![Dell Inspiron 2600 [85/168] Ergonomiczne korzystanie z komputera](/img/pdf.png)
Dell Inspiron 2600 [85/168] Ergonomiczne korzystanie z komputera
![Dell Inspiron 2600 [85/168] Ergonomiczne korzystanie z komputera](/views2/1035026/page85/bg55.png)
Przewodnik z informacjami o systemie Dell™ Inspiron™ 2600 i 2650 83
Ergonomiczne korzystanie z komputera
OSTROŻNIE: Niewłaściwe lub zbyt długie używanie klawiatury
może spowodować uszkodzenia ciała.
OSTROŻNIE: Patrzenie się na wyświetlacz lub zewnętrzny
monitor przez długi czas może powodować zmęczenie wzroku.
Aby zapewnić wygod i wydajnoć pracy, podczas konfiguracji
i korzystania z komputera naley stosować si do nastpujcych
wskazówek dotyczcych ergonomii:
• Podczas pracy naley umiecić komputer dokładnie naprzeciwko
siebie.
• Naley dostosować kt nachylenia wywietlacza komputera,
ustawienia kontrastu i/lub jaskrawoci oraz dostosować warunki
owietleniowe w miejscu pracy (takie jak wiatło górne, lampy
biurkowe, zasłony lub aluzje w oknach), aby zminimalizować
iloć refleksów wietlnych na wywietlaczu.
• Podczas korzystania z monitora zewntrznego naley ustawić monitor
w odpowiedniej odległoci (zazwyczaj jest to 510 do 610 mm
[20 do 24 cali] od oczu). Naley upewnić si, e monitor znajduje
si na poziomie oczu lub nieznacznie poniej, gdy uytkownik siedzi
naprzeciwko monitora.
• Naley uywać krzesła, które zapewnia dobre oparcie dla dolnej
czci pleców.
• Podczas korzystania z klawiatury, wodzika, panelu dotykowego lub
zewntrznej myszy naley trzymać przedramiona w pozycji poziomej,
z nadgarstkami w neutralnej, wygodnej pozycji.
• Podczas korzystania z klawiatury, panelu dotykowego lub wodzika,
naley zawsze uywać podkładki pod dłonie. Podczas korzystania
z zewntrznej myszy naley pozostawić miejsce na oparcie rk.
• Ramiona powinny swobodnie zwisać wzdłu tułowia.
• Naley siedzieć w pozycji wyprostowanej, z nogami opartymi
na podłodze i udami ułoonymi w pozycji poziomej.
• Naley upewnić si, e podczas siedzenia ciar nóg spoczywa
na stopach, a nie na przedniej czci siedziska krzesła. Naley
dostosować wysokoć krzesła lub, jeeli jest to konieczne, uywać
podnóka, aby zachować właciw postaw.
