Kettler Track 3 7881-500 — информация о работе устройства и настройках [9/16]

Содержание

• Computer und trainingsanleitung kettler track 3 p.1
• Für art nr 07881 500 p.1
• Аварийный выключатель p.2
• Указания по безопасности p.2
• Информация для вашей собственной безопасности p.2
• Использование компьютера track motion p.3
• Пульс уд мин ударов в минуту p.3
• Показатели p.3
• Дисплей p.3
• Клавиатура p.4
• Выбор программы p.5
• Прием сигнала пульса p.5
• Значок обслуживание беговой дорожки p.5
• Профильные сегменты p.5
• Пауза p.5
• Настройка уровня сопротивле ния p.5
• Настройка скорости p.5
• Stand by p.5
• Функция recovery p.5
• Расчет калорий p.5
• Сообщения об ошибках p.6
• Эксплуатация p.6
• Тренировочные программы p.6
• Выбор программы p.6
• Изменение системы p.8
• Общие сведения о сообщениях индикация lcd дисплея p.9
• Рекомендации по проведению тренировок p.10
• Планирование и управление тренировками p.10
• Ориентировочные показатели для тренировки на выносливость p.10
• Охлаждение p.11
• Разминка p.11
• Дополнительные указания по проведению тренировок p.11
• Биомеханика rus p.12
• Биомеханика rus p.13
• Супинацию нормальную гиперпронацию p.13