![NordicTrack GX 5,2 NTEVEL74612 NTEVEL74612 [13/20] Особенности консоли](/img/pdf.png)
NordicTrack GX 5,2 NTEVEL74612 NTEVEL74612 [13/20] Особенности консоли
![NordicTrack GX 5,2 NTEVEL74612 NTEVEL74612 [13/20] Особенности консоли](/views2/1356006/page13/bgd.png)
13
Консоль обладает большим набором функций,
делающих ваши тренировки более эффектив-
ными и увлекательными.
Перед использованием консоли убедитесь, что
батарейки установленны в консоль и передатчик
(см. схему сборки пункт 10 на стр. 9 и пункт 12 на
стр. 10). Если на дисплее есть кусочки пластика,
то удалите их.
Следите за своими результатами на мониторе.
Консоль имеет семь режимов монитора, которые
показывают следующую информацию:
RPM—Этот режим покажет скорость вращения
педалей, в об/мин (rpm) или км/ч и переключает-
ся на другой дисплей каждые 6 секунд.
Time—Этот режим показывает пройденное
время
. Замечание: Когда выбрана встроенная
тренировка, на дисплее появится оставшееся
время, а не прошедшее.
Distance—Этот режим покажет дистанцию,
которую вы проехали и общее число оборотов.
Calories—Этот дисплей покажет количество
калорий, которое вы сожгли.
SCAN—Этот режим показывает по очереди TIME
-> DISTANCE -> CALORIES -> PULSE -> RPM/
SPEED.
КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ КОНСОЛЬЮ
Убедитесь в том, что продукт правильно подклю-
чен (см. стр. обслуживание и устранение неисп-
равностей). Если есть защитная пленка на ли-
цевой стороне консоли, удалите её.
1.
Включите консоль.
Чтобы включить консоль, нажмите кнопку на
консоли или просто начните крутить педали.
2.
Нажмите кнопки:
RESET:
Нажмите на кнопку, чтобы сбросить все показате-
ли компьютера. Нажмите кнопку RESET и удержи-
вайте 2 секунды, чтобы сбросить все функции.
SET :
Нажмите эту кнопку, чтобы установить время,
дистанцию, калории и пульс. Вы можете удержи-
вать кнопку увеличения. чтобы быстрее выста-
вить нужное значение. (Компьютер должен быть
остановлен).
MODE :
Нажмите эту кнопку, чтобы подтвердить все
настройки или для переключения от одного
значения к другому.
RECOVERY :
Нажмите эту кнопку, чтобы запустить тестовый
режим.
3.
Начните крутить педали и наблюдать за
своими результатами на мониторе.
В то время как вы тренируетесь, консоль будет
отображать выбранный режим.
4.
Когда вы закончите занятие, консоль
выключится автоматически.
Консоль имеет функцию "Автоматическое вык-
лючение". Если педали не двигаются и кнопки
пульта не нажимаются в течение нескольких
минут, питание автоматически выключается для
экономии батареи.
Как использовать тестовый режим:
Это функция для проверки состояния восстанов-
ления пульса, который измеряется от F1 до F6,
где F1 обозначает самый лучший результат, а
F6 - худший. Чтобы получить правильный ре-
зультат, пользователь должен протестировать-
ся сразу по окончании тренировки, нажав кнопку
“TEST(RECOVERY) ” и остановившись. После
того как кнопка нажата, приложите к телу пуль-
сомер
, тест займет около 1 минута, а затем ре-
зультат появится на дисплее
. Если компьютер
не покажет ваш пульс, нажав повторно
“TEST(RECOVERY)” вы выйдите из тестового
режима. Вы можете покинуть тестовый режим,
нажав кнопку “TEST(RECOVERY) ” даже во
время тестирования.
Предупреждение: Эти данные не имеют ни-
какой медицинской ценности. Этот тест
может показать только общую тенденцию
вашего прогресса после тренировки.
