![Kettler Skylon 5 [5/19] Тренировка](/img/pdf.png)
Kettler Skylon 5 [5/19] Тренировка
![Kettler Skylon 5 [5/19] Тренировка](/views2/1202800/page5/bg5.png)
удалена.
(Нагрудные ремни не всегда входят в комплект
поставки)
Нагрудный ремень POLAR T34 без вставного датчика
имеется в продаже в качестве аксессуара (Арт. №
67002000).
3. Ручные датчики измерения пульса
(Ручные датчики измерения пульса не всегда входят в
комплект поставки)
Область индикации / Дисплей
бласть индикации (дисплей) предоставляет информа-
цию о различных функциях и выбранных режимах
настройки.
Прямой отсчет / Обратный отсчет / Запись
тренировки
Переустановка уровня нагрузки вручную
В обеих программах нагрузка настраивается во время
тренировки. В программе “Прямой отсчет” значения
после их ввода отсчитываются в порядке возрастания,
в программе “Обратный отсчет” отсчет значений
ведется в порядке убывания, например, время, дис-
танция… В обеих программах может быть активирова-
на запись тренировки. Их можно сохранять в “Prg
Record” как профили тренировки и использовать для
дальнейших тренировок.
Prg Record
сохранённая запись тренировки
“Prg Record” является процессом тренировки, который
сохранился под “Прямым отсчетом” либо “Обратным
отсчетом”.
Программы 1-6
обусловленная программой переустановка уровня
нагрузки
6 заданных профилей нагрузки в зависимости от вре-
мени либо дистанции, которые отличаются длитель-
ностью и интенсивностью. Уровень нагрузки изме-
няется в зависимости от настройки профиля.
Программы HRC1/HRC2
HRC = контроль частоты пульса (программа целевого
значения пульса)
В обеих программах целевое значение пульса дости-
гается путем автоматического регулирования нагрузки
и удерживается на протяжении тренировки. Целевой
пульс устанавливается либо из данных пользователя,
либо в случае отсутствия данных устанавливается на
130. В программе “HRC 1” значения отсчитываются в
порядке возрастания, в программе “HRC 2” отсчет
значений ведется в порядке убывания после их ввода.
Тест / IPN тест
Программа повышает уровень нагрузки и ведет учет
повышения частоты пульса. По окончании отображает-
ся результат теста.
Тренировка
Здоровье / Нагрузка
При прохождении IPN теста составляются 24 трени-
ровки. На выбор предлагаются 2 типа тренировок:
Здоровье = Оздоровительная тренировка или Нагруз-
ка = Тренировка под нагрузкой. При желании улуч-
шить общую физическую форму выбирается “Здо-
ровье”. При желании улучшить свою спортивную
форму выбирается “Нагрузка”.
Интерфейс
SJ
5
RUS
Содержание
- Instrukcja treningowa i instrukcja obsługi návod na trénink a obsluhu instruções de treino e utilização trænings og brugervejledning navodila za vadbo in uporabo uputstvo za trening i rukovanje рекомендации по проведению тренировок и руководство по эксплуатации 1
- Sбыстрый старт для ознаком ления 2
- Ввод требуемых данных 8 2
- Глоссарий 2
- Для вашей собственной безопасности 2
- Для обеспечения своей собственной безопасности соблюдайте следующие указания 2
- Индикация показателей пульса 2
- Краткое руководство 4 2
- Назначение 2
- Общие указания 2
- Оглавление 2
- Под контролем с инструк тором 13 2
- Путем настройки пульса 2
- Путем настройки уровня нагрузки 2
- Рекомендации по проведению тренировок 2
- Рекомендации по проведению тренировок и руководство по эксплуатации 2
- Тренировка 2
- Указания по технике без опасности 2
- Указания по технике безопасности 2
- Функции тренировки 2
- Гнездо для подключе ния usb a 3
- Индикация дисплей 3
- Кнопки 3
- Краткое описание 3
- Разъем для пульса 3
- Set нажатие и удержание reset краткое нажатие 4
- Измерение пульса 4
- Кнопки минус плюс 4
- Краткое руководство 4
- Область функций 4
- Пользователь восстановление 4
- Программа scan 4
- Рекомендации по проведению тренировок и руководство по эксплуатации 4
- Сброс 4
- Интерфейс 5
- Область индикации дисплей 5
- Переустановка уровня нагрузки вручную 5
- Программы 1 6 5
- Программы hrc1 hrc2 5
- Прямой отсчет обратный отсчет запись тренировки 5
- Тес 5
- Тренировка 5
- Рекомендации по проведению тренировок и руководство по эксплуатации 6
- Быстрый старт для ознакомления 7
- Значение 0 9999 7
- Измерение настраиваемое 7
- Индикация текста и значений 7
- Колонка соответствует 1 минуте или 400 м или 0 2 мили кросс тренажер 200 м или 0 1 мили 7
- Начало тренировки без настроек 7
- Прерывание или завершение тренировки 7
- Профиль уровня нагрузки 1 пункт высота 25 ватт 1 й ряд 25 ватт 7
- Пункты 7
- Расход энергии energy 7
- Режим ожидания 7
- Ввод требуемых данных 8
- Данные пользователей и настройки 8
- Рекомендации по проведению тренировок и руководство по эксплуатации 8
