Torneo Vita B-352G — функции и параметры тренировочного компьютера для фитнеса [17/24]
![Torneo Vita B-352G Руководство по эксплуатации и сборке онлайн [17/24] 200796](/views2/1239212/page17/bg11.png)
17
подавать звуковые сигналы, оповещая Вас о завершении
тренировки.
8. DISTANCE (ДИСТАНЦИЯ): Показывает текущую дистанцию,
пройденную во время каждой тренировки (0.00 - 99.9 КМ).
Вы также можете установить на компьютере обратный отсчет
от значения, выбранного клавишами ▲ и ▼.
9. CALORIES (КАЛОРИИ): Ваш компьютер рассчитывает
суммарное количество калорий в ккал, сожженных в текущий
момент времени
тренировки (0 – 9999). Вы также можете
установить на компьютере обратный отсчет от значения,
выбранного клавишами ▲ и ▼.
10. PULSE (ПУЛЬС): Компьютер показывает частоту вашего пульса
(в ударах в минуту) во время тренировки (30 – 240).
12. ФИТНЕС-ТЕСТ: Перед началом этапа тренировки «заминка»,
держитесь руками за сенсоры на рукоятках и нажмите
на клавишу ТЕСТ. Отсчет
всех параметров, кроме
«ВРЕМЕНИ», остановится. Компьютер начнет отсчитывать время
от 00:60 - 00:59 - - до 00:00. После достижения 00:00, компьютер
покажет Вашу фитнес-оценку в диапазоне от F1 до F6.
F1 означает ВЫДАЮЩИЙСЯ результат
F2 означает ПРЕВОСХОДНЫЙ результат
F3 означает ХОРОШИЙ результат
F4 означает УДОВЛЕТВОРИТЕЛЬНЫЙ результат
F5 означает результат НИЖЕ СРЕДНЕГО
F6 означает ПЛОХОЙ результат.
После вывода фитнес-оценки нужно нажать
клавишу ТЕСТ еще раз
для возврата в обычный режим отображения параметров.
Функции клавиш:
На консоли имеется 6 клавиш со следующими функциями:
1. Клавиша ▲
В режиме установки, нажимайте клавишу, чтобы увеличивать
значения Времени, Расстояния, Калорий, Возраста, Веса, Роста
и т.д. или выбрать Пол. В режиме ожидания, вы можете
установить часы
и дату при помощи данной кнопки.
2. Клавиша ▼
В режиме установки, нажимайте клавишу, чтобы уменьшать
значения Времени, Расстояния, Калорий, Возраста, Веса, Роста
и т.д. или выбрать Пол. В режиме ожидания, вы можете
установить часы и дату при помощи данной кнопки.
3. Клавиша ВВОД/РЕЖИМ
а. В режиме установки, нажмите клавишу
, чтобы подтвердить
текущий ввод данных.
б. В режиме остановки, удерживайте клавишу нажатой более двух
секунд, чтобы перезагрузить тренировочный компьютер.
4. Клавиша СБРОС
а. В режиме установки параметров тренировки, нажмите клавишу
СБРОС, чтобы сбросить введенное значение, если оно было
введено неправильно.
б. В режиме остановки, удерживайте клавишу нажатой более двух
секунд,
чтобы перезагрузить тренировочный компьютер.
5. Клавиша АНАЛИЗ:
Нажмите клавишу, чтобы активировать функцию
жироанализатора. Это специальная функция, предназначенная
для вычисления процентного содержания жировой ткани
в организме (FAT %). После определения ваших данных,
на дисплее компьютера отобразятся следующие
параметры: FAT % (содержание жировой ткани в процентах)
и BMI (см. ниже).
BMI (Body Mass Index, Индекс массы тела): Основан на
данных
роста и веса пользователя, подходит как для мужчин, так и для
женщин.
Если нажать и удерживать клавишу в течение 2 секунд, то можно
редактировать данные пользователей.
Содержание
- Дорогой покупатель p.2
- Правила эксплуатации тренажера p.4
- Общие правила эксплуатации тренажеров p.4
- Транспортировка тренажера p.4
- Правила эксплуатации электрических тренажеров p.5
- Жирность продуктов p.5
- Здоровое питание p.5
- Калорийность и калории p.5
- Напитки p.5
- Определение энергетических потребносте p.6
- В приведенной ниже таблице вы найдете примеры продуктов различных типов p.7
- Любая программа диетического питания устроена очень просто в дневной рацион обязательно должны входить сбалансированные количества основных типов продуктов необходимых для полноценного питания структура питательного рациона схематически может быть изображена в виде диаграммы p.7
- Для диет с калорийностью выше 2400 калорий следует увеличивать количество сложных углеводов овощей и фруктов количество белка в день можно довести до 200 250 гр обычно диеты строго ограни чивают потребление жиров однако мы настоятельно не рекомендуем впадать в крайность и полностью исключать любые жиры из диеты различные жиры необходимые для нашего организма питательные вещества и исключение их из рациона здоровых людей может приводить к нежелательным для здоровья последствиям p.7
- Группы продуктов продукты эквиваленты p.7
- Группы продуктов используемые для построения сбалансированной диеты p.7
- Cборка тренажера p.8
- Шаг 1 p.8
- Последовательность сборки p.8
- Используемые крепежные изделия и инструменты p.8
- Прикрепите передний 3 и задний 2 стабилизаторы к основной раме тренажера 1 с помощью 4 комплектов болтов 76 плоских шайб 65 и гаек 70 закройте шляпки болтов заглушками 75 p.8
- Перед тем как приступить к сборке рекомендуем вам разложить все элементы конструкции тренажера на свободной площади и убрать упаковочный материал убедитесь что в упаковке ничего не осталось убедитесь в наличии всех элементов конструкции тренажера обратите внимание что некоторые части тренажера могут поставляться в предварительно собранном виде p.8
- Тренировка 4 общая информация p.13
- Разминка и восстановление p.14
- Описание тренировочного компьютера p.15
- Технические характеристики p.18
- Клавиша тест нажмите клавишу чтобы активизировать функцию фитнес теста p.18
- Описание обозначение на дисплее fat p.18
- Значения измерений функция жироанализатора p.18
- Сообщения об ошибках e 1 если во время работы функции жироанализатора или фитнес теста компьютер не получает сигнал от датчика пульса в течение 20 секунд то на дисплее отобразится e 1 нажмите на любую клавишу чтобы удалить это сообщение p.18
- Перечень комплектующих p.19
Похожие устройства
-
Torneo Atlant B-506TRNИнструкция по эксплуатации -
Torneo AtlantИнструкция по эксплуатации -
Torneo OptimoИнструкция по эксплуатации -
Torneo RivaИнструкция по эксплуатации -
Torneo GalaИнструкция по эксплуатации -
Torneo RumbaИнструкция по эксплуатации -
Torneo Jazz B-507GРуководство по эксплуатации и сборке -
Torneo Compacta B-230LРуководство по эксплуатации и сборке -
Torneo Compacta B-230GРуководство по эксплуатации и сборке -
Torneo Compacta Plus B-232Руководство по эксплуатации и сборке -
Torneo Nova B-225GРуководство по эксплуатации и сборке -
Torneo Smart Bike B-004Руководство по эксплуатации и сборке
Узнайте о функциях тренировочного компьютера: отслеживание дистанции, калорий, пульса и фитнес-теста. Оптимизируйте свои тренировки с помощью современных технологий.