Huawei HONOR Watch Magic (TLS-B19) — эффективные тренировки с беговым тренером на смарт-часах [22/52]

Huawei HONOR Watch Magic (TLS-B19) [22/52] Старт тренировки
HONOR Watch Magic Online Help-ru-RUHONOR
Watch Magic Online Help-ru-RU
3 Физическая активность и здоровье
Версия 01 (2018-11-06)
Copyright © Huawei Technologies Co., Ltd.
20
Запуск тренировки «Бег с тренером»
В смарт-часах вы можете выбирать курсы профессиональных беговых тренировок для
разных уровней от начального до продвинутого. Во время этих тренировок в режиме
реального времени вам предоставляются индивидуальные инструкции. Вы можете
выбрать разные тренировки и синхронизировать еще больше тренировок из
приложения Huawei Health (Здоровье).
1. Чтобы начать тренировку «Бег с тренером», нажмите на верхнюю кнопку,
проведите вверх или вниз по экрану, перейдите в раздел Упражнения > Бег с
тренером и выберите тренировку.
2. Во время тренировки нажмите на верхнюю кнопку, чтобы приостановить или
прекратить тренировку. Нажмите на нижнюю кнопку, чтобы переключиться
между экранами и просмотреть данные тренировки.
3. После завершения тренировки нажмите Данные упражнений на экране
смарт-часов, чтобы просмотреть подробную информацию о тренировках, в том
числе Эффект тренировки, Основное, Скорость, Шаги, Подъем, Пульс, Зоны
пульса, Частота шагов, Темп и VO2max.
Вы можете просмотреть данные тренировок в разделе Данные упражнений в приложении
Huawei Health (Здоровье).
Старт тренировки
1. Нажмите на верхнюю кнопку, проведите вверх или вниз по экрану и нажмите
Упражнение.
2. Проведите вверх или вниз по экрану, чтобы выбрать тип тренировки (бег на улице,
бег на беговой дорожке, ходьба на улице, скалолазание, езда на велосипеде,

Содержание

Узнайте, как использовать смарт-часы для профессиональных беговых тренировок. Получите индивидуальные инструкции и отслеживайте свои результаты в реальном времени.

Скачать
Случайные обсуждения