- Обновление фирменного программного обес печения 9
- Системные настройки 9
- B профили нагрузки 10
- Рекомендации по проведению тренировок и руководство по эксплуатации 10
- Тренировка 10
- Тренировка под контролем тренировка с инструктором 10
- Тренировка путем настройки пульса настройка пульса вручную 10
- Тренировка путем настройки уровня нагрузки 10
- Тренировка путем настройки уровня нагрузки a ввод уровня нагрузки вручную 10
- Указани 10
- Готовность к тренировке 11
- Указани 11
- B профили нагрузки program 1 6 12
- Начальная нагрузка 12
- Примечание 12
- Программное переключение время дистанция 12
- Рекомендации по проведению тренировок и руководство по эксплуатации 12
- Тренировка путем настройки пульса 12
- Указание 12
- Здоровье нагрузка 13
- Настройка времени тренировки 13
- Примечание 13
- Тест 13
- Тренировка под контролем тренировка с инструктором 13
- Указание 13
- Возобновление тренировки 14
- Изменение с режима не зависящего от числа обо ротов на зависящий от числа оборотов режим 14
- Прерывание или завершение тренировки 14
- Регулировка уровня нагрузки 14
- Рекомендации по проведению тренировок и руководство по эксплуатации 14
- Указание 14
- Функции тренировки 14
- Выкл off 15
- Значение ввод значения 15
- Измерение пульса во время отдыха 15
- Индикация показателей пульса 15
- Максимальный пульс 80 210 15
- Превышение 15
- Функция recovery 15
- Функция светофора hrl подсветка частоты сердцебиения 15
- Целевой пуль 15
- Целевой пульс 40 200 11 11 15
- Автоматическая функция scan включение и выключение 16
- Включение 16
- Восстановление 16
- Завершение программы 16
- Измерение с помощью ручного пульсометра 16
- Измерение с помощью ушной клипсы 16
- Индикация профиля во время тренировки 16
- Нагрудный ремень аксессуар 16
- Неполадки компьютера тренажера 16
- Общие указания 16
- Ориентировочные показатели для тренировки на выносливость 16
- Переключение время дистанция 16
- Постоянный уровень нагрузки 16
- Превышение максимального пульса 16
- Расчет среднего значения 16
- Режим независящий от числа оборотов 16
- Рекомендации по проведению тренировок 16
- Рекомендации по проведению тренировок и руководство по эксплуатации 16
- Системные звуки 16
- Сообщение об ошибке 16
- Стрелки вверх вниз 16
- Указания для интерфейса 16
- Указания касательно измерения пульса 16
- Возраст 17
- Восстановление 17
- Вручную 17
- Глоссарий 17
- Длительность тренировки и количество тренировок в неделю 17
- Измерение 17
- Интенсивность нагрузки 17
- Максимальный пульс 17
- Меню 17
- Объем нагрузки 17
- Охлаждение 17
- Программы 17
- Профили 17
- Процентная шкала 17
- Пульс 17
- Пульс для поддержания физической формы 17
- Пульс для сжигания жира 17
- Разминка 17
- Символ hi 17
- Символ lo 17
- Точечное поле 17
- Энергия фактич 17
- Энергия физич 17
- Для обмена данными с пк посредством программного 18
- Заданное вручную или программным способом значение пульса которое должно быть рассчитано 18
- Интерфейс 18
- Обеспечения kettler 18
- Оценка состояния при одинаковых тренировках улучшение этой оценки является признаком улучшения физической формы 18
- Сброс 18
- Система управления 18
- Таблица с характеристиками 18
- Удаление показателей и перезапуск дисплея 18
- Целевой пульс 18
- Электроника регулирует нагрузку или пульс в соответствии с введенными вручную или предустановленными значениями 18
Похожие устройства
- Kettler Skylon 5 Руководство по сборке и эксплуатации
- Kettler Skylon S Рекомендации по проведению тренировок и руководство по эксплуатации компьютера
- Kettler Skylon S Руководство по сборке и эксплуатации
- Kettler Multigym Руководство по проведению тренировок
- Kettler Multigym Руководство по сборке и эксплуатации
- Kettler Kinetic F3 Руководство по сборке и эксплуатации
- Kettler Primus Руководство по проведению тренировок
- Kettler Primus Руководство по сборке и эксплуатации
- Kettler Classic Руководство по проведению тренировок
- Kettler Classic Руководство по сборке и эксплуатации
- Kettler Delta XL Руководство по проведению тренировок
- Kettler Delta XL Руководство по сборке и эксплуатации
- Спектр-Прибор "Дачница" СВПР-201 Руководство по эксплуатации
- Спектр-Прибор "Куряночка" СВПП-201 (c шинковкой) Руководство по эксплуатации
- Спектр-Прибор "Куряночка" СВПП-201 (без шинковки) Руководство по эксплуатации
- Спектр-Прибор "Cоловушка" СВМР-201 Руководство по эксплуатации
- EXITEQ EXDW-I403 Инструкция по эксплуатации
- EXITEQ EXDW-I401 Руководство по эксплуатации
- EXITEQ EXDW-I601 Руководство по эксплуатации
- EXITEQ EXDW-I603 Инструкция по эксплуатации
Скачать
Случайные обсуждения