![Garmin Forerunner 610 [11/28] Опции для велосипедных тренировок](/img/pdf.png)
Garmin Forerunner 610 [11/28] Опции для велосипедных тренировок
![Garmin Forerunner 610 [11/28] Опции для велосипедных тренировок](/views2/1039521/page11/bgb.png)
20 Forerunner 610 Руководство пользователя Forerunner 610 Руководство пользователя 21
4. Следуйте экранным сообщениям.
Когда Вы завершите все этапы трениров-
ки, на экране появится сообщение.
Остановка пользовательской
тренировки
• В любое время выберите LAP для окон-
чания интервала.
• В любое время выберите STOP для оста-
новки секундомера.
Удаление пользовательской
тренировки
1. Выберите > Training > Workouts
> Custom > (тренировка > тренировки >
пользовательская).
2. Выберите тренировку.
3. Выберите Delete Workout > Yes (уда-
лить тренировку > да).
Передача тренировок в
устройство
Для того чтобы Вы могли передать
тренировки в устройство по беспровод-
ному каналу связи, Вы должны настроить
канал связи между прибором Forerunner и
компьютером с помощью USB ANT Stick
(стр. 33).
1. Подключите USB ANT Stick к компью-
теру.
2. Откройте Garmin Training Center или
Garmin Connect (стр. 32).
3. Следуйте экранным инструкциям.
Опции для велосипедных
тренировок
Многие функции тренировок прибора
Forerunner могут быть использованы для
велоспорта. Для достижения наилучших
результатов Вы должны выбрать настрой-
ки велосипедного режима.
Выбор велоспорта
На экране прибора Forerunner могут быть
показаны данные и архив для велосипед-
ных тренировок.
1. Выберите
> Training > Sport >
Cycling Options > Show (тренировка >
спорт > опции для велоспорта > пока-
зать).
2. Выберите Current Sport > Cycling (те-
кущий вид спорта > велоспорт).
После изменения вида спорта Вы можете
настраивать предупреждения, функцию
«Автоматическое начало круга» (Auto
Lap), «Автоматическую паузу» (Auto
Pause) и автоматическую прокрутку для
велосипедных тренировок (стр. 10).
Тренировка с велосипедным
датчиком
Информацию о датчике GSC 10 см. на
стр. 27.
Содержание
- Архив 1 2
- Ачало тренировки сохранение результатов тренировки 0 опции бега 0 интервальные тренировки 6 пользовательские тренировки 8 опции для велосипедных тренировок 1 2
- Ваша тренировка 2
- Введение 2
- Датчик ant 2 2
- Информация о батарее настройка прибора регистрация прибора получение дополнительной информации функции кнопок пиктограммы советы по использованию сенсорного экрана прием спутниковых сигналов краткая информация о меню 2
- Местоположения 4 навигация к сохраненному местоположению 5 навигация к точке старта 5 остановка навигации 5 настройки gps 5 2
- Навигация 4 2
- Подключение датчиков ant 2 монитор сердечного ритма 3 электронный шагомер 5 датчик gsc 10 7 использование весов 8 спортивное оборудование 8 расчет зон частоты пульса 9 поиск неисправностей датчика ant 0 2
- Просмотр архива 1 удаление архива 2 использование бесплатного программного обеспечения 2 передача архива в компьютер 3 2
- Содержание 2
- Введение 3
- Внимание 3
- Информация о батарее 3
- Настройка прибора 3
- Настройки 6 3
- Получение дополнитель ной информации 3
- Приложение 5 3
- Регистрация прибора 3
- Пиктограммы 4
- Прием спутниковых сигналов 4
- Советы по использова нию сенсорного экрана 4
- Функции кнопок 4
- ➊ ➋ 4
- Ваша тренировка 5
- Краткая информация о меню 5
- Начало тренировки 5
- Setup настройка 6
- Выберите pace speed темп скорость 6
- Выберите training pages страницы тренировки 6
- Выберите поле данных для настройки 6
- Выберите страницу тренировки для настройки 6
- Выберите тип данных темп или скорость которые будут показаны на странице тренировки 6
- Индикация темпа или скорости 6
- Настройка предупреждений о времени расстоянии и калориях 6
- Настройка предупреждений перерыва на ходьбу 6
- Настройка сложных предупреждений 6
- Опции бега 6
- Полный перечень и меющихся полей данных с описаниями см на стр 40 6
- Предупреждения 6
- Сохранение результатов тренировки 6
- Auto lap автоматическое начало круга 7
- Auto pause автоматическая пауза 7
- Отметка кругов по местоположению 7
- Отметка кругов по расстоянию 7
- Автоматическая прокрутка 8
- Виртуальный гонщик virtual racer 8
- Опции функции виртуальный гонщик virtual racer 8
- Соревнование с действием из сети 8
- Тренировка с виртуальным гонщиком virtual racer 8
- Тренировка с виртуальным партнером 8
- Интервальные тренировки 9
- Начало интервальной тренировки 9
- Остановка интервальной тренировки 9
- Создание интервальной тренировки 9
- Начало пользовательской тренировки 10
- Повторение этапа пользовательской тренировки 10
- Пользовательские тренировки 10
- Создание пользовательской тренировки 10
- Выбор велоспорта 11
- Опции для велосипедных тренировок 11
- Остановка пользовательской тренировки 11
