Polar RS800CX BIKE N [16/27] После тренировки

РУССКИЙ

5. ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ

После выполнения упражнения необходимо очистить передатчик.

После каждого использования отсоединяйте соединитель

передатчика от ремня и промывайте ремень под проточной водой.

Регулярно, не реже, чем после каждого пятого использования,

стирайте ремень в стиральной машине при температуре 40º C

(104ºF). Полные инструкции по уходу и техническому обслуживанию

представлены в разделе «Уход и техническое обслуживание».

Чтобы просмотреть основные данные о своей работоспособности, выберите опцию File

(Файл) на мониторе сердечного ритма. Для проведения более глубокого анализа

перешлите данные в Polar ProTrainer 5. В данном программном обеспечении представлены

различные опции, с помощью которых производится анализ данных.

• В Exercise Log (Журнал упражнений) хранится не более 99 файлов с

упражнениями.

• В отчете Weekly (Недельный) отображаются отчеты за последние 16 недель.

• В Totals (Итоговые данные) содержатся суммарные значения, записанные во

время тренировок.

• Delete (Удалить) файлы. Чтобы просмотреть данные упражнений, нажмите OK и

переместитесь UP (ВВЕРХ) или DOWN (ВНИЗ).

Дополнительная информация о том, как производить обзор данных о тренировке и

пересылать данные в программное обеспечение ProTrainer 5, представлена в руководстве

пользователя.

После тренировки