NordicTrack GX3.2 (NTEVEX76612) — правильная эксплуатация велотренажера для эффективных тренировок [12/28]

Превью страниц Страница 12 / 28

Содержание

ЭКСПЛУАТАЦИЯ ВЕЛОТРЕНАЖЁРА ВКЛЮЧЕНИЕ В РОЗЕТКУ РЕГУЛИРОВКА ВЫСОТЫ СИДЕНИЯ ВНИМАНИЕ Если велотренажёр подвергался воз действию низкой температуры не включайте его до тех пор пока он не прогреется до комнатной темпе ратуры В противном случае вы можете повредить дисплеи консоли управления или другие электриче ские детали Для того чтобы тренировка была эффективной необхо димо правильно установить высоту сидения Во время вращения педалей колени должны оставаться слегка со гнутыми когда педаль находится в крайне нижнем поло жении Чтобы отрегулиро вать высоту сиде ния ослабьте ручку регулировки высоты стойки на несколько оборотов Затем по тяните ручку на себя и отрегулируйте высоту стойки сиде ния После этого установите ручку на место Попробуйте сдвинуть стойку вверх или вниз чтобы удостове риться что ручка правильно уста новлена в одно из отверстий стойки После этого затяните ручку Вставьте шнур блока питания в гнездо на основной раме вело тренажёра Затем на деньте на блок пита ния переходник После этого вставьте блок питания в элек трическую розетку отвечающую всем требованиям местно го законодательства Блок питания РЕГУЛИРОВКА ПОЛОЖЕНИЯ СИДЕНИЯ Чтобы отрегулиро вать положение си дения ослабьте ручку регулировки сидения на несколь ко оборотов После этого отрегулируйте положение сидения и прочно затяните ручку РЕГУЛИРОВКА РЕМНЕЙ ПЕДАЛЕЙ Чтобы произвести регулировку ремней педалей вытащите кончики ремней из замков Установите ремни в нужное по ложение После этого вставьте концы ремней в замки 12

Узнайте, как правильно включить и отрегулировать велотренажер для комфортной и безопасной тренировки. Следуйте простым инструкциям для достижения лучших результатов.

Скачать