Home
Главная
Aerofit
Гребной Тренажер
R700
Руководство по эксплуатации Страница: 16

Aerofit R700 Руководство по эксплуатации онлайн [16/17] 123494

КОНТРОЛЬ ЗОНЫ ПУЛЬСА

USER SELECT U0-U4

SELECT SEX OF MALE OR FEMALE

SELECT AGE

SELECT HGT

SELECT WGT

PRESS

ENTER

PRESS

ENTER

PRESS

ENTER

PRESS

ENTER

PRESS

RESET 3SEC.

TO RESET

DOWN

PRESS UP

OR DOWN

DOWN

PRESS UP

OR DOWN

DOWN

PRESS UP

OR DOWN

DOWN

PRESS UP

OR DOWN

DOWN

PRESS UP

OR DOWN

SELECT MANUAL

SELECT PROGRAM

SELECT WATT

SELECT 55%

SELECT 75%

SELECT 90%

SELECT TAG

SELECT TIME

SELECT DISTANCE

Оценка организма

Значение пульса до начала работы функции

Recovery минус значение по окончании работы

данной функции

Превосходно

свыше 50 ударов

Хорошо

40-49

Среднее

30-39

Ниже среднего

20-29

Плохо

10-19

Очень плохо

ниже 10 ударов

DOWN

PRESS UP

OR DOWN

SELECT USER

SELECT H.R.C

SELECT RACE

PRESS

ENTER

DOWN

PRESS UP

OR DOWN

PRESS

ENTER

SELECT PULSE

PRESS

ENTER

DOWN

PRESS UP

OR DOWN

DOWN

PRESS UP

OR DOWN

DOWN

PRESS UP

OR DOWN

SELECT CALORIES

SELECT STROKES

PRESS

ENTER

DOWN

PRESS UP

OR DOWN

PRESS

ENTER

PRESS

START/STOP

DOWN

PRESS UP

OR DOWN

-15-

5.5 КОНТРОЛЬ ЗОНЫ ПУЛЬСА (H.R.C.)

Выберите один из предустановленных целевых режимов 55%, 75% или 90%. Введите ваш возраст,

убедитесь, что выбранный Вами режим соответствует Вашему возрасту. Дисплей контроля зоны

пульса начнет мигать, как только вы достигнете установленного целевого показателя.

I – 55% - ПРОГРАММА ДИЕТА

II – 75% - ПРОГРАММА ЗДОРОВЬЕ

III – 90% - ПРОГРАММА СПОРТ

IV – TAG – УСТАНОВКА СОБСТВЕННОГО ЗНАЧЕНИЯ МАКСИМАЛЬНОГО

ПУЛЬСА

5.6 ВОССТАНОВЛЕНИЕ (RECOVERY)

После завершения тренировки, нажмите кнопку RECOVERY. Для считывания сигнала используйте

нагрудный ремень. Начнется обратный отсчет от 00:60 до 00:00. После этого на дисплее появится

показатель восстановления пульса, где F1 – наилучший показатель, а F6 – наихудший показатель.

ПРИМЕЧАНИЕ: Во время работы режима RECOVERY, другие показатели

дисплея остановятся.

Aerofit R700 Руководство по эксплуатации онлайн [16/17] 123494

Содержание

Похожие устройства