ОСОБЕННОСТИ КОНСОЛИ
Содержание
- Есть вопросы 1
- Посетите наш сайт www iconsupport eu 1
- Руководство пользователя 1
- На данном рисунке показано размеще ние предупреждающего ярлыка если ярлык отсутствует или нечита белен см информацию на лицевой об ложке данного руководства для бесплат ного заказа нового ярлыка разместите ярлык в указанном месте примечание размеры ярлыка на рисунке могут не соответствовать его фактическим размерам 2
- Оглавление 2
- Размещение предупреждающего ярлыка 2
- Размещение предупреждающего ярлыка 1 меры предосторожности 3 перед началом 4 сборка 5 как пользоваться велотренажером 10 как пользоваться пульсомером 2 особенности консоли 3 установка и устранение неполадок 15 руководство к занятиям 6 сборочный чертеж 18 сборочные единицы 9 заказ запасных частей последняя стр сведения об утилизации последняя стр 2
- Внимание 3
- Меры предосторожности 3
- Перед началом 4
- Assembly 5
- Сборка 5
- Замечание рукоятка 31 функционирует как храповик поверните рукоятку по часовой стрелке потяните её на себя поверните рукоятку против часовой стрелки и надавите на неё а затем снова совершите поворот по часовой стрелке повторяйте этот процесс до тех пор пока рукоятка не зафиксируется 6
- Затяните левую педаль не показано против часовой стрелки на левом рычаге не показано 6
- Используя разводной ключ затяните правую педаль 35 по часовой стрелке на правом рычаге 26 6
- Найдите правую педаль 35 которая промар кирована значком r 6
- Найдите ручку регулировки 23 на передней раме 1 ослабьте ручку и потяните её на себя затем вставьте кронштейн 4 в раму 6
- Переместите кронштейн руля 4 вверх или вниз в нужное положение отпустите ругулиро вочную ручку 23 в отверстия для фиксации в кронштейне руля а затем затяните ручку убе дитесь что ручка плотно заняла место в отверс тии 6
- Прикрепите руль 5 к кронштейну 4 с помощью рукоятки 31 и шайбы 32 6
- Расположите кронштейн руля 4 как показано 6
- Шаг 3 6
- Шаг 4 6
- Шаг 5 6
- Как пользоваться велотренажером 10
- Датчик 12
- Измерьте ваш пульс если необходимо 12
- Как надевается пульсомер 12
- Как пользоваться пульсомером 12
- Лапка 12
- Лепесток должен быть утоплен в передней части датчика оберните монитор вокруг груди затем прикрепите к датчику другой конец нагрудной ленты если нужно длину ленты можно отрегули ровать нагрудный монитор необходимо носить под одеждой чтобы он плотно прилегал к телу и располагался настолько близко к грудному отде лу насколько это удобно убедитесь что логотип располагается справа вверху оттяните датчик на несколько сантиметров от те ла и найдите на внутренней поверхности два участка с электродами отмеченные зигзагооб разной штриховкой смочите электроды солевым раствором например слюной или жидкостью для контактных линз затем верните датчик на прежнее место на груди 12
- Монитор частоты сердцебиений состоит из двух компонентов нагрудной ленты и датчика см рис ниже вставьте лепесток на конце ленты в от верстие на конце датчика как показано на рисун ке затем вставьте конец датчика под пряжку на грудной ленты 12
- Нагрудная лента 12
- Пряжка 12
- Особенности консоли 13
- Включите консоль 14
- Как создать персональные натсройки 14
- Нажмите любую кнопку на консоли 14
- Обслуживание и устранение неполадок 15
- Внимание 16
- Перед началом этой или любой другой программы упражнений прононсультируй тесь с врачом это особенно важно для лиц старше 35 лет или лиц с уже существующими проблемами со здоровьем монитор сердеч ного ритма не является медицинским прибо ром различные факторы могут повлиять на точность определения пульса монитор сер дечного ритма предназначен только в качест ве помощи в определении тенденций сердеч ного ритма в целом во время упражнений 16
- Рекомендации к занятиям 16
- Примечание технические характеристики могут быть изменены без предварительного уведом ления для получения информации о заказе запасных частей см на задней обложке данного руководства эти детали не показаны 19
- Сборочные единицы модель ntevex74612 19
- Важные сведения об утилизации 20
- Заказ запасных частей 20
- Спецификация 20
Похожие устройства
- Aerofit IT7010 Инструкция по установке
- Sportop B1100 Инструкция по сборке
- NordicTrack U60 NTEVEX78915 Инструкция по сборке
- Sportop B900 Инструкция по сборке
- Ammity Dream DR 40 Инструкция по сборке
- Vision Fitness R40 - Elegant ZMK4000551 Инструкция по сборке
- NordicTrack R105 NTEVEX79914 Инструкция по эксплуатации
- Sportop B5300 Инструкция по сборке
- Vision Fitness R20 - Touch ZMK4000550 Инструкция по эксплуатации
- Vision Fitness R20 - Elegant ZMK4000549 Инструкция по эксплуатации
- Aerofit Professional IF IFPT Инструкция по эксплуатации
- Vision Fitness R20 - Classic ZMK4000233 Инструкция по эксплуатации
- Bronze Gym U901 PRO Инструкция по сборке
- Garmin Astro 320 с ошейником T5, 2.6", 1,7 Гб Инструкция по эксплуатации
- Garmin 831986 Инструкция по эксплуатации
- Garmin 831980 Инструкция по эксплуатации
- Garmin BTRXT10000RB Инструкция по эксплуатации
- HouseFit HT-9127HP Инструкция по эксплуатации
- Carbon Fitness MB-50 Инструкция по сборке
- Asus ROG GL703VD-EE060T 90NB0GM1-M02290 Инструкция по эксплуатации