Kettler E1 — настройки и функции пульсометра для эффективных тренировок [11/16]
Превью страниц
Страница 11 /
16
![Kettler E1 [11/16] Значение ввод значения](/views2/1202739/page11/bgb.png)
11
RUS
SE3600
Превышение
значения
Значение / ввод значения % MAX
Максимальный пульс 80-210
✔
+1 +1 +1
AGE (OFF)+PULSE MAX (- -)
Целевой пульс
Сжигание жира
65%
или Фитнес
75%
✔
+11 –11*
или Вручную
40-90%
*Примечание: высвечивается только в том случае, если был
достигнут целевой пульс 1x
}
Индикация показателей пульса
Если пульс во время тренировки
ниже заданного значения (-11 уда-
ров), то появится
символ "LO".
При превышении (+11 ударов)
появится символ "HI".
При достижении максимального
пульса будет мигать стрелка «HI» и
появится надпись «MAX»
Если активированы индивидуальные
настройки «Звуковой сигнал при
превышении максимального пуль-
са»,
то будут также включены и допол-
нительные звуки
Индивидуальные настройки
При последовательном нажатии кнопки вводятся:
настройки километров или миль / расчет энергии / зву-
ковой сигнал при достижении максимального пульса /
сохранение заданных величин / переключение дисплея
в режим ожидания / удаление общего километража.
Нажмите кнопку “RESET”. При отображении всех сегмен-
тов нажмите длительно кнопку “SET” .
Сначала Вы можете выбрать "километры" или "мили".
При вращении в направлении “плюс” или “минус” изме-
няется мигающая индикация значений. При нажатии на
кнопку “SET” подтверждается выбор и высвечивается
следующая настройка для расчета энергии “ENERGY”.
В данном подменю Вы выбираете "джоули или килока-
лории".
При вращении в направлении “плюс” или “минус” изме-
няется мигающая индикация значений. При нажатии на
кнопку “SET” подтверждается выбор и высвечивается
следующая настройка “Звуковой сигнал”.
Здесь Вы выбираете, должен ли прозвучать звуковой
сигнал при превышении максимального пульса.
При нажатии «Плюс» или «Минус» изменяются настрой-
ки.
При нажатии на кнопку “SET” подтверждается выбор и
высвечивается следующая настройка “data“.
В данном подменю Вы определяете, Ваши заданные
настройки и целевые значения должны будут длительно
сохраняться после нажатия кнопки “On“ или после
использования кнопки “OFF“ должны быть введены
перед тренировкой заново.
При вращении в направлении “плюс” или “минус” изме-
няется настройка.
При нажатии на кнопку “SET” подтверждается выбор и
высвечивается следующая настройка в режиме ожидания
“Eco”.
В данном подменю выбирается выключение индикации
кнопкой “On“ в режиме ожидания или сохранение дан-
ных с помощью “OFF“.
При вращении в направлении “плюс” или “минус” изме-
няется настройка.
При нажатии на кнопку “SET” подтверждается выбор и
высвечиваются заводские настройки с индикацией “dEL”.
При вращении в направлении “плюс” или “минус”
изменяется настройка. Нажатием на кнопку “Yes” вос-
станавливаются заводские установки и удаляются все
данные и настройки. После нажатия на кнопку “No”
происходит переход на следующую функцию.
При нажатии на кнопку “SET” подтверждается выбор и
предлагается перезапуск дисплея.