Содержание
- System information guide 1
- Abbreviations and acronyms 4
- Caution a caution indicates a potential for property damage personal injury 4
- Ed hint a hint indicates important information that helps you make better use of your computer 4
- For a complete list of abbreviations and acronyms sec the ell me how help file in the microsoft windows xp operating system click the start button on the windows desktop click help and support click user and system guides click user s guides and then click tell me how in windows 2000 click the start button point to programs point to user s guides and then click tell me how 4
- Hints notices and cautions 4
- How to avoid the problem 4
- June 2002 p n 8m065 rev a02 4
- O notice a notice indicates either potential damage to hardware or loss of data and tells you 4
- Or death 4
- Contents 5
- Safety and use instructions 7
- Î caution safety instructions 7
- When using your computer 11
- Ergonomic computing habits 13
- When removing or installing memory modules 14
- Protecting against electrostatic discharge 15
- Connecting the ac adapter 16
- Getting started 16
- Turning on the computer 17
- Computer components 18
- Removing a battery 20
- Installing a battery 21
- Regulatory notices 21
- Ce notice european union 22
- En 55022 compliance czech republic only 23
- Pokud neni na typovem stitku pocitace uvedeno ze spada do tridy a podle en 55022 spada automaticky do tridy b podle en 55022 pro zarizeni zarazena do tridy a ochranne pasmo 30m podle en 55022 plati nasledujici dojde li k ruseni telekomunikacnich nebo jinych zarizeni je uzivatel povinen provest takova opatreni aby ruseni odstranil 23
- Polish center for testing and certification notice 24
- Battery disposal 25
- Energy star compliance 26
- Energy star emblem 26
- A sdéluje vam jak se problèma vyhnout 28
- Cerven 2002 p n 8m065 rev a02 28
- Ed tip 28
- Klepnète na polozku help and support nàpovèda a podpora user and system guides 28
- Na moznost tell me how pracovni postupy v systému windows 2000 klepnète na tlacitko 28
- Podrobny seznam zkratek a znacek naleznete v souboru napovedy pracovnipostupy 28
- Pozor odstavec uvozeny slovem pozor oznacuje moznost poskozeni majetku zranéni ci smrtelného urazu 28
- Prirucky a potè klepnète na moznost tell me how pracovni postupy 28
- Start ukazte na polozku programs programy ukazte na polozku user s guides uzivatelské 28
- Tip oznaèuje dolerite informace usnadnujicl lepsi vyuiiti pocitace 28
- Tipy upozornèni a vystrahy 28
- Upozornénì 28
- Upozornénì ukazuie na moznost poskozeni hardwaru nebo ztraty dot 28
- Uzivatelské a systémové prirucky user s guides uzivatelské prirucky a potè klepnète 28
- V operacnim systému microsoft windows xp klepnète na tlacitko start no pracovnl plose 28
- Zkratky a znacky 28
- Bezpecnostni pokyny a pokyny prò pràci 29 29
- Pràvni predpisy 43 29
- Zacinàme 38 29
- Bezpecnostní pokyny a pokyny pro práci 31
- Pozor bezpecnostní pokyny 31
- Pozor napäjeni bezpecnostni pokyny pokracoväm 33
- Pozor baterie bezpecnostni pokyny pokracovàm 34
- Pozor letecká doprava bezpecnostní pokyny pokracováni 35
- Pri práci s pocítacem 35
- O upozornénî 36
- A pozor nesprávné nebo dlouhodobé pouzívání klávesnice 37
- Ergonomické zásady pri práci s pocítacem 37
- L pozor dlouhodobé sledování obrazovky nebo externiho 37
- Monitoru mùze namàhat zrak 37
