Kettler RE7 7688-160 [16/21] Меню
![Kettler RE7 7688-160 [16/21] Меню](/views2/1202747/page16/bg10.png)
Рекомендации по проведению тренировок и руководство по эксплуатации
16
RUS
"Выкл" блокирует выбор контроля целевого значения
пульса.
„Вкл“ в комплексе с „Вкл“ в “Максимальное
значение пульса” позволяет делать выбор:
“Сжигание жира (65%)”. Это означает, что 65%
зависимого от возраста максимального значения
пульса после отношения (220 - возраст)
контролируется или регулируется в качестве
параметра пульса. Пример: 111
“Фитнес (75%)”. Это означает, что 75% зависимого от
возраста пользователя максимального значения
пульса берется за основу. Пример: 128
“Вручную (40%-90%)”. Это означает, что
пользователь может кнопками -/+ установить
процентное значение между 40% и 90 %. Пример:
128 (70% рассчитывается в качестве
предлагаемого значения)
„Вкл“ в комплексе с „Выкл“ в “Максимальное
значение пульса” позволяет делать выбор:
“Сжигание жира (65%)”. Это означает, что 65%
зависимого от возраста максимального значения
пульса после отношения (220 - возраст)
контролируется или регулируется в качестве
параметра пульса.
Пример: 111
“Фитнес (75%)”. Это означает, что 75% зависимого от
возраста пользователя максимального значения
пульса берется за основу. Пример: 128
“Вручную (40%-90%)”. Это означает, что
пользователь может кнопками -/+ установить
процентное значение между 40% и 90 %.
Пример: 128 (70% рассчитывается в качестве
предлагаемого значения)
„Вкл“ в комплексе с „Выкл“ в “Максимальное
значение пульса” позволяет делать выбор:
“Вручную (40 уд./мин. – 200 уд./мин.)”. Это
означает, что можно кнопками -/+ ввести
значение пульса между 40 уд./мин. и 200
уд./мин., которое независимо от возраста
пользователя.
Пример: 130 (отображается в качестве
предлагаемого значения)
Нажатие “Активировать” сохраняет отмеченный
черным выбор с отметкой (активно).
Выбранное целевое значение пульса принимается из
программ проверки пульса в качестве настроек. В
тренировке эти параметры достигаются путем
регулирования нагрузки и удерживаются на
протяжении тренировки. В других тренировочных
программах это значение служит для
ориентирования для диапазона значений пульса в 10
ударов ниже или выше целевого значения пульса, в
пределах которого необходимо тренироваться. Две
стрелки в индикации пульса контролируют этот
диапазон значений пульса.
Нажатие “Back” подтверждает настройки.
Меню
Настройки (для всех пользователей)
Это меню предлагает возможность внести настройки
и согласования индикации и прибора в 5 подменю.
Это действительно для всех пользователей.
Настройки -> 1. Единицы измерения
В этом меню настраивается язык отображения меню
и данные по скорости и дистанции в километрах
или в милях и здесь можно также удалять данные
общего числа километров и общего времени
тренировки.
Этот процесс выполняется путем нажатия “Удалить”
и затем “Удалить OK”.
Нажатие “Back” подтверждает настройки.
“Удалить OK” стирает данные по общему числу
километров и общему времени.
Настройки -> 2. Индикация
Здесь настраиваются контрастность, яркость и цвет
фона индикации. 0=выкл, 1= светло-голубой,
2=красный, 3=зелёный, 4=синий, 5= бирюзовый
Нажатие “Back” позволяет перейти в Главное меню.
Настройки принимаются.
Нажатие “Cancel” позволяет вернуться в Главное
меню. Настройки не принимаются.
Контрастность настроена оптимально, если больше
не видны резкие тени. Настройка “Контрастность”
предназначена для нижней индикации, а “Яркость” –
для обеих.
Настройки -> 3. Время и дата
Указание:
Указание:
Содержание
- Быстрый старт для ознаком ления 2
- Главное меню 2
- Глоссарий 2
- Для вашей собственной безопасности 2
- Для обеспечения своей собственной безопасности соблюдайте следующие указания 2
- Индивидуальные профили тренировки 2
- Краткое описание 2
- Настройки 2
- Общие указания 2
- Оглавление 2
- Пользователи 2
- Программы 2
- Рекомендации по проведен ию тренировок 2
- Рекомендации по проведению тренировок и руководство по эксплуатации 2
- Тренировка 2
- Указания по технике безопа сности 2
- Указания по технике безопасности 2
- Установки 2
- Функции тренировки 2
- Usb a индикация дисплей 3
- Вид измерения пульса 3
- Включение и выключение прибора 3
- Гнездо для подключения usb a 3
- Гнездо для подключения usb тип b 3
- Ключи 3
- Кнопки минус плюс 3
- Контрастность и яркость contrast brightness 3
- Краткое описание 3
- Навигационные кнопки 3
- Настройки дисплея 3
- Перезапуск дисплея software reset 3
- Программные кнопки 3
- Пульс разъем 3
- Цвет color 3
- Языковая настройка 3
- Быстрый старт 4
- Время 4
- Готовность к тренировке 4
- Для ознакомления без дальнейших настроек 4
- Начало тренировки 4
- Прерывание тренировки 4
- Пульс 4
- Расстояние 4
- Расход энергии 4
- Режим ожидания 4
- Рекомендации по проведению тренировок и руководство по эксплуатации 4
- Скорость 4
- Указание 4
- Уровень нагрузки 4