- Передача тренировок в устройство 11
- Тренировка с велосипедным датчиком 11
- Удаление пользовательской тренировки 11
- Датчики ant 12
- Монитор сердечного ритма 12
- Настройка зон частоты пульса 12
- Подключение датчиков ant 12
- Выбор источника скорости 13
- Дополнительные опции датчика частоты пульса 13
- Информация о зонах частоты пульса 13
- Калибровка шагомера 13
- Спортивные цели 13
- Электронный шагомер 13
- Датчик gsc 10 14
- Дополнительные опции велосипедного датчика 14
- Калибровка велосипедного датчика 14
- Калибровка шагомера по расстоянию 14
- Калибровка шагомера с помощью gps 14
- Ручная калибровка шагомера 14
- Встаньте на весы 15
- Выберите light 15
- Дополнительные инструкции по под ключению см на сайте www garmin com antplus 15
- Если вы используете ant совместимые весы то прибор forerunner может считывать данные с весов 15
- Информация о профессио нальных спортсменах 15
- Использование весов 15
- Когда прибор обнаружит весы на экране появится соответствующее сообщение 15
- Примечание если вы используе те весы с определением композиционно го состава тела снимите обувь и носки чтобы все параметры состава тела могли быть определены и записаны 15
- Профессиональным спортсменом lifetime athlete считается человек ко торый интенсивно тренируется в тече ние многих лет за исключением пере 15
- Расчет зон частоты пульса 15
- Рывов из за легких травм и имеет ча стоту пульса в состоянии покоя 60 уд мин и меньше для этой категории спор тсменов определение веса выполняется по другому 15
- Совет при возникновении ошибки сойдите с весов и повторите попытку 15
- Сойдите с весов 15
- Спортивное оборудование 15
- Технология ant автоматически под ключает прибор forerunner и монитор сердечного ритма к спортивному обо рудованию чтобы вы могли просматри вать данные на панели этого оборудова ния посмотрите нет ли логотипа ant link here на совместимом оборудовании 15
- Архив 16
- Поиск неисправностей датчика ant 16
- Просмотр архива 16
- Просмотр данных темпа или скорости в архиве 16
- Просмотр итоговых данных 16
- Защита от передачи данных 17
- Использование бесплат ного программного обеспечения 17
- Передача архива в компьютер 17
- Удаление архива 17
- Удаление забега 17
- Местоположения 18
- Навигация 18
- Навигация к сохраненно му местоположению 18
- Навигация к точке старта 18
- Настройки gps 18
- Остановка навигации 18
- Отключение gps приемника 18
- Просмотр и сохранение текущего местоположения 18
- Редактирование местоположений 18
- Удаление местоположений 18
- Изменение единиц измерения 19
- Настройка будильника 19
- Настройки 19
- Настройки времени 19
- Ручная настройка времени 19
- Системные настройки 19
- Спутниковая страница 19
- Часовые пояса 19
- Настройка профиля пользователя 20
- Настройка страниц тренировок 20
- Расчет калорий 20
- Частота пульса круг 20
- Эффективность тренировки 20
- Данные в поле показаны в англо аме риканских или метрических единицах измерения 21
- Поле данных описание 21
- Поле данных поле данных 21
- Поля данных 21
- Требуется дополнительный датчик ant 21
- Поле данных описание 22
- Внимание 23
- Избранное 23
- Настройка категории 23
- Приложение 23
- Технические характеристики 23
- Внимание 24
- Зарядка прибора forerunner 24
- Информация о батарее 24
- Настройка подсветки 24
- Период работы аккумуляторной батареи forerunner без подзарядки 24
- Регулировка времени работы подсветки 24
- Увеличение срока службы батарей 24
- Экономичный режим 24
- Батарея монитора сердечного ритма 25
- Внимание 25
- Замена ремешка 25
- Внимание 26
- Обновление программ ного обеспечения с по мощью garmin connect 26
- Уход за монитором сердечного ритма 26
- Уход за прибором 26
- Чистка экрана 26
- Поиск неисправностей 27
- Проблема решение 27
Похожие устройства
- Samsung GT-E2550 Black Инструкция по эксплуатации
- Supra DVS-012X Инструкция по эксплуатации
- Samsung DVD-HR738 Инструкция по эксплуатации
- Garmin Forerunner 205 Инструкция по эксплуатации
- Maxwell MW-2660 G Инструкция по эксплуатации
- Samsung GT-C3200 Black Инструкция по эксплуатации
- Supra DVS-010 Инструкция по эксплуатации
- Fagor 5IFT-30 Инструкция по эксплуатации
- Garmin Forerunner 50 HR + Foot Pod Инструкция по эксплуатации
- Hausmann HM-60000 Инструкция по эксплуатации
- Samsung GT-S5150 Silver Инструкция по эксплуатации
- Supra DVS-111 Инструкция по эксплуатации
- Indesit WT102T Инструкция по эксплуатации
- Garmin Forerunner 50 HR Инструкция по эксплуатации
- Samsung GT-E2530 Black Инструкция по эксплуатации
- Supra DVS-103 Инструкция по эксплуатации
- Panasonic TC-33GF85 Инструкция по эксплуатации
- Explay PR-703 Инструкция по эксплуатации
- Samsung GT-S3550 Silver Инструкция по эксплуатации
- Scarlett SC-1071 Инструкция по эксплуатации