E-Machines E732G-373G32Mnkk [12/60] Сведения и советы для удобства работы

E-Machines E732G-373G32Mnkk [12/60] Сведения и советы для удобства работы
xii
ɢɫɩɨɥɶɡɨɜɚɧɢɹ, ɬɟɦ ɛɨɥɶɲɟ ɦɵ ɫɧɢɡɢɦ ɜɵɛɪɨɫɵ ɭɝɥɟɤɢɫɥɨɝɨ ɝɚɡɚ ɢ ɫɨɤɪɚɬɢɦ
ɪɢɫɤ ɢɡɦɟɧɟɧɢɹ ɤɥɢɦɚɬɚ. Ⱦɨɩɨɥɧɢɬɟɥɶɧɵɟ ɫɜɟɞɟɧɢɹ ɫɦ. ɧɚ ɜɟɛ-ɫɚɣɬɚɯ
http://www.energystar.gov ɢɥɢ http://www.energystar.gov/powermanagement.
Ɉɬɜɟɱɚɸɳɚɹ ɫɬɚɧɞɚɪɬɭ ENERGY STAR ɩɪɨɞɭɤɰɢɹ ɤɨɦɩɚɧɢɢ Acer:
ɉɪɨɢɡɜɨɞɢɬ ɦɟɧɶɲɟ ɬɟɩɥɚ ɢ ɬɪɟɛɭɟɬ ɦɟɧɶɲɟ ɷɧɟɪɝɨɡɚɬɪɚɬ ɧɚ
ɨɯɥɚɠɞɟɧɢɟ.
Ⱥɜɬɨɦɚɬɢɱɟɫɤɢ ɩɟɪɟɜɨɞɢɬ ɞɢɫɩɥɟɣ ɢ ɤɨɦɩɶɸɬɟɪ ɜ ɫɩɹɳɢɣ ɪɟɠɢɦ
ɱɟɪɟɡ 10 ɢ 30 ɦɢɧɭɬ ɨɬɫɭɬɫɬɜɢɹ ɚɤɬɢɜɧɨɫɬɢ ɫɨɨɬɜɟɬɫɬɜɟɧɧɨ.
ɑɬɨɛɵ ɜɵɜɟɫɬɢ ɤɨɦɩɶɸɬɟɪ ɢɡ ɫɩɹɳɟɝɨ ɪɟɠɢɦɚ, ɧɚɠɦɢɬɟ ɥɸɛɭɸ
ɤɥɚɜɢɲɭ ɧɚ ɤɥɚɜɢɚɬɭɪɟ ɢɥɢ ɩɨɲɟɜɟɥɢɬɟ ɦɵɲɶɸ.
ȼ ɫɩɹɳɟɦ ɪɟɠɢɦɟ ɤɨɦɩɶɸɬɟɪɵ ɷɤɨɧɨɦɹɬ ɛɨɥɟɟ 80% ɷɧɟɪɝɢɢ.
ENERGY STAR ɢ ɥɨɝɨɬɢɩ ENERGY STAR ɹɜɥɹɸɬɫɹ ɡɚɪɟɝɢɫɬɪɢɪɨɜɚɧɧɵɦɢ
ɡɧɚɤɚɦɢ ɋɒȺ.
ɋɜɟɞɟɧɢɹ ɢ ɫɨɜɟɬɵ ɞɥɹ ɭɞɨɛɫɬɜɚ ɪɚɛɨɬɵ
ɂɧɨɝɞɚ ɩɨɥɶɡɨɜɚɬɟɥɢ, ɩɪɨɜɨɞɹɳɢɟ ɦɧɨɝɨ ɜɪɟɦɟɧɢ ɡɚ ɤɨɦɩɶɸɬɟɪɨɦ, ɠɚɥɭɸɬɫɹ
ɧɚ ɱɪɟɡɦɟɪɧɨɟ ɧɚɩɪɹɠɟɧɢɟ ɝɥɚɡ ɢ ɝɨɥɨɜɧɭɸ ɛɨɥɶ. ɉɨɥɶɡɨɜɚɬɟɥɢ ɬɚɤɠɟ ɱɚɫɬɨ
ɪɢɫɤɭɸɬ ɩɨɥɭɱɢɬɶ ɮɢɡɢɱɟɫɤɭɸ ɬɪɚɜɦɭ, ɟɫɥɢ ɛɭɞɭɬ ɦɧɨɝɨ ɱɚɫɨɜ ɩɨɞɪɹɞ ɫɢɞɟɬɶ
ɡɚ ɤɨɦɩɶɸɬɟɪɨɦ. ɉɪɨɞɨɥɠɢɬɟɥɶɧɨɟ ɜɪɟɦɹ ɪɚɛɨɬɵ, ɧɟɭɞɨɛɧɚɹ ɩɨɡɚ,
ɧɟɩɪɚɜɢɥɶɧɚɹ ɨɪɝɚɧɢɡɚɰɢɢ ɪɚɛɨɱɟɝɨ ɦɟɫɬɚ, ɫɬɪɟɫɫ, ɧɟɩɨɞɯɨɞɹɳɢɟ ɭɫɥɨɜɢɹ
ɪɚɛɨɬɵ, ɫɨɫɬɨɹɧɢɟ ɥɢɱɧɨɝɨ ɡɞɨɪɨɜɶɹ ɢ ɞɪɭɝɢɟ ɮɚɤɬɨɪɵ ɡɧɚɱɢɬɟɥɶɧɨ
ɭɜɟɥɢɱɢɜɚɸɬ
ɪɢɫɤ ɩɨɥɭɱɟɧɢɹ ɮɢɡɢɱɟɫɤɨɣ ɬɪɚɜɦɵ.
