Aerofit MAXFIT 26 — настройка пользовательской программы и индекса массы тела [27/33]
Превью страниц
Страница 27 /
33
![Aerofit MAXFIT 26W [27/33] Программы](/views2/1134912/page27/bg1b.png)
26
ПРОГРАММЫ
6. Пользовательская программа:
6.1. Нажмите кнопку [CUSTOM] для входа в программу.
6.2. Для пользовательских программ предусмотрено две ячейки, используйте Speed +/-
для выбора custom 1 или custom 2, затем нажмите [ENTER] для подтверждения.
6.3. Задайте вес пользователя: используйте Set arrow для настройки параметра, [ENTER]
для подтверждения.
6.4. Задайте каждый уровень: Вы можете задать 16 уровней нагрузки, которые будут
сменять друг друга во время выполнения программы. Для каждого уровня задайте
скорость, уровень наклона и время.
6.5. Выберите уровень: нажмите set up/down для выбора M-1 ~ M-16.
6.6. Задайте скорость: когда появится сообщение M-X/SET SPEED, используйте быстрые
клавиши скорости для настройки скорости, затем [ENTER] для перехода к настройке
наклона.
6.7. Задайте уровень наклона: когда появится сообщение M-X/SET INCLINE, используйте
быстрые клавиши наклона для настройки угла наклона, затем [ENTER] для перехода
к настройке времени.
6.8. Задайте время: когда появится сообщение M-X/SET TIME, настройте время, затем
нажмите [ENTER] для перехода к настройке следующего уровня.
6.9. Нажмите [GO] для старта тренировки после настройки всех параметров,
пользовательская программа с этого момента будет сохранена.
6.10. Скорость и уровень наклона будут изменяться согласно предустановленным
параметрам. Программа будет переходить от одного уровня нагрузки к следующему
как только время предыдущего уровня истечет. Программа будет пропускать
сегменты, время для которых установлено со значением 0.
6.11. Программа завершится как только все 16 уровней будут пройдены.
7. Индекс массы тела:
7.1. Нажмите [Body Index] для входа в программу.
7.2. Выберите пол: используйте Set arrow для настройки параметра, [ENTER] для
подтверждения.
7.3. Задайте возраст: используйте Set arrow для настройки параметра, [ENTER] для
подтверждения.
7.4. Задайте вес пользователя: используйте Set arrow для настройки параметра, [ENTER]
для подтверждения.
7.5. Задайте рост: используйте Set arrow для настройки параметра, [ENTER] для
подтверждения. Нажмите [GO] для старта программы.
7.6. Экран покажет значения BFR / BMI / BMR один за другим.
7.7. Результаты: приведенные ниже значения приблизительны и служат только в
ознакомительных целях. Для точного тестирования проконсультируйтесь со
специалистом.
BFR (Процент Содержания Жира): Среднее 15~25% для мужчин, 20~30% для женщин.
BMI (Индекс Массы Тела): 17 недостаток, норма 18-25, излишек 26-30, ожирение
31 и выше.
BMR (Основной Показатель Метаболизма): израсходованные в период неактивности
калории.
Содержание
- Инструкция p.1
- По эксплуатации p.1
- Maxfit 26 p.1
- Содержание p.2
- 495 276 27 26 221 26 29 p.3
- Российской федерации и снг p.3
- Поздравляем p.3
- Официальный представитель aerofit professional на территории p.3
- Ооо спортрус p.3
- Г москва p.3
- Варшавское шоссе 33 стр 13 p.3
- Www aerofit ru p.3
- Внимание p.4
- Техника безопасности p.4
- Предупреждени p.4
- Техника безопасности p.5
- Техника безопасности p.6
- Техника безопасности p.7
- Техника безопасности p.8
- Техническая спецификация p.9
- Спецификация p.9
- Сборка p.10
- Сборочный комплект p.11
- Сборка p.11
- Сборка p.12
- Сборка p.13
- Сборка p.14
- Сборка p.15
- Сборка p.16
- Инструкция по складыванию p.17
- Разминка p.18
- Контрольня панель p.20
- Программы p.21
- Программы p.22
- Программы p.23
- Программы p.24
- Программы p.25
- Программы p.26
- Программы p.27
- Примечание примечание p.28
- Операции p.28
- Операции p.29
- Наклон p.29
- Кнопки на рукоятках кнопки на рукоятках p.29
- Датчики пульса для замера пульса посредством датчиков пульса на рукоятках поставьте ноги по обе стороны от бегового полотна на специальные платформы и положите руки на датчики если показатель пульса слишком неправдоподобный уберите руки с датчиков дождитесь пока значение вернется в положение 0 и попробуйте снова не проводите данный тест во время бега p.29
- Скорость p.29
- Регулировка бегового полотна p.30
- Уход и обслуживание p.31
- Уход и обслуживание p.32
- Устранение неисправностей p.33
Похожие устройства
-
Aerofit Professional RUN PROИнструкция по сборке -
Aerofit MAXFIT 13-10 TVРуководство по эксплуатации -
Aerofit MAXFIT 15-7 TVРуководство по эксплуатации -
Aerofit MAXFIT 5000W PlusРуководство по эксплуатации -
Aerofit MAXFIT 5000 PlusРуководство по эксплуатации -
Aerofit MAXFIT 5000WРуководство по эксплуатации -
Aerofit MAXFIT 5000Руководство по эксплуатации -
Aerofit MAXFIT 26WРуководство по эксплуатации -
Aerofit MAXFIT 22WРуководство по эксплуатации -
Aerofit MAXFIT 22Руководство по эксплуатации -
Aerofit MAXFIT 20Руководство по эксплуатации -
Aerofit MAXFIT 18WРуководство по эксплуатации
Узнайте, как настроить пользовательскую программу тренировки и рассчитать индекс массы тела. Пошаговые инструкции для достижения ваших целей.