Caso B 3000 [22/24] Рецепты

Caso B 3000 [22/24] Рецепты
11 Рецепты
С помощью B 3000 вы можете приготовить много различных полезных смузи, в
частности, зеленые смузи. Для приготовления смузи используйте автоматическую
программу для смузи. Так ингредиенты измельчаются очень быстро, чтобы
сохранить вкусовые и питательные вещества. Смузи содержат много питательных
веществ и могут быть полезным перекусом.
Если вы используете дикорастущие травы, следите за тем, чтобы они не были
ядовитыми.
Ценные витамины находятся, прежде всего, в кожуре. Используйте экологические
чистые (био) фрукты и овощи, чтобы можно было также использовать их кожуру.
Всегда сначала добавляйте мягкие ингредиенты и жидкость, а потом более твердые
ингредиенты. Вымойте фрукты и овощи и разрежьте их предварительно на куски.
Выложите ингредиенты в чашу для смешивания и смешивайте их на максимальной
ступени до получения нужной консистенции.
ИНФОРМАЦИЯ
Как правило, ко всем рецептам следует добавлять воду по вкусу.
В качестве альтернативы можно использовать зеленый чай или различные
фруктовые соки.
Зеленые смузи
Смузи из шпината, банана и манго
2 горсти листового шпината
1 спелый манго
2 банана
Сила петрушки
1 пучок петрушки
1 яблоко
1 банан
1 салатный огурец
Классический зеленый смузи
2 горсти листового шпината
1 банан
1 сладкое яблоко
½ мягкого авокадо
1/4 неочищенного био-лимона
Смузи из банана и шпината
3 банана
50 г салатного огурца
50 г шпината
По желанию кресс-салат и ростки
Начало дня
1 горсть листьев редиса
1 спелый банан или два больших
очищенных киви
1 яблоко
Немного сока лимона и растительного
масла
100 мл минеральной воды или холодного
зеленого чая
Фруктовые смузи
Смузи из ягод и салата
1 горсть полевого салата или салата
Айсберг
1 горсть шпината
3 горсти ягод (малина, клубника, ежевика,
смородина)
1 банан
Дикие ягоды
3 горсти ягод (малина, клубника, ежевика,
смородина)
1 очищенный от кожуры апельсин
Немного мякоти стручка ванили, в качестве
альтернативы можно использовать
ванильный сахар
2 кубика льда
Смузи из персика и ягод
120 г клубничного йогурта
100 г персиков
100 г клубники
100 г колотого льда
Черничный смузи
75 г мороженых ягод черники
100 мл обезжиренного молока
100 г ванильного йогурта
немного меда по вкусу
22

Содержание

Похожие устройства

Скачать