![Какое упражнение описано в тексте? Kettler Classic [Ответы 1]](/img/pdf.png)
![Какое упражнение описано в тексте? Kettler Classic [Ответы 1]](/images/1172368/pimg_1461247.png)
Какое упражнение описано в тексте?
Kettler Classic
Вопрос 782653
| Какое упражнение описано в тексте? |
Ответы
1
| Описание упражнения на подъем таза. Исходное положение - лежа на спине на скамье, бедра согнуты под углом 90°. Руки захватывают мягкую спинку снизу. Движение: поднимать и опускать таз. Ноги при этом должны быть вертикально. Задействованные мышцы: пресс. Подробнее смотрите по следующей ссылке https://mcgrp.ru/files/viewer/202809/22 |
Не получили ответ на свой вопрос? Вы можете ознакомиться с онлайн-руководством
Добавить инструкцию
Заказать инструкцию
Стать экспертом
Задать вопрос
Участники темы
0
Ответы
1
Просмотры темы
1
Другие обсуждения
Статьи