Garmin Venu 3S зеленые — настройка оповещений о здоровье и благополучии: полное руководство [54/102]
Превью страниц
Страница 54 /
102
![Garmin VENU 3S SLATE SS BEZEL W/ PEBBLE GRAY CASE [54/102] Оповещения и настройка отображения данных о здоровье и благополучии](/views2/2116266/page54/bg36.png)
Оповещения и настройка отображения данных о здоровье и благополучии
Нажмите и удерживайте , выберите Настройки > Уведомления и оповещения > Здоровье и
благополучие.
Частота пульса: см. Настройка оповещений об аномальной ЧСС, стр.50.
Опов. о движ.: включение функции Опов. о движ. (Напоминание о движении, стр.41).
Оповещения о стрессе: оповещает, когда периоды стресса истощили заряд Body Battery
(Использование виджета уровня стресса, стр.33).
Оп. об отдыхе: оповещает, когда прошел период отдыха и как он повлиял на заряд Body Battery (Body
Battery, стр.30).
Ежедневная сводка: включение ежедневной сводки Body Battery, которая отображается за несколько
часов до начала времени сна. В ежедневной сводке содержится информация о том, какое влияние
ежедневные занятия и стресс оказали на заряд Body Battery (Просмотр мини-виджета Body Battery,
стр.31).
Цели: позволяет включать и выключать оповещения по достижению цели или включать оповещения
только на время вне занятий. Оповещения о достижении цели появляются при достижении цели по
количеству пройденных шагов, этажей и времени интенсивной активности за неделю.
Джетлаг: позволяет включать и выключать определенные уведомления о джетлаге (например, советы
о том, когда следует поспать или находиться на свету (Использование Jet Lag Adviser, стр.35).
Увед. о необх. перенести вес: в режиме инвалидной коляски можно установить таймер,
напоминающий о необходимости перенести вес в коляске (Режим инвалидной коляски, стр.63).
История
Ваше часы хранят до 200 часов данных об активности. Можно синхронизировать свои данные для
просмотра неограниченных занятий, данных по отслеживанию активности и мониторингу частоты
пульса через учетную запись Garmin Connect (Использование приложения Garmin Connect, стр.71)
(Использование Garmin Connect на компьютере, стр.72).
После заполнения памяти часов новые данные записываются на место самых старых данных.
Использование архива
1 Нажмите .
2 Выберите Приложения > Архив.
ПРИМЕЧАНИЕ. возможно, вам нужно будет добавить приложение на главный экран (Настройка
списка занятий и приложений, стр.20).
Часы отображают общее время занятия в часах.
3 Выберите и выберите нужную опцию.
• Проведите пальцем по экрану вверх, чтобы отобразить предыдущее занятие.
• Выберите занятие и проведите пальцем вверх, чтобы просмотреть дополнительную информацию
о каждом занятии.
4 Нажмите и удерживайте и выберите нужную опцию.
• Выберите Просмотр графика, чтобы задать диапазон данных, отображаемых на историческом
графике.
• Выберите Рекорды, чтобы просмотреть свои личные рекорды для определенного вида спорта.
• Выберите Общие результаты, чтобы просмотреть итоговые результаты за неделю и за месяц для
определенного вида спорта.
• Выберите Опции для удаления занятий или сброса итоговых результатов.
