Gorenje OT180FWE [38/56] Pokyny na použitie sk

Gorenje OT180FWE [38/56] Pokyny na použitie sk
38
POKYNY NA POUŽITIE SK
VŠEOBECNÉ INFORMÁCIE
Prečo je dôležité poznať percento tuku vo vašom tele?
Obezita (majúca abnormálny pomer telesného tuku) je známe riziko ľudského zdravia, ktorá je úzko
spojená s vážnymi chorobami ako vysoký krvný tlak, srdcové choroby, cukrovka, zápaly kĺbov a určité
druhy rakoviny. Existujú aj ďalšie príznaky, ktoré môžu byť spôsobené obezitou ako je chrápanie
a ospalosť počas dňa. Percentuálna miera telesného tuku alebo skladby tela je účinný spôsob ako
určiť úroveň vašej kondície.
Telová voda je ukazovateľ zdravia. Ak hmotnosť zostáva rovnaká a hodnota TBW (celková telesná
voda) % sa zvyšuje, znamená to, že sa zvýšila svalová hmota (ktorá je dobrá pre zdravie); ak sa
hodnota TBW (%) znižuje, znamená to, že sa znížila svalová hmota a zvýšil telesný tuk, alebo indikuje
nevyrovnanosť telesnej vody alebo niektoré možné choroby.
Ako pracuje váha
Tukový detektor používa jednu z najspoľahlivejších metód analyzovania telového zloženia, ktorá sa
volá BIA (bioelektrická impedančná analýza). BIA meria odpor, ktorý je v pomere telesného tuku
k toku malého, neškodného, nízkeho elektrického prúdu. Zdrojové elektródy zavádzajú prúd na
jednom konci a detekčné elektródy prijmú elektrický prúd na druhom konci. Údaj ako výška, vek,
pohlavie zo BIA zariadenia je potom vstupnou jednotkou do softvérového programu pre analýzu.
Hmotnosť a telesný tuk sú vypočítané automaticky.
Presnosť merania je závislá na niekoľkých premenných používateľa. Preto odporúčame, aby ste
merali hodnoty približne v rovnaký čas a za rovnakých podmienok.
Dôležitá poznámka:
1. Pre správne zmeranie telesného tuku musíte mať holé nohy, aby bola čo najlepšia vodivosť.
2. Váhu neumiestňujte na mäkký a nerovný povrch.
3. Funkciu merania telesného tuku tohto zariadenia nepoužívajte, ak používate kardiostimulátor,
elektrokardiograf alebo iné lekárske pomôcky implantované v tele alebo používané na podporu.
4. Nadmerné pitie, jedenie, cvičenie, medicínske podmienky, užívanie liekov, menštruačný cyklus
u žien, atď., majú vplyv na výsledky merania.
REFERENČNÁ TABUĽKA
Percento telesného tuku
Žena
Muž
Vek Nízky
tuk
Zdravý Zvýšený
tuk
Obezita Nízky tuk Zdravý Zvýšený
tuk
Obezita
10-17
≤20 20-31 31-37 ≥37
≤8 8-19 19-25 ≥25
18-39
≤21 21-32 32-38 ≥38
≤9 9-20 20-26 ≥26
40-59
≤23 23-34 34-40 ≥40
≤11 11-22 22-28 ≥28
60-79
≤25 25-36 36-42 ≥42
≤13 13-24 24-30 ≥30
Športovec
12-25
Športovec
3-15
Percento telovej vody
Žena Muž
Dospelý
42-61 46-66

Содержание

Скачать