Garmin Venu 3S зеленые — как просмотреть и управлять зонами ЧСС и личными рекордами [55/102]

Превью страниц Страница 55 / 102

Просмотр времени в каждой зоне ЧСС

Чтобы просмотреть данные зоны ЧСС, необходимо сначала провести занятие с регистрацией ЧСС и

сохранить его.

Информация о времени в каждой зоне ЧСС поможет вам отрегулировать интенсивность тренировки.

1 Нажмите .

2 Выберите Приложения > Архив.

ПРИМЕЧАНИЕ. возможно, вам нужно будет добавить приложение на главный экран (Настройка

списка занятий и приложений, стр.20).

3 Выберите .

4 Проведите пальцем вверх и выберите занятие.

5 Проведите пальцем вверх для просмотра информации о зоне ЧСС.

Личные рекорды

По завершении занятия часы отображают любые новые личные рекорды, которые были достигнуты

во время тренировки. В личные рекорды входят самое быстрое время для нескольких типовых

дистанций, самый большой вес во время силовой тренировки для основных движений и самый

длинный пробег, заезд или заплыв.

ПРИМЕЧАНИЕ. для велотренировок также чаще всего записывается максимальный подъем и

наилучшая мощность (требуется измеритель мощности).

Просмотр личных рекордов

1 Нажмите .

2 Выберите Приложения > Архив.

ПРИМЕЧАНИЕ. возможно, вам нужно будет добавить приложение на главный экран (Настройка

списка занятий и приложений, стр.20).

3 Нажмите и удерживайте .

4 Выберите Рекорды.

5 Выберите вид спорта.

Удаление личных рекордов

1 Нажмите .

2 Выберите Приложения > Архив.

ПРИМЕЧАНИЕ. возможно, вам нужно будет добавить приложение на главный экран (Настройка

списка занятий и приложений, стр.20).

3 Нажмите и удерживайте .

4 Выберите Рекорды.

5 Выберите вид спорта.

6 Выберите один из следующих вариантов:

• Выберите рекорд и нажмите Удалить рекорд.

• Выберите Удалить все рекорды.

7 Выберите .

История 47