![Aerofit MAXFIT 26W [26/33] Программы](/img/pdf.png)
Aerofit MAXFIT 26W [26/33] Программы
![Aerofit MAXFIT 26W [26/33] Программы](/views2/1134912/page26/bg1a.png)
25
ПРОГРАММЫ
4. Фитнес-тест:
4.1. Нажмите [FIT TEST] для входа в программу.
4.2. Задайте вес пользователя: используйте Set arrow для настройки параметра, [ENTER]
для подтверждения.
4.3. Задайте возраст: используйте Set arrow для настройки параметра, [ENTER] для
подтверждения.
4.4. Выберите пол: используйте Set arrow для настройки параметра, [ENTER] для
подтверждения.
4.5. Задайте начальную скорость: используйте Set arrow для настройки параметра,
[ENTER] для подтверждения.
4.6. Данная программа оценивает уровень Вашей физической подготовки, какое
расстояние Вы можете пробежать за 12 минут. Для изменения скорости Вы можете
использовать кнопки регулировки скорости в любой момент тренировки. Регулировка
угла наклона недоступна.
4.7. Программа завершится при достижении обратным отсчетом значения 0.
4.8.
Результаты теста: [VERY GOOD], [GOOD], [AVERAGE], [BAD], [VERY BAD]
5. Пульсозависимая программа:
5.1. Нажмите [HRC] для входа в программу.
5.2. Пульсозависимая программа насчитывает 4 типа: THR (Целевое значение пульса),
MHR 65% (65% от максимального значения пульса), MHR 75% (75% от
максимального значение пульса), MHR 85% (85% от максимального значения
пульса), нажмите Speed +/- для выбора необходимого типа пульсозависимой
программы , затем нажмите [ENTER] для подтверждения.
5.3. Задайте время: нажмите Set arrow для настройки параметра, [ENTER] для
подтверждения.
5.4. Задайте вес пользователя: нажмите Set arrow для настройки параметра, [ENTER]
для подтверждения.
5.5. Задайте возраст: нажмите Set arrow для настройки параметра, [ENTER] для
подтверждения.
5.6. Выберите один из четырех режимов: РЕЖИМ СНИЖЕНИЯ ВЕСА (MHR 70%),
РЕЖИМ АЭРОБНОЙ ТРЕНИРОВКИ (MHR 80%), ЦЕЛЕВОЕ ЗНАЧЕНИЕ ПУЛЬСА или
РУЧНОЙ РЕЖИМ, используйте Set arrow для выбора необходимого режима, затем
[ENTER] для подтверждения.
5.7. Задайте целевое значение пульса: нажмите Set arrow для настройки параметра,
[ENTER] для подтверждения.
5.8. Задайте начальную скорость: нажмите Set arrow для настройки параметра, [ENTER]
для подтверждения.
5.9. Задайте начальный угол наклона: нажмите Set arrow для настройки параметра,
[ENTER] для подтверждения. Нажмите [GO] для старта программы.
5.10. Каждые 30 секунд программа будет автоматически регулировать скорость и угол
наклона чтобы достичь и удерживать значение пульса в пределах заданных
значений. В РУЧНОМ РЕЖИМЕ автоматического изменения скорости и наклона не
происходит, их необходимо регулировать вручную, согласно показаниям на консоли:
100% = Целевое значение пульса достигнуто.
5.11. Для изменения скорости Вы можете использовать кнопки регулировки скорости в
любой момент тренировки.
5.12. Программа завершится при достижении значения 0.
Содержание
- Maxfit 26 1
- Инструкция 1
- По эксплуатации 1
- Содержание 2
- 495 276 27 26 221 26 29 3
- Www aerofit ru 3
- Варшавское шоссе 33 стр 13 3
- Г москва 3
- Ооо спортрус 3
- Официальный представитель aerofit professional на территории 3
- Поздравляем 3
- Российской федерации и снг 3
- Внимание 4
- Предупреждени 4
- Техника безопасности 4
- Техника безопасности 5
- Техника безопасности 6
- Техника безопасности 7
- Техника безопасности 8
- Спецификация 9
- Техническая спецификация 9
- Сборка 10
- Сборка 11
- Сборочный комплект 11
- Сборка 12
- Сборка 13
- Сборка 14
- Сборка 15
- Сборка 16
- Инструкция по складыванию 17
- Разминка 18
- Контрольня панель 20
- Программы 21
- Программы 22
- Программы 23
- Программы 24
- Программы 25
- Программы 26
- Программы 27
- Операции 28
- Примечание примечание 28
- Датчики пульса для замера пульса посредством датчиков пульса на рукоятках поставьте ноги по обе стороны от бегового полотна на специальные платформы и положите руки на датчики если показатель пульса слишком неправдоподобный уберите руки с датчиков дождитесь пока значение вернется в положение 0 и попробуйте снова не проводите данный тест во время бега 29
- Кнопки на рукоятках кнопки на рукоятках 29
- Наклон 29
- Операции 29
- Скорость 29
- Регулировка бегового полотна 30
- Уход и обслуживание 31
- Уход и обслуживание 32
- Устранение неисправностей 33
Похожие устройства
- Aerofit MAXFIT 5000 Руководство по эксплуатации
- Aerofit MAXFIT 5000W Руководство по эксплуатации
- Aerofit MAXFIT 5000 Plus Руководство по эксплуатации
- Aerofit MAXFIT 5000W Plus Руководство по эксплуатации
- Aerofit MAXFIT 15-7 TV Руководство по эксплуатации
- Aerofit MAXFIT 13-10 TV Руководство по эксплуатации
- Aerofit E7000P Руководство по эксплуатации
- Aerofit MAXFIT EX6 Руководство по эксплуатации
- Aerofit E5000 Руководство по эксплуатации
- Aerofit B870P+ Руководство по эксплуатации
- Aerofit RB300 Руководство по эксплуатации
- Aerofit MaxFit B7 Руководство по эксплуатации
- Aerofit MaxFit R7 Руководство по эксплуатации
- Aerofit Slam Man Инструкция по эксплуатации
- Aerofit Slam Man Инструкция по сборке
- Inotec NL1 Сборочный чертёж
- Inotec NL2 Руководство пользователя
- Inotec NL3 Руководство пользователя
- Inotec NL4 Руководство пользователя
- Inotec NL5 Руководство пользователя