46 История
Содержание
257- Содержание
- Обзор
- Введение
- Советы по работе с сенсорным экраном
- Блокировка и разблокировка сенсорного экрана
- Настройка часов
- Значки
- Остановка занятия
- Начало занятия
- Советы по записи занятий
- Приложения и занятия
- Оценка занятия
- Запись силовых тренировок
- Занятия в помещении
- Советы по записи силовых тренировок
- Запись занятия виит
- Калибровка расстояния для беговой дорожки
- Использование приложения garmin gameon
- Термины по плаванию
- Плавание в бассейне
- Настройка размера бассейна
- Запись игрового занятия вручную
- Занятия на свежем воздухе
- Пробежка
- Подготовка к заезду
- Просмотр лыжных забегов
- Игра в гольф
- Гольф
- Просмотр расстояния до препятствий и изгибов
- Просмотр направления к флажку
- Меню гольфа
- Изменение местоположения флажка
- Просмотр препятствий
- Настройка метода подсчета баллов
- Измерение дальности удара с помощью garmin autoshot
- Добавление удара вручную
- Ведение счета
- Просмотр истории ударов
- Отслеживание статистики игры в гольф
- Информация о подсчете баллов методом стейблфорд
- Запись статистики игры в гольф
- Просмотр сводки по раунду
- Настройки для гольфа
- Настройка списка клюшек для гольфа
- Завершение раунда
- Health snapshot
- Приложения
- Добавление пользовательского занятия
- Настройки занятий и приложений
- Настройка списка занятий и приложений
- Оповещения о занятиях
- Настройка экранов данных
- Настройка оповещения
- Отметка кругов с помощью функции auto lap
- Использование функции смены страниц
- Использование auto pause
- Auto lap
- Настройки циферблата
- Изменение циферблата
- Изменение настроек gps
- Создание пользовательского циферблата
- Редактирование циферблата
- Мини виджеты
- Просмотр мини виджетов
- Настройка ленты мини виджетов
- Body battery
- Советы по улучшению данных body battery
- Просмотр мини виджета body battery
- Состояние вариабельности частоты пульса
- Регистрация информации о менструальных циклах
- Отслеживание менструального цикла
- Использование виджета уровня стресса
- Женское здоровье
- Регистрация информации о беременности
- Отслеживание водного баланса
- Отслеживание беременности
- Планирование поездки в приложении garmin connect
- Использование виджета отслеживания водного баланса
- Использование jet lag adviser
- Элементы управления
- Использование элементов управления камерой varia
- Настройка меню элементов управления
- Утренний отчет
- Настройка утреннего отчета
- Настройка пункта меню быстрого доступа
- Настройка кошелька garmin pay
- Garmin pay
- Оплата покупки с помощью часов
- Добавление карты в кошелек garmin pay
- Управление картами garmin pay
- Тренировка
- Синхронизация занятий и измерений показателей тренировки
- Объединенный статус тренировки
- Изменение пароля garmin pay
- Отслеживание активности
- Напоминание о движении
- Включение оповещения о движении
- Автоподбор цели
- Подсчет времени интенсивной активности
- Мониторинг сна
- Использование функции автоматического отслеживания сна
- Время интенсивной активности
- Garmin move iq
- Настройки отслеживания активности
- Включение функции оценка собственного состояния
- Тренировки
- Отключение отслеживания активности
- Начало тренировки
- Использование планов тренировок garmin connect
- Выполнение тренировки из garmin connect
- Функция adaptive training plans
- Просмотр запланированных тренировок
- Запуск сегодняшней тренировки
- Оповещения и настройка отображения данных о здоровье и благополучии
- История
- Использование архива
- Удаление личных рекордов
- Просмотр личных рекордов
- Просмотр времени в каждой зоне чсс
- Личные рекорды
- Просмотр общих результатов
- Функции пульсометра
- Удаление журнала
- Частота пульса на запястье
- Советы по повышению точности данных о частоте пульса
- Ношение часов
- Просмотр мини виджета чсс
- Настройка оповещений об аномальной чсс
- Передача данных о чсс на устройства garmin
- Информация о зонах частоты пульса
- Выключение наручного пульсометра
- Спортивные цели
- Настройка зон чсс
- Оценка нагрузки в зонах частоты пульса
- О расчетных значениях vo2 max
- Получение расчетного значения vo2 max для велотренировок
- Получение расчетного значения vo2 max
- Пульсоксиметр
- Просмотр фитнес возраста
- Получение показаний пульсоксиметра
- Изменение режима отслеживания пульсоксиметра
- Удаление местоположения
- Сохранение местоположения
- Советы по повышению точности показаний пульсоксиметра
- Навигация
- Остановка навигации
- Навигация к сохраненному местоположению
- Навигация к месту старта
- Компас
- Калибровка компаса вручную
- Беспроводные датчики
- Темп бега и расстояние hrm pro
- Сопряжение с беспроводными датчиками