- Mùze vést k ùjmè na zdravi 37
- Upozornéni 38
- Vyjimàni a instalace pamèt ovych modulò 38
- Ochrana proti elektrostatickÿm vÿbojûm 39
- Upozornéni 39
- Pripojeni napâjeciho adaptéru 40
- Zacinâme 40
- Zapnuti pocitace 41
- Soucàsti pocitace 42
- Vyjímání ba te rii 44
- In st al ace baterii 45
- Pràvni predpisy 45
- Poznâmka ke stinënÿm signâlovym kabelûm ke snizeni pravdëpodobnosti interference s radiokomunikacnimi systémy pouzivejte k pripojeni zarizeni k akémukoli zarizeni dell vyhradnë stinëné kabely pouzitim stinënÿch kabelû zajistite zachovâni klasifikace emc urcené pro dané prostredi kabel pro paralelni tiskâmy mûzete ziskat od spolecnosti dell kabel si mûzete objednat u spolecnosti dell na webové adrese accessories us dell com sna segmenter asp 46
- Upozornëni ce evropskâ unie 46
- Poznâmka 47
- Shoda s normou en 55022 pouze pro òeskou republiku 47
- Upozornénî na rusenî radiovÿch vln toto je zarizeni tridy a v obytném prostredi mûze zpûsobovat ruseni radiovych vin rf v takovém pripadë mûze byt nutné aby uzivatel provedl odpovidajici opatreni 47
- Emblém energy star 48
- Energy star 48
- Likvidace baterii 48
- Poznámka 48
- A óvintézkedés az óvintézkedések esetleges targyi és személyi 50
- Ed tipp 50
- O figyelmeztetés 50
- Programok 50
- Roviditések és betuszók 50
- Sugò és tàmogatàs 50
- Sériilésekre illetve életveszélyre hivjak fel a figyelmet 50
- Teli me how 50
- Tell me how 50
- Tippek figyelmeztetések és óvintézkedések 50
- User and system guides 50
- User s guides 50
- Biztonsági és használati útmutató 51 51
- Elsö lépések 61 51
- Szabályozó rendelkezések 66 51
- Tartalom 51
- 4 óvintézkedés biztonsági óvintézkedések 53
- Biztonsági és használati útmutató 53
- Biztonsági óvintézkedések folytatás 53
- Óvintézkedés általános 53
- A óvintézkedés tápellátás 55
- Biztonsági óvintézkedések folytatás 55
- Biztonsági óvintézkedések folytatás 56
- Ï óvintézkedés akkumulátorok 56
- A óvintézkedés légi kózlekedés 57
- Biztonsági óvintézkedések folytatás 57
- A számítógép használata során 58
- O figyelmeztetés 59
- Ergonomia szokàsok a szàmitógép elótt 60
- Figyelése a szem tùlterhelését okozhatja 60
- Hasznàlata sériiléshez vezethet 60
- T óvintézkedés a billentyuzet helytelen vagy hosszan tartó 60
- Óvintézkedés a kijelzó vagy a kiilsò monitor hosszan tartó 60
- Cudljœi 61
- Memóriamodulok eltávolítása vagy telepítése esetén 61
- C figyelmeztetés 62
- Védelem elektrosztatikus kisiilés ellen 62
- A váltakozó áramú átalakító csatlakoztatása 63
- Elsõ lépések 63
- A számítógép bekapcsolása 64
- Lí tipp 64
- A szàmitógép részei 65
- Az akkumulátor eltávolítása 67
- Az akkumulátor behelyezése 68
- Szabályozó rendelkezések 68
- Ce szabályozás europa unió 70
- Árnyékolt elkóbelekkel kapcsolatos figyelmeztetés mindig árnyékolt kábellel csatlakoztassa az eszkózóket bármely dell berendezéshez hogy csókkentse a rádiókommunikációs szolgáltatásokat zavaró interferencia kialakulásának lehetóségét az árnyékolt kábelek használata biztosítja a készülék elektromágneses kompatibilitási minósítésében megfogalmazott kóvetelmények betartását az adott kornyezetben párhuzamos nyomtató használata esetén a kábelt a dell vállalattól s beszerezheti amennyiben kényelmesebbnek tartja rendelhet kábelt a dell computer corporation vállalattól a weben keresztül is az accessories us dell com sna segmenter asp címen 70
