Unixfit SL-430E [2/19] Меры предосторожности
![Unixfit SL-430E [2/19] Меры предосторожности](/views2/1795593/page2/bg2.png)
2
МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ
При использовании устройства необходимо соблюдать нижеследующие
меры по технике безопасности. Не забудьте полностью ознакомиться с
инструкцией перед использованием тренажера.
1. Перед использованием данного устройства внимательно прочитайте все
инструкции и неукоснительно следуйте им. Перед началом использования
убедитесь в том, что оборудование правильно собрано и все детали надежно
закреплены.
2. Перед тренировкой, во избежание травмирования мышц, рекомендуется
проводить разминку.
3. Перед использованием убедитесь, что все детали находятся в исправном
состоянии и должным образом зафиксированы .
4. При использовании тренажера он должен быть расположен на ровной
поверхности.Рекомендуется использовать коврик или другую подстилку.
5. При использовании данного тренажера надевайте подходящую для спорта
одежду и обувь; не носите одежду, которая может попасть внутрь или зацепить
какую-либо деталь устройства.
6. Не пытайтесь самостоятельно проводить техническое обслуживание или
регулировки, отличные от описанных в данном руководстве. При обнаружении
каких-либо неполадок прекратите эксплуатацию и обратитесь к местному
дилеру.
7. Будьте осторожны: наступая на педаль или выходя с нее, всегда держитесь
руками за поручни. Установите педаль в самое низкое положение, поставьте
ногу на педаль и перешагните через основную раму. Затем поставьте ногу на
другую педаль. При использовании не отпускайте поручни. Следите за тем,
чтобы педали работали плавно. Нажимая на педали или подтягивая к себе
поручни, двигайтесь на тренажере совместными непрерывными усилиями рук и
ног. После завершения упражнения, также установите одну из педалей в самое
нижнее положение и снимите ногу сначала с более высокой, а затем и со второй
педали.
8. При работе с гантелями не допускайте их падения на землю. Это может
привести к повреждению устройства и травмам пользователя.
9. Тренажер не предназначен для занятий на открытом воздухе и для
коммерческого использования.
10. Данное оборудование предназначено только для домашнего использования.
11. Тренажер должен использоваться только одним человеком одновременно.
12. Если вы почувствовали боль в груди, тошноту, головокружение или одышку, вам
следует немедленно прекратить заниматься на тренажере. Обязательно
проконсультируйтесь с врачом, прежде чем возобновить тренировки.
13. Соблюдайте осторожность при сборке и демонтаже устройства.
14. Не разрешайте детям использовать тренажер или играть на нем. Держите детей
и домашних животных подальше от тренажера во время его использования.
Минимальное свободное пространство вокруг устройства, необходимое для его
безопасной эксплуатации, составляет два метра.
Содержание
- Sl 430e 1
- Важно перед использованием устройства внимательно прочитайте инструкцию сохраните настоящее руководство для дальнейшего использования характеристики продукта могут отличаться от представленных на фотографиях и могут быть изменены производителем без 1
- Предварительного уведомления 1
- Руководство пользователя 1
- Эллиптический тренажер 1
- Меры предосторожности 2
- Важно 3
- Внимание 3
- Список деталей 3
- 50 дуговая шайба ф8xф20x1 4шт 6
- 51гайка заглушка m8 4шт 6
- 57 кареточный винт m8x75 4шт 50 дуговая шайба ф8xф20x1 4шт 94 шестигранный винт m8x20 4шт 51 гайка заглушка m8 4шт 6
- 62 шестигранный винт m8x15 4шт 62 шестигранный винт m8x15 4шт 54 пружинная шайба ф8 4шт 90 ножная подкладка ф38xm10 4шт 55 плоская шайба ф8xф20x1 6
- 63 шарнир винт от л педали t 1 2 1шт 63 шарнир винт от л педали t 1 2 1шт 64шарнир винт от п педали 1 2 1шт 43 φ16xφ26xδ0 1шт 43 φ16xφ26xδ0 1шт 65 пружинная шайба 1 2 xδ2 1шт 65 пружинная шайба 1 2 xδ2 1шт 66 л нейлонная гайка 1 2 1шт 67 п нейлонная гайка 1 2 1шт 6
- 89 шестигранная гайка m10 4шт 6
- Гаечный ключ s10 s13 s17 s19 1шт шестигранный ключ s6 2 шт 6
- Гаечный ключ с крест отверткой s13 s14 s15 1шт шестигранный ключ s8 1шт 6
- Кареточный винт m8x40 4шт 6
- Набор аксессуаров 6
- Xiamen xindeco ltd 9th floor building a itg center no 668 xianyue road huli district xiamen china 7
- Схема деталей 7
- Инструкция по сборке 8
- Инструменты 8
- Инструменты 9
- Инструменты 12
- Инструменты 13
- Как сложить тренажер 14
- Обслуживание устройства 15
- Проблема решение 15
- Устранение неполадок 15
- Инструкция к компьютеру 16
- Разминка важная часть любой тренировки цель разминки подготовить свое тело к упражнениям и свести к минимуму вероятность травмы проводите разминку за 2 5 минут до начала тренировки приведенные ниже упражнения направлены на подготовку тела к более энергичным упражнениям на разогрев и растяжку мышц улучшение кровообращения и частоты пульса а также на обеспечение притока кислорода к мышцам в конце тренировки повторите эти упражнения в рамках заминки чтобы уменьшить дальнейшие болезненные эффекты в усталых мышцах цель заминки вернуть тело в состояние покоя в конце тренировки правильная заминка медленно снижает частоту сердечных сокращений и медленно сгоняет кровь от мышц обратно к сердцу 18
- Разминка и заминка 18
Похожие устройства
- Unixfit SL-470 Инструкция по эксплуатации
- Unixfit SL-470E Инструкция по эксплуатации
- Unixfit MV-500E Инструкция по эксплуатации
- Unixfit BL-300 Инструкция по эксплуатации
- Unixfit BL-350 Black Инструкция по эксплуатации
- Unixfit BL-350 Silver Инструкция по эксплуатации
- Unixfit BL-400 White Инструкция по эксплуатации
- Unixfit BL-400 Black Инструкция по эксплуатации
- Unixfit SB-380 Инструкция по эксплуатации
- Unixfit SB-490 Инструкция по эксплуатации
- Unixfit DBKITU15 Инструкция по эксплуатации
- Comet MTP AX 1/70 (220 В) Инструкция по эксплуатации
- Comet MTP AX 1/70 (220 В) Деталировка
- Comet MTP AX 1/70 (220 В) Чертежи
- Comet MTP AX 2/70 (220 В) Инструкция по эксплуатации
- Comet MTP AX 2/70 (220 В) Деталировка
- Comet MTP AX 2/70 (220 В) Чертежи
- Comet MTP AX 2/70 (220 В) Брошюра
- Comet MTP AXR 9/140 TSI Инструкция по эксплуатации
- Comet MTP AXR 9/140 TSI Брошюра
Скачать
Случайные обсуждения