- Тренировки с измерителями мощности
- Советы по записи темпа бега и расстояния
- Калибровка датчика скорости
- Использование дополнительного датчика скорости или вращения педалей велосипеда
- Профиль пользователя
- Получение информации об окружающей обстановке
- Настройки пола
- Настройка профиля пользователя
- Tempe
- Режим инвалидной коляски
- Музыка
- Загрузка личных аудиоматериалов
- Подключение наушников bluetooth
- Подключение к сторонним источникам
- Отключение от стороннего источника
- Загрузка аудиоматериалов из стороннего источника
- Управление воспроизведением музыки
- Прослушивание музыки
- Функции с подключением через смартфон
- Сопряжение смартфона
- Просмотр уведомлений
- Возможности подключения
- Прием входящего телефонного вызова
- Ответ с пользовательским текстовым сообщением
- Использование часов для вызова
- Управление уведомлениями
- Голосовые подсказки во время занятия
- Включение уведомлений bluetooth
- Отключение подключения телефона на базе технологии bluetooth
- Использование режима не беспокоить
- Использование голосового помощника
- Включение и выключение оповещений о подключении смартфона
- Поиск телефона
- Функции с подключением через wi fi
- Телефон и настройки bluetooth
- Приложения телефона и компьютера
- Подключение к сети wi fi
- Использование приложения garmin connect
- Garmin connect
- Синхронизация данных с помощью garmin connect вручную
- Обновление программного обеспечения с помощью приложения garmin connect
- Обновление программного обеспечения с помощью garmin express
- Использование garmin connect на компьютере
- Функции connect iq
- Приложение garmin golf
- Загрузка функций connect iq с помощью компьютера
- Загрузка функций connect iq
- Добавление контактов для связи в чрезвычайных ситуациях
- Функции отслеживания и безопасности
- Регистрация происшествий
- Включение и выключение регистрации происшествий
- Запрос о помощи
- Добавление контактов
- Включение livetrack
- Установка будильника
- Удаление сигнала будильника
- Синхронизация времени c gps
- Использование секундомера
- Запуск таймера обратного отсчета
- Настройки системы
- Настройка часов
- Настройка времени вручную
- Изменение настроек отображения
- Изменение единиц измерения
- Часовые пояса
- Настройки управления аккумулятором
- Настройка звука
- Об amoled дисплее
- Настройки garmin connect
- Калибровка барометра
- Информация об устройстве
- Зарядка часов
- Просмотр нормативной информации и сведений о соответствии стандартам электронная этикетка
- Просмотр информации об устройстве
- Замена ремешков
- Чистка кожаных ремешков
- Уход за устройством
- Очистка часов
- Обновления продукта
- Информация о времени работы от батареи
- Устранение неполадок
- Технические характеристики
- Совместимы ли часы с моим телефоном
- Настройка garmin express
- Не удается подключить телефон к часам
- Не удается подключить наушники к часам
- На часах установлен неправильный язык
- Воспроизведение музыки или соединение с наушниками нестабильно
- Увеличение продолжительности работы от батареи
- Перезапуск часов
- Неточное отображение данных о температуре при занятии
- На моих часах не отображается правильное время
- Улучшение приема gps сигналов
- Сброс всех настроек до значений по умолчанию
- Отслеживание активности
- Кажется что отображаемое количество пройденных шагов неточно
- Установление связи со спутниками
- Приложение
- Поля данных
- Количество пройденных этажей отображается некорректно
- Дополнительная информация
- Стандартные рейтинги vo2 max
- Условные обозначения
- Размер и окружность колеса
Похожие устройства
-
Garmin EPIX (GEN 2)Инструкция пользователя -
Garmin Instinct Solar SurfИнструкция по применению -
Garmin Forerunner 55 Aqua (010-02562-12)Руководство по эксплуатации -
Garmin Forerunner 570 белый 42мм (010-02970-01)Руководство по эксплуатации -
Garmin Fenix 8 AMOLED Sapphire 43мм золотистыеРуководство по эксплуатации -
Garmin Fenix E 47mm AMOLED серый безель, черный силиконовый ремешокРуководство по эксплуатации -
Garmin Venu X1 черный 41x46мм (010-02980-02)Руководство по эксплуатации -
Garmin Venu X1 темно-зеленый 41x46мм (010-02980-03)Руководство по эксплуатации -
Garmin Forerunner 970 золотистый 47мм (010-02969-12)Руководство по эксплуатации -
Garmin Forerunner 970 белый 47мм (010-02969-11)Руководство по эксплуатации -
Garmin Forerunner 570 черный 47мм (010-02971-00)Руководство по эксплуатации -
Garmin Forerunner 570 черный 42мм (010-02970-00)Руководство по эксплуатации
Узнайте, как настроить оповещения о здоровье, активности и благополучии. Получите советы по управлению стрессом, целями и отслеживанию данных о здоровье.