ɇɟɩɪɚɜɢɥɶɧɚɹ ɪɚɛɨɬɚ ɡɚ ɤɨɦɩɶɸɬɟɪɨɦ ɦɨɠɟɬ ɩɪɢɜɟɫɬɢ ɤ ɩɨɹɜɥɟɧɢɸ ɡɚɩɹɫɬɧɨɝɨ
ɫɭɯɨɠɢɥɶɧɨɝɨ ɫɢɧɞɪɨɦɚ, ɬɟɧɞɢɧɢɬɭ, ɜɨɫɩɚɥɟɧɢɸ ɫɭɯɨɠɢɥɢɣ ɢ ɫɢɧɨɜɢɚɥɶɧɨɣ
ɫɭɦɤɢ ɢɥɢ ɞɪɭɝɢɯ ɫɤɟɥɟɬɧɨ-ɦɵɲɟɱɧɵɯ ɡɚɛɨɥɟɜɚɧɢɣ. ȼ ɤɢɫɬɹɯ ɪɭɤ, ɡɚɩɹɫɬɶɹɯ,
ɩɥɟɱɚɯ, ɩɪɟɞɩɥɟɱɶɹɯ, ɲɟɟ ɢɥɢ ɫɩɢɧɟ ɦɨɝɭɬ ɩɨɹɜɢɬɶɫɹ ɫɥɟɞɭɸɳɢɟ ɫɢɦɩɬɨɦɵ:
ɨɧɟɦɟɧɢɟ, ɠɠɟɧɢɟ ɢɥɢ ɩɨɤɚɥɵɜɚɧɢɟ
ɥɨɦɨɬɚ, ɛɨɥɟɡɧɟɧɧɨɟ ɨɳɭɳɟɧɢɟ ɢɥɢ ɫɥɚɛɨɫɬɶ
ɛɨɥɶ, ɨɩɭɯɨɥɶ ɢɥɢ ɩɭɥɶɫɚɰɢɹ
ɨɰɟɩɟɧɟɥɨɫɬɶ ɢɥɢ ɧɚɩɪɹɠɟɧɢɟ
ɫɭɯɨɫɬɶ ɢɥɢ ɫɥɚɛɨɫɬɶ
ɉɪɢ ɧɚɥɢɱɢɢ ɬɚɤɢɯ ɫɢɦɩɬɨɦɨɜ, ɩɨɜɬɨɪɹɸɳɢɯɫɹ ɢɥɢ ɩɨɫɬɨɹɧɧɵɯ ɨɳɭɳɟɧɢɹɯ
ɞɢɫɤɨɦɮɨɪɬɚ ɢ/ɢɥɢ ɛɨɥɟɡɧɟɧɧɵɯ ɨɳɭɳɟɧɢɹɯ ɩɪɢ ɪɚɛɨɬɟ ɡɚ ɤɨɦɩɶɸɬɟɪɨɦ
ɧɟɦɟɞɥɟɧɧɨ ɨɛɪɚɬɢɬɟɫɶ ɡɚ ɤɨɧɫɭɥɶɬɚɰɢɟɣ ɤ ɜɪɚɱɭ ɢ ɫɨɨɛɳɢɬɟ ɨɛ ɷɬɨɦ ɜ ɨɬɞɟɥ
ɬɟɯɧɢɤɢ ɛɟɡɨɩɚɫɧɨɫɬɢ ɢ ɨɯɪɚɧɵ ɡɞɨɪɨɜɶɹ ɜɚɲɟɣ ɤɨɦɩɚɧɢɢ.
