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Tanita BF 522 W [21/28] Introducción
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E
LOS PRINCIPIOS PARA CALCULAR EL PORCENTAJE DE GRASA CORPORAL
La Báscula/Monitor de Grasa Corporal Tanita le permite medir en casa el
porcentaje de grasa corporal tan fácilmente como toma su peso.
¿Qué es el porcentaje de grasa corporal?
El porcentaje de grasa corporal es el porcentaje de grasa que tiene en su
cuerpo. El tener demasiada grasa corporal se ha vinculado a condiciones
tales como tensión alta, enfermedades cardíacas, diabetes, cáncer y otras
condiciones discapacitantes.
El método AIB
El monitor de grasa corporal/báscula de Tanita utiliza la técnica AIB
(análisis de impedancia bioeléctrica). En este método, se envía una señal
eléctrica segura de poca intensidad por el cuerpo. Es difícil para esta señal
atravesar la grasa del cuerpo humano, pero le es fácil fluir por la humedad
de los músculos y otros tejidos corporales. La dificultad con que la señal
fluye a través de una sustancia se denomina impedancia. Así que, cuanta
más resistencia, o impedancia, encuentra la señal, más alta es la lectura de
grasa corporal.
Fluctuaciones del porcentaje de grasa corporal
en un día
Los niveles de hidratación del cuerpo pueden afectar las lecturas de la
grasa corporal. Por lo general, las lecturas son más elevadas al levantarse
de la cama, ya que el cuerpo tiende a estar deshidratado después de dormir
toda la noche. Para conseguir la lectura más precisa, las lecturas del
porcentaje de grasa corporal se deberían obtener a la misma hora cada día
bajo condiciones constantes.
Además de este ciclo básico de fluctuaciones en las lecturas diarias de
grasa corporal, pueden ocurrir variaciones debido a los cambios de
hidratación del cuerpo experimentados por comer, beber, la menstruación,
enfermedades, hacer ejercicio y bañarse. Las lecturas diarias de grasa
corporal son únicas de cada persona y dependen del estilo de vida, trabajo
y actividades de cada uno.
El gráfico de la izquierda muestra un ejemplo de las fluctuaciones del
porcentaje de grasa corporal a lo largo del día.
El diseño de "almohadilla
para los pies" patentado por
Tanita envía una pequeña y
segura señal eléctrica por el
cuerpo para determinar su
composición.
38
E
INTRODUCCIÓN
Gracias por seleccionar un monitor de grasa corporal/báscula de Tanita.
Este modelo utiliza la técnica AIB (análisis de impedancia bioeléctrica), una
tecnología de vanguardia para el cálculo de la grasa corporal.
Precauciones de seguridad
• Las personas que lleven implantado algún equipo médico
electrónico, tal como un marcapasos, no deberían utilizar el
programa de control de la grasa corporal de esta
Báscula/Monitor de Grasa Corporal Tanita. Este monitor de
grasa corporal/báscula envía una señal eléctrica de poca
intensidad por el cuerpo, que podría interferir con el
funcionamiento de un marcapasos.
• El monitor de grasa corporal/báscula de Tanita está diseñado para uso
exclusivo en el hogar. Esta unidad no está pensada para uso profesional
en hospitales u otros centros médicos, no está equipado con los
estándares de calidad requeridos para el uso continuo que se
experimenta en condiciones profesionales.
• No utilizar esta unidad en superficies resbaladizas, como suelos
mojados.
Notas importantes para los usuarios
Este analizador de grasa corporal está diseñado para el uso por parte de adultos y
niños (7–17 años de edad) con un estilo de vida de inactivo a moderadamente
activo y adultos con cuerpos atléticos.
Tanita define “atleta” como una persona que realiza una actividad
física intensa aproximadamente 10 horas a la semana y que tiene un
ritmo cardiaco en reposo de aproximadamente 60 pulsaciones por
minuto o menos. La definición de Tanita de un atleta incluye individuos
“en forma de por vida”, que se han mantenido en forma durante años
pero que actualmente hacen ejercicio menos de 10 horas a la semana.
Las mujeres embarazadas, pacientes de diálisis y gente con
edema deberían controlar las lecturas % grasa como referencia
para ver los cambios de la grasa en el cuerpo (%solamente).
Se pueden perder los datos almacenados si la unidad se utiliza
incorrectamente o se expone a sobretensiones de energía eléctrica. Tanita
no se responsabiliza de ningún tipo de pérdida debido a la pérdida de los
datos almacenados.
Tanita no se responsabiliza de ningún tipo de daño o pérdida ocasionados
por estas unidades, o de ningún tipo de reclamación efectuada por terceras
personas.
Nota: Lea detenidamente este manual de
instrucciones y téngalo a mano para futura
referencia.
Nota: Los cálculos del porcentaje de grasa
corporal variarán según la cantidad de agua en el
cuerpo, y pueden ser afectados por la
deshidratación o la hiperhidratación, causadas
por factores como el consumo de alcohol, la
menstruación, una enfermedad, el ejercicio
intenso, etc.
