Suunto t3c [3/62] Содержание
1 Введение ................ . . . . . . ............... . . . . . . ............... . . . . . . ............. 5
2 Задание основных параметров ................. . . . . . . ............... . . . . . . ...... 6
2.1 Общие параметры .... . . . . . . ............... . . . . . . ............... . . . . . . .. 6
2.2 Личные параметры . . . . ............... . . . . . . ............... . . . . . . ....... 8
2.2.1 Activity class (Тип деятельности) ..................... . . . 10
2.2.2 Максимальная частота сердцебиения ...... . . . . . . ..... 12
3 Использование режима TRAINING (Тренировка) ................ . . . . . . ...... 13
3.1 Фиксация нагрудного кардиопередатчика на теле. .............. 13
3.2 Начало тренировки ....... . . . . . . ............... . . . . . . ............... . . . 14
3.3 В процессе тренировки .. . . . . . . ............... . . . . . . ............... . . . 16
3.4 После тренировки .............. . . . . . . ............... . . . . . . ............ 17
3.4.1 Просмотр журналов данных тренировок ........... . . . 17
3.4.2 Просмотр итоговой информации о занятиях . . . . ...... 18
3.5 Использование функции Training Effect (эффективность
тренировки) .......... . . . . . . ............... . . . . . . ............... . . . . . . ....... 19
3.6 Использование пределов и зон сердцебиения ............. . . . . . . 23
3.6.1 Предельные значения частоты сердцебиения ....... 23
3.6.2 Зоны сердцебиения .. . . . . . . ............... . . . . . . .......... 25
3.7 Использование функции задания интервалов и подготовительных
упражнений ................ . . . . . . ............... . . . . . . ............... . . . . . . . 28
4 Использование режима SPEED and DISTANCE (Время и расстояние) . . 31
2
Содержание
- Руководство пользователя 1
- Speed distance 2
- Training 2
- Время 2
- Режимы и представления 2
- Скорость и дистанция 2
- Тренировка 2
- Содержание 3
- Введение 6
- Задание основных параметров 7
- Общие параметры 7
- Личные параметры 9
- Activity class тип деятельности 11
- Активный 11
- Спокойный 11
- Фитнес 11
- Выносливость или профессионал 12
- Максимальная частота сердцебиения 13
- Использование режима training тренировка 14
- Фиксация нагрудного кардиопередатчика на теле 14
- Начало тренировки 15
- Использование регистратора 16
- В процессе тренировки 17
- После тренировки 18
- Просмотр журналов данных тренировок 18
- Просмотр итоговой информации о занятиях 19
- Использование функции training effect эффективность тренировки 20
- Использование пределов и зон сердцебиения 24
- Предельные значения частоты сердцебиения 24
- Зоны сердцебиения 26
- Использование функции задания интервалов и подготовительных упражнений 29
- Использование режима speed and distance время и расстояние 32
- Объединение в пару pod 32
- Функция автоматического отсчета участков дистанции и ограничения скорости 33
- Настройка устройства pod 36
- Использование режима time время 38
- Задание текущего времени и времени другого часового пояса 39
- Настройка сигнала 40
- Повторение сигнала 40
- Блокировка кнопок 41
- Общие функции 41
- Подсветка 41
- Подключение к пк дополнительно 42
- Режим ожидания 42
- Объединение в пару нагрудного кардиопередатчика 44
- Устранение неполадок 44
- Общие указания 46
- Удаление царапин 46
- Уход и содержание 46
- Изменение длины ремня 47
- Очистка и химические вещества 47
- Замена батареи наручного компьютера 48
- Замена ремней 48
- Замена батареи нагрудного кардиопередатчика 49
- Общие 51
- Регистратор 51
- Технические характеристики 51
- Характеристики 51
- Частота сердцебиения 51
- Авторское право 52
- Торговая марка 52
- Fcc федеральная комиссия связи сша 53
- Уведомление о патентном праве 54
- Утилизация устройства 55
- Ограничение ответственности 56
- Ответственность пользователя 56
- Предупреждение 56
- Указатель 58
- Suunto customer service 61
- Www suunto com 62
Похожие устройства
- Zigmund & Shtain EN 99.511 S Инструкция по эксплуатации
- Philips SHP1900/00 Инструкция по эксплуатации
- Suunto t4d Инструкция по эксплуатации
- Samsung B815J Инструкция по эксплуатации
- Samsung MG23F302TCS Инструкция по эксплуатации
- Zigmund & Shtain EN 99.512 S Инструкция по эксплуатации
- Philips SHE3570WT/10 Инструкция по эксплуатации
- Kodak V610 Инструкция по эксплуатации
- Samsung MS23F301TFW Инструкция по эксплуатации
- Suunto t4c Инструкция по эксплуатации
- Zigmund & Shtain EN 99.522 B Инструкция по эксплуатации
- Bernina Activa 240 Инструкция по эксплуатации
- Suunto t6d Инструкция по эксплуатации
- Samsung MS23F302TAK Инструкция по эксплуатации
- Zigmund & Shtain EN 99.522 S Инструкция по эксплуатации
- Philips SHE3570BL/10 Инструкция по эксплуатации
- Samsung GE73MR-S Инструкция по эксплуатации
- Sony DVP-NS333 Инструкция по эксплуатации
- Suunto t6c Инструкция по эксплуатации
- Zigmund & Shtain CIS 017.60 BX Инструкция по эксплуатации