![Какие упражнения можно выполнять с использованием рукоятей #10 в позиции №2 на т... Torneo Athletic G-212 [Ответы 1]](/images/1200868/pimg_1629350.jpg)
Какие упражнения можно выполнять с использованием рукоятей #10 в позиции №2 на т...
Torneo Athletic G-212
Вопрос 792093
Какие упражнения можно выполнять с использованием рукоятей #10 в позиции №2 на тренажере G-212 Athletic? |
Ответы
1
Расположение рукоятей #10 в позиции №2 позволяет выполнять упражнения 'отжимания на брусьях' и пользоваться держателями для штанги. Также на такой высоте держателей для штанги можно выполнять упражнения 'приседания со штангой', 'жим от груди стоя' и некоторые другие. Важно всегда фиксировать рукояти #10 штыревыми фиксаторами #24. Если у вас нет опыта выполнения этих упражнений, обязательно проконсультируйтесь с тренером по бодибилдингу или тяжелой атлетике, чтобы избежать травм. Подробнее смотрите по следующей ссылке https://mcgrp.ru/files/viewer/239284/9 |
Не получили ответ на свой вопрос? Вы можете ознакомиться с онлайн-руководством
Добавить инструкцию
Заказать инструкцию
Стать экспертом
Задать вопрос
Участники темы
0
Ответы
1
Просмотры темы
1
Другие обсуждения
Статьи