DFC D780 — основные рекомендации по безопасности при использовании оборудования [7/9]
Превью страниц
Страница 7 /
9
![DFC D-780 [7/9] Храните данное руководство в надежном месте для последующего использования](/views2/1380868/page7/bg7.png)
Важная информация по безопасности
Храните данное руководство в надежном месте для
последующего использования.
1. Важно прочитать данное руководство перед сборкой и
использованием оборудования. Безопасное и эффективное
использование может быть достигнуто только, если оборудование
собрано, сохранено и использовано надлежащим образом. Это ваша
ответственность позаботиться о том, чтобы все пользователи
оборудования были в курсе всех предупреждений и мер
предосторожностей.
2. Перед началом занятий необходимо проконсультироваться с врачом,
чтобы определить существует ли риск для вашего здоровье
тренировки на данном тренажере. Также консультация врача
необходима, если вы принимаете лекарства, которые влияют на ваш
сердечный ритм, артериальное давление или уровень холестерина.
3. Прислушивайтесь к сигналам вашего тела. Неправильные или
чрезмерные физические нагрузки могут повредить вашему здоровью.
Прекратите тренировку, если вы испытываете любой из следующих
симптомов: боль, тяжесть в груди, нерегулярное сердцебиение,
крайне затрудненное дыхание, чувствуйте головокружение или
тошноту. Если вы испытываете какие-либо из этих условий,
проконсультируйтесь с врачом, прежде чем продолжать тренировку.
4. Держите детей и домашних животных подальше от оборудования.
Оборудование предназначено только для взрослых.
5. Используйте оборудование на твердой, ровной поверхности с
защитным покрытием для вашего пола или ковра. Для безопасности
оборудование должно иметь как минимум 0,5 метра свободного
пространства вокруг него.
6. Перед использованием оборудования, проверьте надежно ли затянут
крепеж. Они легко изнашиваются.
7. Уровень безопасности достигается, если оборудование регулярно
проверяется на наличие повреждений или износа.
8. Всегда используйте тренажер в соответствии с руководством. Если вы
обнаружили неисправную деталь во время сборки или проверки
оборудования, или услышали странный шум, исходящий от
оборудования в процессе использования, немедленно прекратите
тренировку. Не используйте оборудование, пока неполадки не будут
устранены.
9. Носите соответствующую одежду во время использования тренажера.
Старайтесь не носить свободную одежду, которая может попасть в
оборудование или может ограничить движение. Неправильные и
чрезмерные тренировки могут вызвать проблемы со здоровьем.
10. Тренажер подходит для домашнего использования. Максимальный вес
пользователя 120кг.
Содержание
- Руководство для пользователя p.1
- Скамья под штангу p.1
- D780 dfc p.1
- Спецификация деталей p.2
- Шаг 1 p.4
- Шаг 2 p.4
- Шаг 4 p.5
- Шаг 3 p.5
- Шаг 5 p.6
- Храните данное руководство в надежном месте для последующего использования p.7
- Важная информация по безопасности p.7
- Данное оборудование не подходит для терапевтического использования 12 необходимо соблюдать осторожность при подъеме или перемещении тренажера чтобы не травмировать спину всегда используйте подходящие способы подъема и или помощь упражнения p.8
- Упражнения p.8
- Тренировка p.8
- Разминка p.8
- Потеря веса p.9
- Мышечный тонус p.9
- Использование p.9
- Заминка p.9
Похожие устройства
-
DFC D37022Руководство пользователя -
DFC Powergym PK006Руководство пользователя -
DFC D3101Руководство пользователя -
DFC Powergym PK040Руководство пользователя -
DFC D103Руководство пользователя -
DFC SJ003-50Руководство пользователя -
DFC Homegym UB008Руководство пользователя -
DFC D1012Руководство пользователя -
DFC SJ006Руководство пользователя -
DFC D002Руководство пользователя -
DFC D008Руководство пользователя -
DFC D1011Руководство пользователя
Узнайте важные советы по безопасному использованию тренажеров. Следуйте рекомендациям для предотвращения травм и обеспечения эффективных тренировок.