![Kettler Kadett 7977-900 — таблица производительности: отслеживание фитнес-данных [16/18]](/img/pdf.png)
Kettler Kadett 7977-900 — таблица производительности: отслеживание фитнес-данных [16/18]
Превью страниц
Страница 16 /
18
![Kettler Kadett [16/18] D leistungstabelle gb performance table f tableau de performances nl prestatientabel e table de rendimiento i tabella delle prestazione](/views2/1202786/page16/bg10.png)
72
P 1 P 2 Belastungs- Zeit Entfernung Energie- Fitness-
– D – Datum Ruhepuls Belastungspuls Erholungspuls stufe (min.) (km) verbrauch note
– GB – Date Restpulse Stress pulse Recovery pulse Slope Time Distance Energy consumption Fitness Mark
(min) (km) (Kcal)
– F – Date Pouls au repos Pouls en change Pouls de récupération Ange d’inclination Temps Distance Dépense d’énergie Note
(mn.) (km) (Kcal)
– NL – Datum Rustpols Belastingspols Ontspanningspols Hellingshoek Tijd Afstand Calorieenverbruik Waard. cijfer
(min.) (km) (Kcal)
– E – Fecha Pulso en reposo Pulso bajo esfuerzoPulso de recuperación Escalón Tiempo Distancia Consumo de energia
de carga (min.) (km) (Kcal) Nota
– I – Data Polso riposo Polso affaticamento Polso ripresa Tempo Percorso Consumo energetico Voto
Fase dicarico (min.) (km) (Kcal)
– D – Leistungstabelle – GB – Performance table – F – Tableau de performances
– NL – Prestatientabel – E – Table de rendimiento – I – Tabella delle prestazione
Содержание
- Computer und trainingsanleitung p.1
- St 2600 9 kadett p.1
- Руководство по эксплуатации компьютера тренажера с цифровой индикацией st2600 9 p.2
- Индикация перед тренировкой p.2
- Функционирование и эксплуатация компьютера тренажера p.2
- Разъемы сзади p.2
- Кнопки p.2
- Показатели p.2
- 3 7 4 5 8 p.2
- Разъемы спереди p.2
- 13 16 17 p.2
- Оснащение p.2
- 14 12 15 p.2
- Символы p.2
- Тренировка с пользовательскими настройками p.3
- Правильный пульс для тренировки аэробная зона p.3
- Тренировка без пользовательских настроек p.3
- Измерение пульса p.3
- Примечание p.3
- Индикация перед тренировкой во время прерывания и по завершении тренировки p.4
- Расчет пульса отдыха p.4
- Общая информация p.4
- Индикация во время тренировки p.4
- Функция p.4
- Примечание p.4
- Индикация при продолжении тренировки p.4
- Какие мышцы задействованы p.5
- Руководство по проведению тренировок p.5
- Указания по измерению пульса p.5
- Преимущества гребли p.5
- Неполадки компьютера тренажера p.5
- Для вашей собственной безопасности p.5
- Важное указание p.5
- Планирование и управление тренировками в гребле p.6
- Объем нагрузок p.6
- Интенсивность тренировок p.6
- Гимнастика наряду с тренировками p.7
- Pl ruchy których należy unikać p.8
- Nl bewegingsfouten die te vermijden zijn p.8
- I movimenti sbagliati da evitare p.8
- Gb wrong movements that have to be avoided p.8
- F faux mouvements à éviter p.8
- E errores de movimiento que deben ser evitados p.8
- D bewegungsfehler die zu vermeiden sind p.8
- Srb pogrešni pokreti koje treba da izbegavati p.9
- Rus неправильные движения которых необходимо избегать p.9
