Как получить расчетное значение vo2 max для бега и велотренировок? Garmin Fenix 7 Sapphire (010-02540-31) [Ответы 1]

Как получить расчетное значение vo2 max для бега и велотренировок?

Garmin Fenix 7 Sapphire (010-02540-31)

Вопрос 662038
User_q662038, Редмонд
1 год назад
0 0
Как получить расчетное значение VO2 Max. для бега и велотренировок?
Ответы 1
Aves, Редмонд
1 год назад
0 0
Гуру, Ответы: 223604, Оценили: 6331 раз

Для получения расчетного значения VO2 Max. для бега необходимо использовать функцию измерения частоты пульса на запястье или совместимый нагрудный пульсометр. Если используется нагрудный пульсометр, его необходимо надеть и выполнить сопряжение с устройством. Также требуется выполнить настройку пользовательского профиля и установить максимальную частоту пульса. Для получения наиболее точного значения необходимо провести несколько пробежек. Регистрацию VO2 Max. можно отключить для сверхмарафонских дистанций и бега по пересеченной местности. Для получения расчетного значения VO2 Max. для велотренировок требуется датчик мощности, пульсометр на запястье или нагрудный пульсометр. Датчик мощности должен быть сопряжен с устройством. Также необходимо выполнить настройку пользовательского профиля и установить максимальную частоту пульса. Для получения наиболее точного значения необходимо провести несколько заездов. Подробнее смотрите по следующей ссылке https://mcgrp.ru/files/viewer/864351/60

Не получили ответ на свой вопрос? Вы можете ознакомиться с онлайн-руководством