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Содержание
- Bedienungsanleitung 1
- Bf 522 1
- Body fat monitor scale 1
- Gebruiksaanwijzing deze handleiding aandachtig lezen en voor naslagdoeleinden bewaren 1
- Instruction manual read this instruction manual carefully and keep it for future reference 1
- Manual de instrucciones lea detenidamente este manual de instrucciones y guárdelo para futura referencia 1
- Manual de instruções leia cuidadosamente este manual e guarde o para futura referência 1
- Manuale di istruzioni leggere attentamente questo manuale di istruzioni e conservarlo per consultazioni future 1
- Mode d emploi a lire attentivement et à garder en cas de besoin 1
- Indice 2
- Inhaltsverzeichnis 2
- Inhoudsopgave 2
- Tabela de conteúdo 2
- Table des matières 2
- Table of contents 2
- Índice de materias 2
- Body fat percentage fluctuations in a day 3
- Important notes for users 3
- Introduction 3
- Principles of estimating body fat percentage 3
- Safety precautions 3
- The bia method 3
- What is body fat percentage 3
- Accessories 4
- Features and functions 4
- Inserting the batteries 4
- Installing the display box 4
- Measuring platform 4
- Positioning the monitor 4
- Preparations before use 4
- Automatic shut down function 5
- Changing the weight mode 5
- Getting accurate readings 5
- Handling tips 5
- Useful features 5
- Err c appears after power on 6
- Error appears while measuring 6
- Get your readings 6
- How to determine body fat percentage 6
- If the following problems occur then a wrong weight format appears followed by kg lb or st lb 6
- Lo appears on the display or all the data appears and immediately disappears 6
- Ol appears while measuring 6
- Select female or male 6
- Set age 6
- Specify the height 6
- Taking weight measurement only 6
- The body fat percentage measurement does not appear or appears after the weight is measured 6
- Troubleshooting 6
- Die bia methode 7
- Einleitung 7
- Prinzipien der analyse ihres körperfettanteils 7
- Schwankungen des körperfettanteils innerhalb eines tages 7
- Sicherheitsmaßnahmen 7
- Was ist mit körperfettanteil gemeint 7
- Wichtige hinweise für den benutzer 7
- Aufstellen des geräts 8
- Batterien dürfen nicht in den hausmüll 8
- Einlegen der batterien 8
- Installation der displaybox 8
- Merkmale und funktionen 8
- Vorbereitungen vor gebrauch 8
- Wiegeplattform 8
- Zubehör 8
- Automatisches abschalten 9
- Einstellen der größe 9
- Einstellen des alters 9
- Einstellen des geschlechts 9
- Messen des körperfettanteils 9
- Nützliche funktionen 9
- So erhalten sie genaue messwerte 9
- So erhalten sie ihre messwerte 9
- Tipps zum umgang mit dem gerät 9
- Auf der anzeige erscheint lo oder es erscheinen alle daten die dann gleich wieder verschwinden 10
- Beim messen wird ol angezeigt 10
- Der körperfettanteil wird nicht angezeigt oder es erscheint nach der gewichtsmessung 10
- Fehlersuche 10
- Introduction 10
- Nach dem einschalten wird err c eingeblendet 10
- Nur gewicht funktion 10
- Précautions d emploi 10
- Remarques importantes à l intention des utilisateurs 10
- Sollten die folgenden probleme auftauchen dann 10
- Während des messens erscheint error 10
- Accessoires 11
- Caractéristiques 11
- La méthode aib 11
- Plateau de pesée 11
- Principes de mesure du taux de graisse corporelle 11
- Qu est ce que le taux de graisse corporelle 11
- Variations journalières du taux de graisse corporelle 11
- Avant utilisation 12
- Comment obtenir des résultats exacts 12
- Conseils de manipulation 12
- Fonction d arrêt automatique 12
- Fonctions 12
- Insertion des piles 12
- Installation du boîtier d affichage 12
- Positionnement de l appareil 12
- Affichage des relevés 13
- Calcul du taux de graisse corporelle 13
- Dépannage 13
- En cas de problème consultez la liste suivante avant de contacter tanita 13
- Err c s affiche après allumage 13
- Error apparaît pendant la prise de mesure 13
- La mesure du pourcentage de graisse corporelle n apparaît pas ou apparaît après la mesure du poids 13
- Le message lo s affiche à l écran ou toutes les données s affichent puis disparaissent immédiatement 13
- Le message ol s affiche au cours de la pesée 13
- Lecture du poids uniquement 13
- Sélection de l âge 13
- Sélection du sexe 13
- Belangrijke gebruiksvoorschriften 14
- Dagelijkse variaties van lichaamsvetpercentage 14
- De bia methode 14
- Introductie 14
- Meetmethodes voor lichaamsvetpercentage 14
- Veiligheidsmaatregelen 14
- Wat is een lichaamsvetpercentage 14
- Accessoires 15