=>
=>
=>
=>
=>
=>
=>
=>
=>
=>
=>
=>
=>
Повторный
пуск
Содержание
- Trainings und bedienungsanleitung se 3600 p.1
- Быстрый старт для ознаком ления 7 p.2
- Путем настройки уровня нагрузки p.2
- Путем настройки пульса p.2
- Краткое руководство 4 p.2
- Индивидуальные настройки 11 p.2
- Тренировка 8 p.2
- Рекомендации по проведению тренировок и руководство по эксплуатации p.2
- Общие указания 12 p.2
- Краткое описание 3 p.2
- Индикация показателей пуль са 11 p.2
- Глоссарий 14 p.2
- Функции тренировки 10 p.2
- Указания по технике безопасности p.2
- Указания по технике безопас ности 2 p.2
- Рекомендации по проведе нию тренировок 12 p.2
- Оглавление p.2
- Для обеспечения своей собственной безопасности соблюдайте следующие указания p.2
- Для вашей собственной безопасности p.2
- Кнопки p.3
- Разъем для пульса p.3
- Краткое описание p.3
- Индикация дисплей p.3
- Значения индикации p.3
- Se3600 p.3
- Рекомендации по проведению тренировок и руководство по эксплуатации p.4
- Ручные датчики измерения пульса не всегда входят в комплект оснащения p.4
- Область функций p.4
- Нагрудные ремни не всегда входят в ком плект поставки p.4
- Минус плюс p.4
- Краткое руководство p.4
- Измерение пульса p.4
- Во время тренировки p.4
- В состоянии покоя p.4
- Recovery p.4
- Функция program pulsehold p.4
- Сброс p.4
- Программы p.5
- Функция pulsehold p.5
- Указание p.5
- Прямой отсчет обратный отсчет p.5
- Настройка уровня нагрузки вручную p.5
- Se3600 область индикации дисплей p.5
- Hrc прямой отсчет hrc обратный отсчет p.5
- Скорость speed p.6
- Рекомендации по проведению тренировок и руководство по эксплуатации p.6
- Расстояние distance p.6
- Пульс pulse p.6
- Нагрузка power p.6
- Время time p.6
- Частота шагов rpm p.6
- Расход энергии energy p.7
- Режим ожидания p.7
- Прерывание или завершение трени ровки p.7
- Начало тренировки без настроек p.7
- Измерение настраиваемое p.7
- Значение 0 9999 p.7
- Быстрый старт для ознакомле ния p.7
- Se3600 p.7
- Тренировка p.8
- Ручная настройка пульса p.8
- Рекомендации по проведению тренировок и руководство по эксплуатации p.8
- Передача значений пульса во время трениров ки p.8
- Контроль пульса в программах прямой отсчет обратный отсчет p.8
- Выбор тренировки p.8
- A ввод уровня нагрузки вручную p.8
- Тренировка путем настройки уровня нагрузки p.8
- Тренировка путем настройки уровня нагруз ки p.8
- Тренировка методом ввода значений целевого пульса p.8
- Указание p.9
- Тренировка путем настройки пульса p.9
- Начальная нагрузка p.9
- Настройка пульса вручную p.9
- Индикация p.9
- Или p.9
- Готовность к тренировке p.9
- Se3600 p.9
- Примечание p.10
- Прерывание или завершение трени ровки p.10
- Измерение пульса во время отдыха p.10
- Возобновление тренировки p.10
- Recovery p.10
- Целевое значение пульса p.10
- Функции тренировки p.10
- Рекомендации по проведению тренировок и руководство по эксплуатации p.10
- Целевой пуль p.11
- Превышение значения p.11
- Повторный пуск p.11
- Максимальный пульс 80 210 p.11
- Индикация показателей пульса p.11
- Индивидуальные настройки p.11
- Значение ввод значения p.11
- Se3600 p.11
- Включение p.12
- Измерение с помощью ушной клипсы p.12
- Измерение с помощью ручного пульсометра p.12
- Указания касательно измерения пульса p.12
- Завершение программы p.12
- Стрелки вверх вниз p.12
- Восстановление p.12
- Сообщение об ошибке p.12
- Системные звуки p.12
- Рекомендации по проведению тренировок и руководство по эксплуатации p.12
- Рекомендации по проведению тренировок p.12
- Режим независящий от числа оборотов p.12
- Расчет среднего значения p.12
- Превышение максимального пульса p.12
- Ориентировочные показатели для тренировки на выносливость p.12
- Общие указания p.12
- Неполадки компьютера тренажера p.12
- Нагрудный ремень аксессуар p.12
- Интенсивность нагрузки p.12
- Возраст p.13
- Сброс p.13
- Se3600 p.13
- Разминка p.13
- Пульс для сжигания жира p.13
- Пульс для поддержания физической формы p.13
- Пульс p.13
- Процентная шкала p.13
- Программы p.13
- Охлаждение p.13
- Объем нагрузки p.13
- Меню p.13
- Максимальный пульс p.13
- Измерение p.13
- Целевой пульс p.13
- Длительность тренировки и количество тренировок в неделю p.13
- Система управления p.13
- Глоссарий p.13
- Символ lo p.13
- Вручную p.13
- Восстановление p.13
- Символ hi p.13
- Таблица с характеристиками p.14
Похожие устройства
-
Kettler ERGO C12Инструкция по применению -
Kettler ERGO C10Инструкция к устройству -
Kettler ERGO C8Руководство по настройке -
Kettler ERGO C6Инструкция к устройству -
Kettler Tour 600Инструкция по работе -
Kettler Racer SИнструкция по инсталляции -
Kettler Ergo R10Инструкция по эксплуатации -
Kettler Ergo R10Руководство по использованию компьютера -
Kettler ERGO C12Инструкция по эксплуатации -
Kettler ERGO C12Руководство по использованию компьютера -
Kettler ERGO C10Инструкция по эксплуатации -
Kettler ERGO C10Руководство по использованию компьютера
Узнайте, как правильно настроить пульсометр для достижения максимальных результатов в тренировках. Инструкции по настройке пульса, звуковым сигналам и сохранению данных.