E-Machines A26EV17F [8/72] Выработка правильного стиля работы

E-Machines D5039 [8/72] Выработка правильного стиля работы
:
vi
Не смотрите на дисплей из неудобного положения.
Не смотрите подолгу на источники яркого света, такие как открытые окна.
Выработка правильного стиля работы
Выработайте у себя следующие привычки работы за компьютером, которые
позволят меньше уставать и работать более продуктивно:
Делайте короткие частые перерывы в работе.
Делайте какие-нибудь упражнения для разминки.
Как можно чаще выходите подышать чистым, свежим воздухом.
Регулярно делайте физическую зарядку, укрепляющую тело.
Предупреждение! Не пользуйтесь компьютером на диване или
в постели. Если этого нельзя избежать, то работайте только
короткими периодами, часто делайте перерывы и выполняйте
упражнения для разминки.
MU0000000_eM_RU_V09A3.book Page vi Wednesday, August 19, 2009 4:33 PM

Содержание

Похожие устройства

Скачать