![Почему блюда из круп считаются чрезвычайно полезными? Vitek VT-4204 GY [Ответы 1]](/img/pdf.png)
![Почему блюда из круп считаются чрезвычайно полезными? Vitek VT-4204 GY [Ответы 1]](/images/1038438/pimg_1047575.jpg)
Почему блюда из круп считаются чрезвычайно полезными?
Vitek VT-4204 GY
Вопрос 790267
| Почему блюда из круп считаются чрезвычайно полезными? |
Ответы
1
| Блюда из круп считаются чрезвычайно полезными, в первую очередь, потому что являются богатым источником энергии и полезных веществ, таких как клетчатка, балластные вещества, которые очищают кишечник, а также другие элементы. Люди, употребляющие хотя бы 3-5 блюд в неделю из цельных злаков, реже сталкиваются с сердечными заболеваниями. Каждый вид крупы обладает определенными полезными свойствами, поэтому практически каждое блюдо из них может быть использовано в диетическом или лечебно-профилактическом питании. Например, многие крупы способствуют выводу холестерина из организма, укрепляют стенки кровеносных сосудов, улучшают работу сердца, печени, желудочно-кишечного тракта. Подробнее смотрите по следующей ссылке https://mcgrp.ru/files/viewer/231614/7 |
Не получили ответ на свой вопрос? Вы можете ознакомиться с онлайн-руководством
Добавить инструкцию
Заказать инструкцию
Стать экспертом
Задать вопрос
Участники темы
0
Ответы
1
Просмотры темы
1
Другие обсуждения
Статьи