- Частота шагов 4
- Ввести имя 5
- Ввод требуемых данных 5
- Выбрать пользователя 5
- Главное меню 5
- Данные пользователя 5
- Данные тренировки 5
- Настройки 5
- Пользователи 5
- Указание 5
- Hrc вручную 6
- Hrc индивидуально 6
- Hrc не изменяемый 6
- Меню 6
- Нагрузка индивидуально 6
- Программы 6
- Профили нагрузки не изменяемые 6
- Рекомендации по проведению тренировок и руководство по эксплуатации 6
- Указание 6
- Уровень нагрузки вручную 6
- Уровень нагрузки не изменяемый 6
- Hrc индивидуально 7
- Hrc не изменяемый 7
- Hrc программы вручную 7
- Ipn тест 7
- Тренировка здоровья под нагрузкой 7
- Указание 7
- Уровень нагрузки индивидуально 7
- Актуальные настройки 8
- Выбор программы тренировок 8
- Готовность к тренировке 8
- Комментарий 8
- Рекомендации по проведению тренировок и руководство по эксплуатации 8
- Тренировка 8
- Тренировка под контролем тренировка с инструктором 8
- Тренировка путем настройки пульса 8
- Тренировка путем настройки уровня нагрузки 8
- Указание 8
- Готовность к тренировке 9
- Программный режим время или дистанция 9
- Указание 9
- Готовность к тренировке 10
- Рекомендации по проведению тренировок и руководство по эксплуатации 10
- Тренировка 10
- Указание 10
- Изменение режима работы с независящего от числа оборотов на режим зависящий от числа оборотов 11
- Контроль пульса целевое значение пульса 11
- Контроль скорости вращения нагрузки 11
- Указание 11
- Функции тренировки 11
- Функция светофора hrt подсветка частоты сердцебиения 11
- Возобновление тренировки 12
- Измерение пульса во время отдыха 12
- Измерение пульса во время отдыха и потеря пульса 12
- Контроль пульса максимальное значение пульса 12
- Прерывание или завершение тренировки 12
- Рекомендации по проведению тренировок и руководство по эксплуатации 12
- Указание 12
- Индивидуальные профили тренировки редактирование 13
- Нагрузка индивидуально 13
- Указание 13
- Индикация и функции 14
- Меню 14
- Настройки 14
- Параметры пульса 14
- Разогрев 14
- Рекомендации по проведению тренировок и руководство по эксплуатации 14
- Тренировочные параметры 14
- Указание 14
- Охлаждение 15
- Параметры пульса 15
- Тренировочные параметры 15
- Указание 15
- Время и дата 16
- Единицы измерения 16
- Индикация 16
- Меню 16
- Настройки для всех пользователей 16
- Рекомендации по проведению тренировок и руководство по эксплуатации 16
- Указание 16
- Включение 17
- Восстановление 17
- Завершение программы 17
- Заводские установки 17
- Индикация профиля во время тренировки 17
- Обновление фирменного программного обеспечения 17
- Общие указания 17
- Переключение время дистанция 17
- Превышение максимального пульса 17
- Расчет среднего значения 17
- Регулирование значения пульса 17
- Режим зависящий от числа оборотов 17
- Режим независящий от числа оборотов постоянный уровень нагрузки 17
- Режим ожидания 17
- Системные звуки 17
- Сообщение об ошибке 17
- Стрелки вверх вниз 17
- Длительность тренировки и количество тренировок в неделю 18
- Измерение с помощью ушной клипсы 18
- Интенсивность нагрузки 18
- Неполадки компьютера 18
- Объем нагрузки 18
- Ориентировочные показатели для тренировки на выносливость 18
- Разминка 18
- Рекомендации по проведению тренировок 18
- Рекомендации по проведению тренировок и руководство по эксплуатации 18
- С нагрудным ремнем 18
- Указания для интерфейса 18
- Указания касательно измерения пульса 18
- Эмпирическое правило 18
- Восстановление 19
- Вручную 19
- Глоссарий 19
- Дата рождения возраст 19
- Значение уровня нагрузки в процентном выражении 19
- Измерение 19
- Имт 19
- Интерфейс 19
- Контроль пульса 19
- Максимальный пульс 19
- Меню 19
- Нормативные значения 19
- Охлаждение 19
- Пример томас 19
- Программы 19
- Профили 19
- Пульс 19
- Пульс для поддержания физической формы 19
- Пульс для сжигания жира 19
- Сброс 19
- Система управления 19
- Уровень нагрузки 19
- Целевой пульс 19
- Энергия реальная 19
Похожие устройства
- Kettler RE7 7688-160 Руководство по сборке и эксплуатации
- Kettler Polo M 7664-000 Рекомендации по проведению тренировок и руководство по эксплуатации компьютера
- Kettler Polo M 7664-000 Руководство по сборке и эксплуатации
- Infinity VG20 Инструкция пользователя
- Infinity VG40 Инструкция пользователя
- Infinity VG30 Инструкция пользователя
- Infinity VG60 Инструкция пользователя
- Infinity XT-7 Инструкция пользователя
- Infinity Q21 Инструкция пользователя
- Infinity Q21 Cardio Инструкция пользователя
- Infinity VG50 Инструкция пользователя
- Ricci RGN–610 Инструкция пользователя
- Ricci RGN–620 Инструкция пользователя
- Ricci RGN–630 Инструкция пользователя
- Ricci RGN–640 Инструкция пользователя
- Ricci RGO–610 Инструкция пользователя
- Ricci RGO–620 Инструкция пользователя
- Ricci REO-610 Инструкция пользователя
- Ricci REO-630 Инструкция пользователя
- Ricci RGC9000 WH Инструкция пользователя