- A hasznält akkumulàtorok elhelyezése 71
- Figyelmeztetés radiófrekvfenciàs inerferenciàval kapcsolatban ez a készijlék egy a osztàlyù termék a termék lakóteruleteken torténo hasznàlata esetén ràdiófrekvenciàs interferenciàt okozhat ilyen esetben a felhasznàlónak meg kell tennie a szijkséges intézkedéseket 71
- Megjegyzés 71
- Az energy star emblèma 72
- Az energy star szabvànynak vaiò megfelelés 72
- Megjegyzés 72
- Erf wskazôwka 74
- Help and support 74
- Klikni 74
- Kliknij 74
- Ostroznie sekcja ostroznie informuje o sytuacjach w których wystçpuje 74
- Powiedz mi ak 74
- Powiedz mi jak 74
- Programs 74
- Q przypomnienie 74
- Ryzyko uszkodzenia sprzçtu uszkodzenia ciata lub smierci 74
- Skróty i skrótowce 74
- User and system guides 74
- User s guides 74
- Wskazówki przypomnienia i ostrzezenia 74
- Instrukcje dotyczqce bezpieczeñstwa i uzytkowania 75 75
- Rozpoczçcie pracy 87 75
- Spis tresci 75
- Zgodnosc z normami 93 75
- Instrukcje dotyczqce bezpieczenstwa ciqg dalszy 77
- Instrukcje dotyczqce bezpieczenstwa i uzytkowania 77
- Ostroznie instrukcje dotyczqce bezpieczenstwa 77
- Ostroznie ogólne 77
- Ostroznie zasilanie instrukcje dotyczqce bezpieczeristwa ci g dalszy 79
- Instrukcje dotyczqce bezpieczenstwa cigg dalszy 81
- Ostroznie akumulator 81
- Instrukcje dotyczqce bezpieczenstwa ci g dalszy 82
- Ì ostroznie podróz samolotem 82
- Podczas korzystania z komputera 83
- Przypomnienie 83
- A ostroznie niewtasciwe lub zbyt dtugie uzywanie klawiatury 85
- Ergonomiczne korzystanie z komputera 85
- Monitor przez dtugi czas moze powodowac zmçczenie wzroku 85
- Moze spowodowac uszkodzenia ciata 85
- Ostroznie patrzenie siç na wyswietlacz lub zewnçtrzny 85
- O przypomnienie 87
- Podczas wyjmowania lub instalacji modulów pami ci 87
- Przypomnienie 87
- Ochrona przed wytadowaniami elektrostatycznymi 88
- Podtqczanie zasilacza prqdu zmiennego 89
- Rozpoczçcie pracy 89
- Wskazôwka 90
- Wtqczanie komputera 90
- Sktadniki komputera 91
- C przypomnienie 93
- Ostroznie nie nalezy blokowac ani zatykac otworów wentylacyjnych ani doprowadzac do gromadzenia sip w nich kurzu grozi to uszkodzeniem komputera lub pozarem 93
- Przypomnienie 93
- Widokz tylu 93
- Wyjmowanie akumulatora 93
- Instalowanie akumulatora 94
- Zgodnosc z normami 95
- Normy ce unia europejska 96
- Uwaga dotyczqca ekranowanych przewodow sygnalowych podlqczanie urzqdzen do urzqdzen firmy dell powinno sip odbywac wyfqcznie za pomocq kabli ekranowanych aby zmniejszyc prawdopodobienstwo interferencji z uslugami komunikacji radiowej korzystanie z kabli ekranowanych pozwala zagwarantowac ze uzywane urzqdzenia rzeczywiscie bpdq funkcjonowafy zgodnie z wymogami docelowego srodowiska elektromagnetycznego kabel pofcjczeniowy dla drukarek podlqczanych do portu rownoleglego znajduje sip w ofercie firmy dell kabel mozna zamowic w firmie dell za posrednictwem sieci web pod adresem accessories us dell com sna segmenter asp 96
- Ostrzezenie o interferencji rf to jest produkt klasy a w srodowisku domowym produkt ten moze powodowac zaklocenia w odbiorze fal radiowych w takim przypadku moze bye konieezne podjpeie odpowiednich dziafan 97
- Wymagania polskiego centrum badan i certyfikacji 98
- Wyrzucanie zuzytych akumulatorów 99
- Symbol energy star 100
- Zgodnosc z normq energy star 100
- And support pomoc in podpora 102
- Ed nasvet 102
- In kliknite 102