- P evite os seguintes erros quando rema p.9
- Dk forkerte bevægelser der skal undgås p.9
- Cz pohybové chyby kterým je třeba se vyhnout p.9
- E 1a fase el movimiento de remo p.10
- Dk fase 1 bevægelsesforløb p.10
- D 1 phase zum ablauf der ruderbewegung p.10
- Cz 1 fáze k průběhu veslovacího pohybu p.10
- Srb 1 faza za odvijanje kretanja vesla p.10
- Rus 1 ая фаза гребного движения p.10
- Pl faza 1 przebieg ruchów p.10
- P 1 ª fase iniciar o movimento realizado ao remar p.10
- Nl fase 1 roeibeweging p.10
- I 1fase dinamica di remata p.10
- Gb 1st phase rowing p.10
- F 1re phase pratique des mouvements d aviron p.10
- Nl fase 2 p.11
- I 2 fase p.11
- Gb 2nd phase p.11
- F 1e phase p.11
- E 2a fase p.11
- Dk fase 2 p.11
- D 2 phase p.11
- Cz 2 fáze p.11
- Srb 2 faza p.11
- Rus 2 ая фаза p.11
- Pl faza 2 p.11
- P 2 ª fase p.11
- Srb 3 faza p.12
- Rus 3 ая фаза p.12
- Pl faza 3 p.12
- P 3 ª fase p.12
- Nl fase 3 p.12
- I 3 fase p.12
- Gb 3rd phase p.12
- Fase 3 p.12
- F 3e phase p.12
- E 3a fase p.12
- D 3 phase p.12
- Cz 3 fáze p.12
- Srb 4 faza p.13
- Rus 4 ая фаза p.13
- Pl faza 4 p.13
- P 4 ª fase p.13
- Nl fase 4 p.13
- I 4 fase p.13
- Gb 4th phase p.13
- F 4e phase p.13
- E 4a fase p.13
- Dk fase 4 p.13
- D 4 phase p.13
- Cz 4 fáze p.13
- E 5a fase p.14
- Dk fase 5 p.14
- D 5 phase p.14
- Cz 5 fáze p.14
- Srb 5 faza p.14
- Rus 5 ая фаза p.14
- Pl faza 5 p.14
- P 5 ª fase p.14
- Nl fase 5 p.14
- I 5 fase p.14
- Gb 5th phase p.14
- F 5e phase p.14
- Nl fase 6 p.15
- I 6 fase p.15
- Gb 6th phase p.15
- F 6e phase p.15
- E 6a fase p.15
- Dk fase 6 p.15
- D 6 phase p.15
- Cz 6 fáze p.15
- Srb 6 faza p.15
- Rus 6 ая фаза p.15
- Pl faza 6 p.15
- P 6 ª fase p.15
- P 1 p 2 belastungs zeit entfernung energie fitness p.16
- D leistungstabelle gb performance table f tableau de performances nl prestatientabel e table de rendimiento i tabella delle prestazione p.16
- D datum ruhepuls belastungspuls erholungspuls stufe min km verbrauch note p.16
- Pl tabela wyników cz výkonová tabulka p tabela de desempenho dk trænings skema srb tabela snage rus таблица с характеристиками p.17
Похожие устройства
-
Kettler Coach SРуководство по эксплуатации -
Kettler Favorit 7978-900Инструкция пользователя -
Kettler ST 2600-9 KadettРуководство по работе с устройством -
Kettler SkifИнструкция по эксплуатации -
Kettler Rower 2.0Инструкция по эксплуатации -
Kettler Сoach H2OИнструкция по эксплуатации -
Kettler Skif H2OИнструкция по эксплуатации -
Kettler Coach SИнструкция по эксплуатации -
Kettler Kadett 7977-900Руководство по сборке и эксплуатации -
Kettler Favorit 7978-900Руководство по сборке и эксплуатации -
Kettler Favorit 7978-900Рекомендации по проведению тренировок и руководство по эксплуатации компьютера -
Kettler Coach MРуководство по сборке и эксплуатации
Узнайте, как отслеживать свои фитнес-данные с помощью таблицы производительности. Записывайте пульс, время, расстояние и расход энергии для достижения лучших результатов.