Garmin Forerunner 35 [6/41] Тренировка в закрытых помещениях
![Garmin Forerunner 35 [6/41] Тренировка в закрытых помещениях](/views2/1213579/page6/bg6.png)
6 Forrerunner 35
Настройка режима бега
1. Нажмите кнопку и выберите профиль
бега.
2. Выберите Options > Run Mode (опции >
режим бега).
3. Выполните одно из следующих действий:
• Выберите Free (свободный), если вы соби-
раетесь на пробежку на открытом воздухе или
в закрытом помещении в своем темпе (см. п.
«Тренировка в закрытых помещениях», стр.
1), без предупреждений.
ПРИМЕЧАНИЕ: Этот режим является режи-
мом бега по умолчанию.
• Выберите Run/Walk (бег/ходьба) для
настройки интервалов бега и ходьбы (см. п.
«Использование интервалов бега и ходьбы»).
• Выберите Virtual Pacer для улучшения
эффективности бега (см. п. «Тренировка с
функцией Virtual Pacer»).
• Выберите Intervals (интервалы) для созда-
ния интервальной тренировки с исполь-
зованием расстояния или времени (см. п.
«Интервальные тренировки»).
4.Отправляйтесь на пробежку.
Тренировка в закрытых
помещениях
Вы можете отключить GPS-приемник во время
тренировки в закрытых помещениях или для
экономии заряда батареи. При выключен-
ном GPS-приемнике скорость и расстояния
рассчитываются с помощью акселерометра
устройства. Для этого датчика используется
автоматическая калибровка. Точность данных
скорости и расстояния повысится после
нескольких пробежек на открытом воздухе с
использованием GPS-приемника.
1. Нажмите кнопку
.
2. Выполните одно из следующих действий:
• Выберите Run Indoor (бег в закрытом поме-
щении) или Cardio (кардио).
Содержание
- Введение 3
- Функции кнопок 3
- Зарядка устройства 4
- Использование подсветки 4
- Отправляемся на пробежку 5
- Тренировка 5
- Настройка режима бега 6
- Тренировка в закрытых помещениях 6
- Virtual pace 7
- Использование интервалов бега и ходьбы 7
- Интервальные тренировки 8
- Предупреждения 10
- Настройка кнопки круг 12
- Слежение за активностью и функции 13
- Ношение устройства и частота пульса 17
- Просмотр данных частоты пульса 17
- Функции связанные с частотой пульса 17
- Информация о зонах частоты пульса 19
- Интеллектуальные функции подключаемые функции bluetooth 20
- Garmin connect 24
- Архив 26
- Личные рекорды 27
- Просмотр архива 27
- Удаление пробежки из архива 27
- События garmin move i 28
- Настройка профиля пользователя 29
- Настройка устройства 29
- Изменение профиля занятий 30
- Профили занятия 30
- Настройки garmin connect 31
- Системные настройки 32
- Датчики ant 34
- Сопряжение с датчиками ant 34
- Шагомер 35
- Информация об устройстве технические характеристики 36
- Поиск и устранение неисправностей 37
Похожие устройства
- Garmin Drive 40 RUS LMT Руководство пользователя
- Garmin Drive 50 RUS LMT Руководство пользователя
- Garmin Drive 60 RUS LMT Руководство пользователя
- Garmin Drive 50 LM Europe Руководство пользователя
- Garmin Drive 50 LMT Europe Руководство пользователя
- Garmin Drive 60 LM Europe Руководство пользователя
- Garmin Drive 60 LMT Europe Руководство пользователя
- Garmin DriveLuxe 50 RUS LMT Руководство пользователя
- Garmin DriveLuxe 50 LM Europe Руководство пользователя
- Garmin DriveLuxe 50 LMT Europe Руководство пользователя
- Garmin DriveSmart 50 RUS LMT Руководство пользователя
- Garmin DriveSmart 60 RUS LMT Руководство пользователя
- Garmin DriveSmart 50 LM Europe Руководство пользователя
- Lowrance Mark-5x PRO Руководство по эксплуатации
- Lowrance Mark-5x Руководство по эксплуатации
- Lowrance Elite-5x Руководство по эксплуатации
- Electrolux EHF56547XK Руководство по эксплуатации
- Pioneer VSX-D510 Руководство по эксплуатации
- Asus x556uq, 90nb0bh1-m02580 Инструкция по эксплуатации
- Asus x556uq, 90nb0bh2-m04660 Инструкция по эксплуатации
Скачать
Случайные обсуждения