- Junij 2002 st dela 8m065 rev a02 102
- Na namizju nato 102
- Nasvet oznaiuje pomembne informocije ki vom omogoiojo bolje izkoristiti 102
- Nasveti obvestila in opozorila 102
- O obvestilo 102
- Obvestila oznaèujejo moznost poskodb strojne opreme oli izgubo podatkov in 102
- Okrajsave in kratice 102
- Operacijskemu sistemo microsoft windows xp kliknite gumb 102
- Operacijskemu sistemo windows 2000 kliknite gomb 102
- Pokazite na 102
- Poskodb ali smrti 102
- Povej mi kako 102
- Povej mi kako v 102
- Programs 102
- Raiunolnik 102
- Svetujejo kako se izogniti tezavi 102
- Uporabniski in sistemski prirocniki 102
- Uporabniski prirocniki 102
- Za popoln seznam okrajsav in kratic poglejte v datoteko za pomoc pave mi kako 102
- Î opozorilo opozorila oznacujejo moznost poskodb lastnine osebnih 102
- Kazalo 103
- Upravna obvestila 117 103
- Uvod 112 103
- Varnostna navodila in navodila za uporabo 103 103
- Opozorilo splosno varnostna navodila nadaljevanje 105
- Opozorilo varnostna navodila 105
- Varnostna navodila in navodila za uporabo 105
- O napajanje varnostna navodila nadaljevanje 107
- Opozorilo akumulator varnostna navodila nadaljevanje 108
- Opozorilo potovanje z letalom 109
- Uporaba racunalnika 109
- Varnostna navodila nadaljevanje 109
- О obvestilo 110
- A opozorilo nepravilna ali dolgotrajna uporaba tipkovnice 111
- Ali zunanjega monitorja lahko prav tako povzroci obremenjenost oci 111
- Ergonomska uporaba racunalnika 111
- Lahko povzroci poskodbe 111
- Opozorilo dolgotrajna uporaba racunalnikovega zaslona 111
- Obvestilo 112
- Pri odstranjevanju ali dodajanju pomnilniskih modulov 112
- Obvestilo 113
- Zascita pred elektrostaticno razelektritvijo 113
- Prikljucevanje napajalnika 114
- Nasvet 115
- Vklapljanje racunalnika 115
- Deli racunalnika 116
- Odstranjevanje akumulatorja 118
- Namestitev akumulatorja 119
- Upravna obvestila 119
- Obvestilo o oklopljenih signalnih kablih da bi se izognili motnjam radijskih komunikacijskih storitev uporabite oklopljene signalne kable za prikljucevanje drugih naprav na kakrsno kali napravo dell uporaba oklopljenih signalnih kablov zagotavlja ustrezno stopnjo dusenja motenj za zeleno okolje za vzporedne tiskalnike lahko pri dellu posebej narocite kabel kabel lahko narocite tudi na spletnem mestu druzbe dell na naslovu accessories us dell com sna segmenter asp 120
- Odmetavanje akumulatorjev 121
- Opomba 121
- Skladnost z energy star 121
- Znak energy star 121
- I dell inspiren 2600 in 2650 prirocnik z informocijami о sistemu 122
- Руководство по системе 123
- Советы замечания и предупреждения 124
- Сокращения и аббревиатуры 124
- Законодательство и стандарты 140 125
- Инструкции по технике безопасности и эксплуатации 125 125
- Начало работы 135 125
- Содержание 125
- Содержание i 123 125
- Безопасности 127
- Инструкции по технике безопасности и эксплуатации 127
- Предупреждение инструкции по технике 127
- Меры предосторожности при работе с компьютером 132
- Полезные навыки при работе на компьютере 134
- Установка и удаление модулей памяти 135
- Швасш 135
- Защита от электростатического разряда 136
- Начало работы 137
- Подключение адаптера переменного тока 137
- Включение компьютера 138
- Компоненты компьютера 139
- Удаление аккумуляторной батареи 141
- Законодательство и стандарты 142
- Установка аккумуляторной батареи 142
- Утилизация аккумуляторных батарей 144
