Aerofit X6-T LED [19/31] Контроль частоты пульса

5.2. Контроль частоты пульса

 A. Ручные сенсорные датчики пульса

Во время тренировки возьмитесь за датчики из нержавеющей стали на передней

части поручня, чтобы проверить пульс. На обоих поручнях расположено по два

сенсорных датчика. Для получения показателей пульса необходим контакт со

всеми четырьмя датчиками. Консоль выводит показатели пульса после 20-30 секунд

контакта с датчиками.

При скорости свыше 7.2 км/ч рекомендуют пользоваться нагрудным ремнем,

измеряющим пульс.

 B. Нагрудный ремень (приобретается отдельно)

Для профессиональных занятий на беговой дорожке рекомендуется использовать

нагрудный ремень, измеряющий пульс, - система для контроля пульса, в которой

электроды, прижатые к коже, передают сигнал частоты пульса компьютеру беговой

дорожки. Эти электроды встроены в нагрудный ремень, который пользователь носит

в течение всей тренировки. Нагрудный ремень приобретается отдельно.

Рисунок: Как правильно одевать и носить ремень

Электроды (A)- две рифлёные поверхности на внутренней части пояса - должны

оставаться влажными, чтобы точно посылать электронные импульсы сердца на

ресивер. Увлажните электроды. Затем зафиксируйте ремень как можно выше под

грудными мышцами. Ремень должен плотно прилегать к телу, не нарушая

комфортное дыхание. Передатчики на ремне получают оптимальные показатели

частоты пульса, если электроды прилегают прямо к коже или к тонкому слою мокрой

одежды. Если необходимо повторно увлажнить электроны на ремне, возьмитесь за

центр ремня, оттяните от грудной клетки, чтобы видны были два электрода, и

увлажните их. Во время установки тренировки пульсовых зон, пользователю нужно