Planta FD-STEP-001 — описание электронного дисплея и советы по тренировкам [6/18]

Превью страниц Страница 6 / 18
Planta FD-STEP-001 [6/18] Описание электронного дисплея
6
ОПИСАНИЕ ЭЛЕКТРОННОГО ДИСПЛЕЯ
Дисплей в автоматическом режиме попеременно
отображает следующие значения:
ШАГОВ/МИН количество шагов в минуту.
СКАН переключение между показателями.
К-ВО ШАГОВ количество ШАГОВ. Максимум –
9999 шагов в течение текущей тренировки.
ВРЕМЯ - время (продолжительность тренировки).
Максимум – 99:59
KKAЛ - количество сожжённых килокалорий за
тренировку*. Максимум – 9999
* Показатель сожжённых во время тренировки
килокалорий - приведено эталонное расчётное
значение, которое может отличаться от реальных
показателей ввиду разного пола, веса, возраста и
физической подготовки пользователей.
Дисплей активируется при нажатии на красную кнопку или перешагивании с одной педали
на другую. Вышеописанные показатели будут отображаться на нём в течение всей тренировки, а
также пауз в занятиях при остановке менее, чем на 4 минуты. Через 4 минуты бездействия
дисплей автоматически выключится.
При включении экрана на нём всегда отображается показатель количества сделанных
шагов за тренировку и одна из функций время, количество килокалорий, сожжённых за
тренировку либо количество шагов, сделанных за 1 минуту. Для переключения между
последними 3-мя функциями нажимайте на красную кнопку, пока стрелка не встанет напротив
нужного обозначения. Если Вы хотите, чтобы эти показатели отображались попеременно, то с
помощью красной кнопки установите стрелку напротив значка «СКАН», и они начнут меняться в
автоматическом режиме.
Если удерживать кнопку в течение 3-х секунд, то все значения обнулятся и отсчёт начнётся
заново.
ЗАНЯТИЯ НА ТРЕНАЖЕРЕ
Перед началом тренировки
Важно! поставьте мини-степпер на ровную сухую поверхность. Во избежание повреждения
напольного покрытия при длительном использовании мини-степпера рекомендуется ставить его
на специальный прорезиненный или войлочный мат либо на плотную нескользящую ткань.
Для более устойчивого и надёжного расположения ступней на педалях тренажёра, а также
для получения эффекта массажа благодаря их рельефной поверхности, Вы можете тренироваться
босиком.

Содержание

Узнайте о функциях электронного дисплея, который отображает шаги, время и калории. Получите советы по безопасному использованию тренажера для эффективных тренировок.

Скачать