- Совместимость со стандартом energy star 145
- Руководство по системе dell inspiron 2600 и 2650 146
- Nitno piv d 148
- Nwro лзрлп 150
- Лпрл 150
- Ato агааш 152
- Диппл л уэл 154
- Liui li urtcilu 155
- Uitu auna u ov 155
- А а а 163
- Uilniií roiulll imiulm 164
- Lin am a 166
- Mcl urtcucio 166
- Niel u rt 11111 о i f t 166
- Y vis a9 3n3 s9i 166
- Щ w1s ad 3n3 s9i 166
- 1317 m bu nnudn wsn 167
- Nyiin tnivnr 167
- Ло л unii опшр 167
- Лпптм1 167
- Лю112т л1у71п dto1 167
Похожие устройства
- Philips AE1850/00 Инструкция по эксплуатации
- Panasonic TX-29F155T Инструкция по эксплуатации
- Dell Inspiron 2650 Инструкция по эксплуатации
- Melitta Caffeo Solo&Milk Silver-Black Инструкция по эксплуатации
- Philips AE2430/12 Инструкция по эксплуатации
- Kodak CX4200 Инструкция по эксплуатации
- Delonghi EC 145 Инструкция по эксплуатации
- Philips AE2730/12 Инструкция по эксплуатации
- Dell Inspiron 5100 Инструкция по эксплуатации
- Dell Inspiron 5150 Инструкция по эксплуатации
- Philips X100 Black Инструкция по эксплуатации
- Dell Inspiron 6400 Инструкция по эксплуатации
- Delonghi BAR 14F Инструкция по эксплуатации
- Philips X703 Инструкция по эксплуатации
- Zanussi ZL 65 Инструкция по эксплуатации
- Dell Inspiron E1505 Инструкция по эксплуатации
- Philips X513 Инструкция по эксплуатации
- Samsung B1013J Инструкция по эксплуатации
- Dell Inspiron M5040 Инструкция по эксплуатации
- Philips K700 White Инструкция по эксплуатации
Ergonomiczne korzystanie z komputera A OSTROZNIE Niewtasciwe lub zbyt dtugie uzywanie klawiatury moze spowodowac uszkodzenia ciata OSTROZNIE Patrzenie siç na wyswietlacz lub zewnçtrzny monitor przez dtugi czas moze powodowac zmçczenie wzroku Aby zapewnic wygodç i wydajnosc pracy podczas konfiguracji i korzystania z komputera nalezy stosowac siç do nastçpujqcych wskazówek dotyczqcych ergonomii Podczas siebie pracy nalezy umiescic komputer dokladnie naprzeciwko Nalezy dostosowac kqt nachylenia wyswietlacza komputera ustawienia kontrastu i lub jaskrawosci oraz dostosowac warunki oswietleniowe w miejscu pracy takie jak swiatlo górne lampy biurkowe zaslony lub zaluzje w oknach aby zminimalizowac ilosc refleksów swietlnych na wyswietlaczu Podczas korzystania z monitora zewnçtrznego nalezy ustawic monitor w odpowiedniej odleglosci zazwyczaj est to 51 0 do 61 0 mm 20 do 24 cali od oczu Nalezy upewnic siç ze monitor znajduje siç na poziomie oczu lub nieznacznie ponizej gdy uzytkownik siedzi naprzeciwko monitora Nalezy uzywac krzesla które zapewnia dobre oparcie dia dolnej czçsci pleców Podczas korzystania z klawiatury wodzika panelu dotykowego lub zewnçtrznej myszy nalezy trzymac przedramiona w pozycji poziomej z nadgarstkami w neutralnej wygodnej pozycji Podczas korzystania z klawiatury panelu dotykowego lub wodzika nalezy zawsze uzywac podkladki pod dlonie Podczas korzystania z zewnçtrznej myszy nalezy pozostawic miejsce na oparcie rqk Ramiona powinny swobodnie zwisac wzdluz tulowia Nalezy siedziec w pozycji wyprostowanej z nogami opartymi na podlodze i udami ulozonymi w pozycji poziomej Nalezy upewnic siç ze podczas siedzenia ciçzar nóg spoczywa na stopach a nie na przedniej czçsci siedziska krzesla Nalezy dostosowac wysokosc krzesla lub jezeli jest to konieczne uzywac podnózka aby zachowac wlasciwq postawç Przewodnik z informocjami o systemie Dell Inspiron 2600 i 2650 I 83