Как установить зоны частоты пульса на устройстве garmin? Garmin Fenix 7 Sapphire (010-02540-31) [Ответы 1]

Как установить зоны частоты пульса на устройстве garmin?

Garmin Fenix 7 Sapphire (010-02540-31)

Вопрос 662049
User_q662049, Редмонд
2 года назад
0 0
Как установить зоны частоты пульса на устройстве Garmin?
Ответы 1
Aves, Редмонд
1 год назад
0 0
Гуру, Ответы: 223604, Оценили: 6332 раз

1. Нажмите и удерживайте кнопку MENU.
2. Выберите Профиль пользователя > Частота пульса.
3. Выберите Макс. ЧП и укажите максимальную частоту пульса.
4. Выберите ЧП/порог лакт. > Ввести вручную и укажите значение частоты пульса, соответствующее пороговому значению лактата.
5. Выберите ЧП на отдыхе и укажите частоту пульса в состоянии покоя.
6. Выберите Зоны > Расчет по.
7. Выберите один из вариантов: Уд./мин., ЧП %максимум, %РЧП, %ЧП/порог лакт.
8. Выберите зону и укажите значение для каждой зоны.
9. Выберите Доб. знач. ЧП для спорта и выберите спортивный профиль, чтобы добавить отдельные зоны частоты пульса.
10. Повторите шаги, чтобы добавить отдельные зоны частоты пульса для занятий спортом. Подробнее смотрите по следующей ссылке https://mcgrp.ru/files/viewer/864351/102

Не получили ответ на свой вопрос? Вы можете ознакомиться с онлайн-руководством