ȼ ɫɥɟɞɭɸɳɟɦ ɪɚɡɞɟɥɟ ɩɪɢɜɨɞɹɬɫɹ ɫɨɜɟɬɵ, ɤɚɤ ɫɞɟɥɚɬɶ ɪɚɛɨɬɭ ɡɚ ɤɨɦɩɶɸɬɟɪɨɦ
ɛɨɥɟɟ ɭɞɨɛɧɨɣ.
ɉɨɢɫɤ ɭɞɨɛɧɨɝɨ ɪɚɛɨɱɟɝɨ ɩɨɥɨɠɟɧɢɹ
ɇɚɣɞɢɬɟ ɞɥɹ ɫɟɛɹ ɦɚɤɫɢɦɚɥɶɧɨ ɭɞɨɛɧɨɟ ɩɨɥɨɠɟɧɢɟ ɡɚ ɤɨɦɩɶɸɬɟɪɨɦ, ɦɟɧɹɹ
ɭɝɨɥ ɨɛɡɨɪɚ ɦɨɧɢɬɨɪɚ, ɢɫɩɨɥɶɡɭɹ ɩɨɞɫɬɚɜɤɭ ɞɥɹ ɧɨɝ ɢɥɢ ɪɟɝɭɥɢɪɭɹ ɜɵɫɨɬɭ
ɤɪɟɫɥɚ. ȼɨɫɩɨɥɶɡɭɣɬɟɫɶ ɫɥɟɞɭɸɳɢɦɢ ɫɨɜɟɬɚɦɢ:
ɧɟ ɫɢɞɢɬɟ ɩɨɞɨɥɝɭ ɜ ɨɞɧɨɣ ɩɨɡɟ
ɧɟ ɫɤɥɨɧɹɣɬɟɫɶ ɧɢɡɤɨ ɡɚ ɫɬɨɥɨɦ ɢ ɧɟ ɨɬɤɢɞɵɜɚɣɬɟɫɶ ɞɚɥɟɤɨ ɧɚ ɫɩɢɧɤɭ
ɤɪɟɫɥɚ

Содержание

xii использования тем больше мы снизим выбросы углекислого газа и сократим риск изменения климата Дополнительные сведения см на веб сайтах http www ener9vstar 90v или http www ener9vstar 9ov powermana9ement Отвечающая стандарту ENERGY STAR продукция компании Acer Производит меньше тепла и требует меньше энергозатрат на охлаждение Автоматически переводит дисплей и компьютер в спящий режим через 10 и 30 минут отсутствия активности соответственно Чтобы вывести компьютер из спящего режима нажмите любую клавишу на клавиатуре или пошевелите мышью В спящем режиме компьютеры экономят более 80 энергии ENERGY STAR и логотип ENERGY STAR являются зарегистрированными знаками США Сведения и советы для удобства работы Иногда пользователи проводящие много времени за компьютером жалуются на чрезмерное напряжение глаз и головную боль Пользователи также часто рискуют получить физическую травму если будут много часов подряд сидеть за компьютером Продолжительное время работы неудобная поза неправильная организации рабочего места стресс неподходящие условия работы состояние личного здоровья и другие факторы значительно увеличивают риск получения физической травмы Неправильная работа за компьютером может привести к появлению запястного сухожильного синдрома тендиниту воспалению сухожилий и синовиальной сумки или других скелетно мышечных заболеваний В кистях рук запястьях плечах предплечьях шее или спине могут появиться следующие симптомы онемение жжение или покалывание ломота болезненное ощущение или слабость боль опухоль или пульсация оцепенелость или напряжение сухость или слабость При наличии таких симптомов повторяющихся или постоянных ощущениях дискомфорта и или болезненных ощущениях при работе за компьютером немедленно обратитесь за консультацией к врачу и сообщите об этом в отдел техники безопасности и охраны здоровья вашей компании В следующем разделе приводятся советы как сделать работу за компьютером более удобной Поиск удобного рабочего положения Найдите для себя максимально удобное положение за компьютером меняя угол обзора монитора используя подставку для ног или регулируя высоту кресла Воспользуйтесь следующими советами не сидите подолгу в одной позе не склоняйтесь низко за столом ине откидывайтесь далеко на спинку кресла