Tanita BC-1000 [6/16] Показатель базального метаболизма

Уровень содержания воды в организме имеет тенденцию к уменьшению

с увеличением содержания жира в организме человека. Человек с

повышенным содержанием жира может иметь уровень содержания воды в

организме ниже средних значений. При потере (уменьшении) количества

жира в организме, уровень содержания воды в организме будет

стремиться к значениям, указанным выше.

Уровень висцерального жира

(применимо 18–99 лет)

Этот показатель измеряет количество висцерального (внутреннего) жира в Вашем

организме.

Висцеральный жир — это жир, который окружает жизненно важные органы в

брюшной полости. Исследования показали, что даже если ваш вес и содержание

жира остаются постоянными, с возрастом распределение жира в организме

изменяется, жир имеет тенденцию скапливаться в области поясницы, особенно

после менопаузы. Здоровые показатели содержания висцерального жира

в организме помогут предвидеть риски сердечно-сосудистых заболеваний,

повышение кровяного давление и диабеты для группы людей физического рейтинга

2-го типа .

Анализаторы TANITA дают оценку уровня содержания висцерального жира в

организме в диапазоне от 1 до 59.

Уровень от 1 до 12 0

Указывает, что Вы имеете здоровый уровень висцерального жира в организме.

Уровень от 13 до 59 +

Указывает, что Вы имеете повышенный уровень висцерального жира в организме.

Предполагается, что необходимо внести изменения в Ваш образ жизни, например, в

режим питания или занятиями физическими упражнениями.

- Даже при низком содержании жира в организме у Вас может быть

высокий уровень висцерального жира.

- Для медицинского диагноза, обращайтесь к своему лечащему врачу.

Показатель базального

метаболизма

BMR

Это минимальный уровень энергии, необходимый вашему организму для

обеспечения эффективный работы дыхательной, кровеносной, нервной

систем, печени, почек и других органов. Сжигаемое количество калорий в

состоянии покоя (сна).

Около 70% всех калорий, потребляемых организмом в течении дня, идут на

обеспечение базального метаболизма.