Tanita ВС-545N [5/20] Костная масса

Костная масса

Этот параметр показывает вес скелетных костей в Вашем организме.

Исследования показали, что физические упражнения и развитие мышечной

ткани способствуют развитию более сильных и здоровых костей.

Поскольку костная структура не подвержена значительным изменениям в

течение короткого периода времени, важно развивать и сохранять здоровые

кости путем здоровой сбалансированной диеты и достаточного количества

физических нагрузок.

Люди, обеспокоенные состоянием своих костей, должны обращаться к

своему лечащему врачу. Люди, страдающие от остеопороза или низкой

плотности костной ткани ввиду преклонного возраста, раннего возраста,

беременности, гормональных или других заболеваний, могут получать

неточные данные о массе своих костей. Ниже приводятся результаты

оценочной массы костной массы людей в возрасте от 20 до 40 лет (Источник:

TANITA Body Weight Science Institute).

Используйте данные таблицы в качестве указателя при сравнении Вашего

показателя костной массы.

Женщины: Средний показатель оценочной костной массы.

Вес

Менее 50 кг 50–75 кг Свыше 75 кг

2 кг 2,5 кг 3 кг

Вес

Менее 65 кг 65–95 кг Свыше 95 кг

2 кг 2,5 кг 3 кг

Мужчины: Средний показатель оценочной костной массы.

Категории людей, приведенные ниже, могут получать показатели костной

массы отличные от вышеуказанных и должны использовать их только в

качестве оценочной:

• престарелые люди,

• женщины в течение или после менопаузы,

• люди принимающие гормональные препараты.

Оценочная костная масса является величиной, полученной

статистическим способом путем корреляции до показателя “свободное

от жира количество”. Оценочная костная масса не позволяет напрямую

судить о твердости или прочности костей организма или о риске

повредить кости. Если у Вас есть сомнения по поводу состояния Ваших

костей, Вам рекомендуется обратиться к медицинскому специалисту.