- Display installeren 15
- Eigenschappen en functies 15
- Inleggen van batterijen 15
- Installeren van de weegschaal 15
- Voorbereidingsmaatregelen 15
- Weegschaal 15
- Afleesnauwkeurigheid 16
- Aflezingen 16
- Automatische uitschakelfunctie 16
- Handige eigenschappen 16
- Leeftijd instellen 16
- Lengte instellen 16
- Tips voor gebruik meten van het lichaamsvetpercentage 16
- Vrouw man of atleet selecteren 16
- Alleen gewicht bepalen 17
- Bij het optreden van de volgende problemen de volgende maatregelen nemen 17
- De lichaamsgewichtspercentage verschijnt niet of verschijnt nadat het gewicht is gemeten 17
- Err c verschijnt na het inschakelen van de weegschaal 17
- Error verschijnt tijdens de maatneming 17
- Foutopsporing 17
- Introduzione 17
- Lo verschijnt op het display of alle gegevens verschijnen en verdwijnen vervolgens onmiddellijk 17
- Note importanti per gli utenti 17
- Ol verschijnt tijdens het meten 17
- Precauzioni di sicurezza 17
- Accessori 18
- Caratteristiche e funzionalità 18
- Cos è la percentuale di grasso corporeo 18
- Fluttuazioni della percentuale del grasso corporeo in un giorno 18
- Il metodo bia 18
- Piattaforma di misurazione 18
- Principi del calcolo della percentuale di grasso corporeo 18
- Funzionalità utili 19
- Funzione di spegnimento automatico 19
- Inserimento delle batterie 19
- Installazione della scatola del display 19
- Posizionamento della bilancia monitor 19
- Preparazioni prima dell uso 19
- Rilevamento di valori accurati 19
- Suggerimenti per l uso 19
- Come determinare la percentuale di grasso corporeo 20
- Configurazione dell età 20
- Durante la misurazione appare error 20
- Err c è visualizzato dopo l accensione 20
- Indicazione dell altezza 20
- Misurazione del solo peso 20
- Non appare la misurazione della percentuale di grasso corporeo o appare dopo che è stato misurato il peso 20
- Ol viene visualizzato durante la misurazione 20
- Oppure tutti i dati appaiono e scompaiono immediatamente 20
- Ottenimento dei valori 20
- Risoluzione dei problemi 20
- Se si verificano i seguenti problemi 20
- Selezione di femmina maschio o atleta 20
- Sul display appare 20
- El método aib 21
- Fluctuaciones del porcentaje de grasa corporal en un día 21
- Introducción 21
- Los principios para calcular el porcentaje de grasa corporal 21
- Notas importantes para los usuarios 21
- Precauciones de seguridad 21
- Qué es el porcentaje de grasa corporal 21
- Accesorios 22
- Báscula 22
- Colocación del monitor 22
- Instalación de las pilas 22
- Instalación del módulo de pantalla 22
- Preparaciones antes del uso 22
- Prestaciones y funciones 22
- Configuración de la edad 23
- Cómo medir el porcentaje de grasa corporal 23
- Cómo obtener las lecturas 23
- Cómo obtener lecturas exactas 23
- Especificación de la altura 23
- Función de apagado automático 23
- Prestaciones útiles 23
- Recomendaciones de manejo 23
- Selección de sexo y modo de atleta 23
- Aparece lo en la pantalla o aparecen todos los datos e inmediatamente desaparecen 24
- Aparece ol durante la medición 24
- Cómo obtener lecturas de peso solamente 24
- El mensaje err c aparecerá al ser activada 24
- Error aparece durante la medición 24
- Introdução 24
- La medición de body fat percentage no aparece o aparece después de la medición del peso 24
- Notas importantes para usuários 24
- Precauções de segurança 24
- Resolución de fallos 24
- Si ocurre el siguiente problema entonces 24
- Acessórios 25
- Características e funções 25
- Flutuações diárias de gordura do organismo 25
- O método bia 25
- O que é a porcentagem de gordura do organismo 25
- Plataforma de medição 25
- Princípios para estimar a porcentagem de gordura do organismo 25
- Colocando as pilhas 26
- Dicas de manuseio 26
- Função desligamento automático 26
- Funções úteis 26
- Instalar a caixa do visor 26
- Obtendo leitura precisa 26
- Posicionando o monitor 26
- Preparativos antes do uso 26
- Aparece error durante a medição 27
- Aparece ol durante a medição 27
- Como determinar a porcentagem de gordura do organismo 27
- Err c aparece após ligar a balança 27
- Especifique a sua altura 27
- Localizando defeitos 27
- Não aparece a porcentagem da gordura do organismo ou aparece após a medição do peso 27
- Obtenha a sua leitura 27
- Se ocorrer seguintes problemas então aparece lo no mostrador aparecem todos os dados e desaparece imediatamente 27
- Selecione a sua idade 27
- Selecione male homem ou female mulher 27
- Somente a leitura do peso 27
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