![Какие рекомендации по разминке и тренировке даны в тексте? Larsen TF 8711HA электромагнитный [Ответы 1]](/img/pdf.png)
![Какие рекомендации по разминке и тренировке даны в тексте? Larsen TF 8711HA электромагнитный [Ответы 1]](/images/1255050/pimg_1692583.jpg)
Какие рекомендации по разминке и тренировке даны в тексте?
Larsen TF 8711HA электромагнитный
Вопрос 702867
| Какие рекомендации по разминке и тренировке даны в тексте? |
Ответы
1
|
В тексте даны следующие рекомендации: 1. Перед тренировкой рекомендуется проводить разминку продолжительностью не менее 10 минут. 2. Во время основной тренировки следите за тем, чтобы частота сердечных сокращений не превышала пределов целевой зоны. 3. После основной тренировки рекомендуется проводить разминку, которая поможет организму восстановиться. 4. При использовании тренажера рекомендуется затянуть ремни на педалях и установить удобное положение сидения. Подробнее смотрите по следующей ссылке https://mcgrp.ru/files/viewer/402986/12 |
Не получили ответ на свой вопрос? Вы можете ознакомиться с онлайн-руководством
Добавить инструкцию
Заказать инструкцию
Стать экспертом
Задать вопрос
Участники темы
0
Ответы
1
Просмотры темы
1
Другие обсуждения
Статьи