующих пунктов 34
- Типы интересующих пунктов 35
- Активность за день 37
- Мониторинг занятий 37
- Немедленное отображение чсс 38
- Цели занятий 38
- Суточная чсс 39
- Анализ активности на природе 40
- Кислород в крови 40
- Автопереключение профиля высотомера и барометра 41
- Альтиметр 41
- Анализ тренировок 42
- Восстановление 42
- Отслеживание сна 43
- Измерение пульса и содержания кислорода в крови во время сна 44
- Качество сна 44
- Тенденции сна 44
- Автоматический режим не беспокоить 45
- Стресс и восстановление 45
- Уровень физической подготовки 46
- Нагрудный пульсометр 47
- Сопряжение устройств pod и датчиков 47
- Калибровка датчика power pod 48
- Калибровка устройства foot pod 48
- Калибровка устройства pod для велосипедов 48
- Секундомер 49
- Таймер обратного отсчета 49
- Таймеры 49
- Зоны интенсивности 50
- Зоны частоты сердечных сокращений 51
- Использование зон чсс во время выполнения физических упражнений 52
- Зоны темпа 53
- Использование зон темпа во время выполнения физических упражнений 53
- Fusedalti 54
- Fusedspeed 54
- Fusedtrack 55
- Suuntoplus 57
- Suuntoplus climb hill training 57
- Suuntoplus ghost runner 58
- Loop lap timer pace 59
- Loop lap timer power 59
- Loop lap timer speed 59
- Suuntoplus loop lap timer speed pace power 59
- Suuntoplus red bull x alps 60
- Suuntoplus safe my location 60
- Suuntoplus sprint running pace cycling power 61
- Suuntoplus strava 62
- Suuntoplus trainingpeaks 62
- Trainingpeaks мощность езды на велосипеде 63
- Trainingpeaks темп бега 63
- Trainingpeaks сердцебиение 64
- Suuntoplus weather insights 65
- Trainingpeaks suunto 9 peak 65
- Suuntoplus wings for life world run 66
- Батарея 67
- Рекомендации по использованию 67
- Утилизация 67
- Уход и обслуживание 67
- Рекомендации 68
- Соблюдение законодательных требований 68
- Suunto customer support 70
- Www suunto com support www suunto com register 70
Похожие устройства
- Suunto 9 Peak Moss Gray (SS050524000) Инструкция по эксплуатации
- Suunto 9 Peak Birch White Titanium (SS050519000) Инструкция по эксплуатации
- Suunto 9 Peak Granite Blue Titanium (SS050520000) Инструкция по эксплуатации
- Zte Blade A31 (2+32GB) Grey Инструкция по эксплуатации
- Zte Blade A31 (2+32GB) Blue Инструкция по эксплуатации
- Zte Blade A51 Lite (2+32GB) Black Инструкция по эксплуатации
- F+ + S350 Dark Grey Инструкция по эксплуатации
- HyperPC Concept 1 Инструкция по эксплуатации
- HyperPC Concept 2 Инструкция по эксплуатации
- HyperPC Concept 3 Инструкция по эксплуатации
- HyperPC Concept 4 Инструкция по эксплуатации
- HyperPC Concept 5 Инструкция по эксплуатации
- HyperPC Concept 6 Инструкция по эксплуатации
- Lenovo V15 IML (82NB001ERU) Инструкция по эксплуатации
- Asus R565MA-BR289T Инструкция по эксплуатации
- Asus M5401WUAK-BA113T Инструкция по эксплуатации
- Dream Machines G1650Ti-15RU40 Инструкция по эксплуатации
- Dream Machines G1650Ti-15RU48 Инструкция по эксплуатации
- Dream Machines G1650Ti-17RU43 Инструкция по эксплуатации
- 70mai Saphir Watch Black (WT1004) Инструкция по эксплуатации
Скачать
Случайные обсуждения