Suunto t4c [28/66] Использование пределов и зон сердцебиения

● Число занятий

● Общее время занятий

● Общая дистанция по типам POD

● Общее число сожженных калорий

Для просмотра итоговых данных о занятиях:

1. Нажмите кнопку [Lap +] (Далее) в режиме TIME (ВРЕМЯ).

2. Перемещение по временным периодам осуществляется с помощью

кнопок [Lap +] (Далее) и [Light -] (Подсветка -).

3. Перемещение по записям итоговой информации для разных временных

периодов осуществляется с помощью кнопок [View Back] (Назад) и

MODE (Режим).

4. Выход из пункта TOTALS (Итоговая информация) осуществляется

нажатием кнопки [Start Stop] (Старт-Стоп).

4.5 Использование пределов и зон сердцебиения

Задание пределов и зон сердцебиения выполняется в параметрах режима

TRAINING (тренировка).

4.5.1 Предельные значения частоты сердцебиения

Задание верхнего и нижнего пределов частоты сердцебиения позволяет

поддерживать необходимую интенсивность тренировок.