Какие группы продуктов используются для построения сбалансированной диеты? Torneo Ritmo S-112B [Ответы 1]

Какие группы продуктов используются для построения сбалансированной диеты?

Torneo Ritmo S-112B

Вопрос 721711
User_q721711, Редмонд
1 год назад
0 0
Какие группы продуктов используются для построения сбалансированной диеты?
Ответы 1
Aves, Редмонд
11 месяцев назад
0 0
Гуру, Ответы: 223604, Оценили: 6330 раз

Для построения сбалансированной диеты используются следующие группы продуктов: сложные углеводы (крахмал) и клетчатка, белок (продукты минимально доступной жирности), некрахмалистые овощи, простые углеводы (сахар, фрукты), обезжиренное или соевое молоко, жиры. Важно учитывать рекомендации по количеству потребляемых продуктов в зависимости от калорийности диеты и не исключать полностью жиры из рациона, так как они необходимы для организма. Подробнее смотрите по следующей ссылке https://mcgrp.ru/files/viewer/239201/7

Не получили ответ на свой вопрос? Вы можете ознакомиться с онлайн-руководством