HouseFit HT-9172E — инструкция по эксплуатации беговой дорожки для эффективных тренировок [23/38]

Превью страниц Страница 23 / 38
HouseFit HT-9172E [23/38] Беговая дорожка housefit ht 9172e
БЕГОВАЯ ДОРОЖКА HOUSEFIT HT-9172E
23
Вы не сможете выбрать ЖИР, когда находитесь в режиме измерения жира.
3.3:”СТАРТ/ПАУЗА”: Когда дорожка не двигается, нажмите СТАРТ для начала движения. В процессе
тренировки нажмите СТАРТ для паузы.
3.4: “СТОП”: нажмите для плавной остановки дорожки. Когда LCD показывает ERR, нажмите СТОП,
чтобы очистить экран. Нажмите СТОП дважды для экстренной остановки.
3.5: “СКОРОСТЬ +”: увеличить скорость в процессе тренировки. Увеличить параметр в процессе
измерения жира.
3.6: “СКОРОСТЬ –“KEY: уменьшить скорость в процессе тренировки. Уменьшить параметр в
процессе измерения жира.
3.7: “Быстрый выбор скорости”: в процессе тренировки задайте значение скорости, нажав
СКОРОСТЬ 3, 6, 12,16.
3.8: “НАКЛОН+”: увеличить наклон в процессе тренировки.
3.6: “НАКЛОН –“KEY: уменьшить наклон в процессе тренировки.
3.7: “Быстрый выбор наклона”: в процессе тренировки задайте значение наклона, нажав НАКЛОН 6,
9,12.
Ключ безопасности:
В любом режиме вытащите ключ, компьютер покажет:”E7” и издаст звуковой сигнал. Затем
вставьте ключ, экран загорится на 2 секунды, затем перейдёт в ручной режим (эквивалент сборсу).
Начало:
5.1: Подключите провод питания в сеть с силой тока 10А. Переведите переключатель в позицию
ON”. Экран загорится, сопровождаясь звуковым сигналом.
5.2: Вставьте ключ, включите дорожку, LCD экран загорится со звуковым сигналом, и дорожка
прейдёт в P0, обычный режим.
5.3: Нажмите “ПРОГ” для выбора программы тренировки P0-P36,U01,U02,U03,FAT.
a) P0- пользовательская. Нажмите “Режим” для выбора режима. Пользователь также может
выбрать скорость и наклон. Скорость по-умолчанию 1км/ч, наклон 0%.
Режим 1: Подсчёт времени, расстояния, калорий. Выбор функций недоступен.
Режим 2:Обратный отсчёт времени. Задайте значение кнопками +”/”-. Диапазон - 5-99 минут.
По-умолчанию 30:00.
Режим 3: Обратный отсчёт расстояния. Задайте значение кнопками +”/”-. Диапазон - 1-99 км.
По-умолчанию 1км.
Режим 4 Обратный отсчёт расстояния. Задайте значение кнопками +”/-. Диапазон - 20-990 кал.
По-умолчанию 50кал.
b) P1P36 Предустановленные программы. Только для режима отсчёта времени. Задайте
значение кнопками +”/-. Диапазон - 5-99 минут. По-умолчанию 30:00. Нажмите РЕЖИМ” чтобы
вернутся к настройкам по-умолчанию .
c) FAT: тест на процент жира. Для тест дорожка должна не двигаться.

Содержание

Узнайте, как правильно использовать беговую дорожку для достижения ваших фитнес-целей. Подробная инструкция по настройкам, режимам и функциям.

Скачать