Polar FT60F black GPS [2/45] Содержание

РУССКИЙ

Содержание

1. ВВЕДЕНИЕ...................................................4

Знакомство с пульсометром Polar FT60.4

Основные настройки................................. 5

Кнопки и структура меню наручного устройства

....................................................................... .6

Символы на дисплее ................................ .7

2. ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ.............................. 8

Активация программы тренировки…….8

Изменение/прекращение программы. .....11

Тест физической формы .........................12

3. ТРЕНИРОВКА..............................................15

Применение ремня WearLink................ .15

Начало тренировки. ................................ .16

Начало тренировки в своем режиме. ... .17

Во время тренировки.............................. .18

Прекращение записи тренировки......... .21

4. ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ..............................22

Отчет о тренировке.....................................22

Итоги недели................................................24

Обновление программы...............................26

Дневник изменения веса..............................27

Результаты тестирования физической формы .28

Обзор данных по тренировкам....................29

Передача данных..........................................31

5. НАСТРОЙКИ.................................................32

Настройки дисплея.....................................32

Настройки тренировки...............................32

Информация пользователя.........................33

Общие настройки. ......................................34

Дополнительные настройки.....................35

Калибровка устройства Footpod*............35