Samsung Gear Fit 2 [37/58] Тренировка

Приложения

Тренировка

Используйте данное приложение, чтобы установить цели диетического питания и калорий, а также

для планирования программы упражнений. Можно просматривать упражнения, выполненные

в течение дня, и сравнивать их с целью. Можно также вести журнал своих достижений во время

тренировок.

Во время велосипедных и пеших прогулок функция GPS подключенного мобильного

устройства используется для проверки таких данных, как высота над уровнем моря и

скорость. При использовании данной функции устройство Gear Fit должно быть всегда

подключено к мобильному устройству.

При холодной погоде соблюдайте следующие правила

•

Не пользуйтесь устройством на холоде. По возможности пользуйтесь устройством в

помещении.

•

Перед началом использования устройства Gear Fit на улице в холодную погоду закрывайте его

рукавом.

•

Измерьте пульс до начала тренировки. Если измерить пульс во время тренировки, результаты

измерения могут быть неточными.

•

При первом использовании приложения после покупки или сброса параметров Gear Fit

прочтите сведения о приложении на экране и создайте профиль. При создании профиля

можно автоматически или вручную зарегистрировать максимальные показатели пульса.

Максимальный пульс – это наибольший показатель пульса пользователя во время

тренировки. При наличии данных максимального пульса введите их вручную. При

включенной функции автоматической регистрации пульса вычисления будут осуществляться

устройством Gear Fit по формуле «210–0,65 x возраст».

Отслеживание данных тренировки

На главном экране выберите пункт

Тренировка

Выберите тип тренировки для мониторинга. Доступны такие типы, как

Бег

Ходьба

Велоспорт

Поход