Torneo Transform C-530 — эллиптический тренажер: Программа ручного ввода для тренировок [24/36]

Эллиптический тренажер C-530 TORNEO Transform

Программы тренировки

Программа ручного ввода: MANUAL

MANUAL - это программа ручного ввода данных. Пользователь может начать тренировку, нажав

клавишу СТАРТ. Пользователь может тренироваться при любом установленном уровне нагрузки

(установка нагрузки регулятором ВВЕРХ и ВНИЗ во время тренировки) при установленном

целевом времени, дистанции или расходе калорий.

Действия:

1. В меню выбора программ, используя регулятор ВВЕРХ и ВНИЗ, выберите программу MANUAL -

Ручной ввод.

2. Нажмите клавишу ВВОД, чтобы войти в программу ручного ввода. Вы можете нажать на

клавишу СТАРТ, чтобы сразу начать тренировку, при этом все параметры будут отсчитываться с

нуля. Либо Вы можете установить параметры тренировки, для этого нажмите клавишу ВВОД еще

раз.

3. TIME (ВРЕМЯ) мигает на дисплее, и Вы можете установить продолжительность тренировки

регулятором ВВЕРХ и ВНИЗ. Нажмите клавишу ВВОД, чтобы подтвердить введенное время.

4. DISTANCE (ДИСТАНЦИЯ) мигает на дисплее, и Вы можете установить целевую дистанцию

тренировки регулятором ВВЕРХ и ВНИЗ. Нажмите клавишу ВВОД, чтобы подтвердить введенную

дистанцию.

5. CALORIES (КАЛОРИИ) мигает на дисплее, и Вы можете установить целевой расход калорий

для тренировки регулятором ВВЕРХ и ВНИЗ. Нажмите клавишу ВВОД, чтобы подтвердить

введенный расход калорий.

6. WATT (МОЩНОСТЬ) мигает на дисплее, нажмите клавишу ВВОД, чтобы перейти к установке

следующего параметра (данный параметр применяется при тренировке с постоянной мощностью).

7. PULSE (ПУЛЬС) мигает на дисплее, и Вы можете установить целевой пульс тренировки

регулятором ВВЕРХ и ВНИЗ. Нажмите клавишу ВВОД, чтобы подтвердить введенный пульс.

8. Нажмите клавишу СТАРТ, чтобы начать тренировку и начните вращать педали. Во время

тренировки Вы можете регулировать уровень нагрузки регулятором ВВЕРХ и ВНИЗ. После

достижения нулевого значения одного из целевых параметров (времени, дистанции и калорий),

компьютер начнет издавать предупреждающие сигналы, и достигнутый параметр начнет мигать.

Если Вы желаете продолжить тренировку дальше, то нажмите на клавишу СТАРТ и продолжите

вращать педали. После достижения установленного значения целевого пульса, пульс на дисплее

начнет мигать.

Примечание: Для выхода из текущей программы тренировки, нажмите клавишу СТОП, затем

нажмите клавишу СБРОС. Компьютер вернется в меню выбора программ, затем, вращая

регулятор ВВЕРХ и ВНИЗ, выберите нужную программу.