Suunto t6c — настройка предельных значений частоты сердцебиения для тренировок [26/66]
Превью страниц
Страница 26 /
66
![Suunto t6c [26/66] Задание предельных значений частоты сердцебиения](/views2/1034423/page26/bg1a.png)
3.6 Задание предельных значений частоты
сердцебиения
Задание собственных верхнего и нижнего пределов частоты сердцебиения
позволяет заниматься с требуемой интенсивностью. Если частота
сердцебиения оказывается за пределами заданных верхних и нижних
значений, устройство подает сигнал.
Меню параметров HR LIMITS (Ограничения частоты сердцебиения) позволяет
включать и выключать функцию ограничения частоты сердцебиения, а также
выбирать верхнее и нижнее предельные значения.
ОписаниеЗначениеПараметр
Функция ограничения частоты сердцебиения:
включить или выключить
ON / OFFHR limits
Верхнее предельное значение частоты
сердцебиения в единицах, заданных в
параметрах UNITS (Единицы)
000 / %High
Нижнее предельное значение частоты
сердцебиения в единицах, заданных в
параметрах UNITS (Единицы)
000 / %Low
Чтобы изменить значения пределов частоты сердцебиения:
1. В меню задания параметров откройте пункт TRAINING (Тренировка).
25
ru
Содержание
- Руководство пользователя p.1
- Training p.2
- Режимы и представления p.2
- Время p.2
- Тренировка p.2
- Содержание p.3
- Введение p.6
- Использование режима time время p.7
- Задание времени другого часового пояса p.8
- Задание времени p.8
- Задание даты p.9
- Задание подачи сигнала p.10
- Личные параметры p.12
- Задание параметров перед тренировкой p.12
- Фитнес уровень met p.14
- Максимальная частота сердцебиения p.14
- Задание единиц p.15
- Общие параметры p.17
- Задание параметров звуковых сигналов p.18
- Задание параметров значков p.19
- Задание параметров подстветки p.19
- Конфигурация окон режима training тренировка p.20
- Выбор опорной высоты над уровнем моря p.24
- Задание предельных значений частоты сердцебиения p.26
- Выбор параметров журнала p.27
- Фиксация нагрудного кардиопередатчика на теле p.30
- Использование режима training тренировка p.30
- Использование таймеров p.31
- Таймер подготовительных упражнений p.32
- Счетчик обратного времени p.32
- Интервальный таймер p.32
- Использование функции training effect эффективность тренировки p.34
- Использование значения epoc p.38
- Начало тренировки p.39
- Использование регистратора p.39
- В процессе тренировки p.40
- Просмотр журнала регистрации p.41
- После тренировки p.41
- Объединение в пару pod p.43
- Использование устройств pod p.43
- Использование функции автоматической регистрации этапов тренировки p.44
- Использование интервалов дистанции p.45
- Использование предельных значений скорости p.46
- Калибровка устройства pod p.48
- Использование функции автоматической приостановки p.48
- Устранение неполадок p.50
- Объединение в пару нагрудного кардиопередатчика p.50
- Уход и содержание p.52
- Удаление царапин p.52
- Общие указания p.52
- Очистка и химические вещества p.53
- Замена батареи наручного компьютера p.53
- Замена батареи нагрудного кардиопередатчика p.55
- Частота сердцебиения p.56
- Характеристики p.56
- Технические характеристики p.56
- Регистратор p.56
- Общие p.56
- Торговая марка p.57
- Авторское право p.57
- Соответствие стандартам fcc p.58
- Утилизация устройства p.59
- Уведомление о патентном праве p.59
- Предупреждение p.60
- Ответственность пользователя p.60
- Ограничение ответственности p.60
- Указатель p.62
- Suunto customer service p.65
- Www suunto com p.66
Похожие устройства
-
Suunto CoreРуководство по работе с устройством -
Suunto G6 & G6 PROИнструкция по эксплуатации -
Suunto X6 & X6MИнструкция по эксплуатации -
Suunto t3dИнструкция по эксплуатации -
Suunto t1cИнструкция по эксплуатации -
Suunto M4Инструкция по эксплуатации -
Suunto X-LanderИнструкция по эксплуатации -
Suunto X6 & X6MИнструкция по эксплуатации -
Suunto X6HRИнструкция по эксплуатации -
Suunto X3HRИнструкция по эксплуатации -
Suunto X10Инструкция по эксплуатации -
Suunto Vector HRИнструкция по эксплуатации
Узнайте, как задать верхние и нижние пределы частоты сердцебиения для оптимизации тренировок. Управляйте интенсивностью и получайте сигналы при превышении значений.